Как не сойти с ума в мире, где каждый день — как шторма прогноз? «Психология надежды» — книга для тех, кто больше не верит в простые решения, но хочет остаться собой. Здесь нет пустого оптимизма и магии позитивного мышления.Здесь — стоицизм, ACT, логотерапия и восточная философия, собранные в живой, честный и тёплый разговор.Ты узнаешь, как справляться с тревогой, быть в потоке, находить смысл, когда его нет, и разжигать костёр надежды даже в самую тёмную ночь.Это книга-проводник. Книга-опора. Книга, которую читают, когда всё шатко — и вдруг становится тише.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Психология надежды» автора Дмитрия Вячеславовича Азина
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
