Ai как личный коуч и помощник по сну, питанию и тренировкам

Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/Vbkc25Md«‎Джарвис»‎, «‎Фрайдей»‎, «‎КИТТ»‎ – что общего у этих имён? Это список культовых цифровых помощников, которые помогали главным героям в фильмах и сериалах: первые два из Marvel, а последний – из сериала «Рыцарь дорог», который, кстати, появился на экранах аж в 1982 году.Не прошло и сорока лет, как у нас тоже появилась возможность собрать собственного помощника! Правда, пока только по частям, как Франкенштейна:— одна часть следит за питанием — другая – за сном — а третья при помощи ИИ гоняет тебя в тренажёрном зале Как правильно собрать этот цифровой организм – рассказываем в новом выпуске Тайм-коды:00:42 — Для организации тренировок03:34 — Для организации питания06:38 — Для эффективного сна  Полезные ссылки:1. Fitbod• iOS: https://gclnk.com/tf64DHmu• Android: https://gclnk.com/0pNWFsAW2. FatSecret• iOS: https://gclnk.com/SOgz2zZ0• Android: https://gclnk.com/QNT3o3683. Rise Science• iOS: https://gclnk.com/jduhSSQK• Android: https://gclnk.com/kgyWvnbU  А вот и подборка полезной литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU  ВедущийИлья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr СлушатьApple: https://gclnk.com/5BZTNYISbIЯндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZAYouTube: https://gclnk.com/s5saBTpkVK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZCastbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK