Адам и Ева снова вместе

Глава 1

Этот прекрасный, прекрасный, прекрасный мир

Если я скажу вам, что мы живем в прекрасном мире среди замечательных людей, где каждый из нас может быть счастливым, то вы назовете меня фантазером. «Оглянитесь вокруг! – скажете вы. – Где видите такой мир? Куда ни посмотри – люди недовольны. Семьи разваливаются, мужчины и женщины остаются в одиночестве, дети страдают. Вот что происходит в вашем «прекрасном» мире!»

Не буду спорить. Попытка непременно доказать что-либо другому, обязательно перетянуть его на свою сторону не приводит ни к чему хорошему. Лишь бессмысленная трата энергии и углубление противоречий. Вместо этого предлагаю иной путь. Давайте признаем, что каждый из нас видит людей, оценивает события, создает отношения своим уникальным способом. Для одних стакан наполовину полон, а для других – наполовину пуст, верно? При этом реальный окружающий мир не меняется, а остается прежним. Пока мы довольны и счастливы, нам кажется, что мир прекрасен, а если подавлены и опустошены, то и небо, и звезды, и цветы – все, что поражает нас своей красотой, кажется невзрачным.

Хорошая новость состоит в том, что мы можем воздействовать на окружающий мир, работая над собой. Придумайте свой способ – и измените негативную ситуацию.

Я утверждаю: окружающий мир прекрасен! В каждом человеке генетически заложено все для того, чтобы прожить счастливую жизнь. Для этого требуется принимать себя как личность, как индивида, а также как мужчину или женщину, в зависимости от своей природной половой принадлежности.

Да, многое в человеческом обществе выглядит нелогично и неправильно, начиная с самых основ – взаимоотношений мужчин и женщин. Не могу отрицать наличие некой системной ошибки, допущенной, возможно, на уровне общества в целом. Ошибки, которая закрадывается в самую уязвимую сферу жизни – область чувств. Едва попав в плодородную почву, зерно растет, развивается, а потом губит наши отношения с любимыми. И вот мы уже одиноки, не верим противоположному полу и невольно начинаем разваливать остальную жизнь.

А суть ошибки – в непонимании и неприятии своей гендерной роли. В этом заключена основная причина противостояния между мужчинами и женщинами. В нашем обществе победившего равноправия полов мы забыли, что природа, создавая два пола, заботилась о выживании вида, и раз уж люди не вымерли, как динозавры, то получается, что механизм взаимоотношений между сильной и красивой частями человечества выстроен весьма качественно. Попытки сломать его приводят к массовым проблемам: разрушенные семьи, отсутствие потребности в самореализации, неспособность строить карьеру, зарабатывать и жить счастливо. Причем, прошу заметить, соответствие своим половым ролям не противоречит ни гражданским, ни конституционным, никаким другим видам прав!

Печально, что ошибочную схему построения отношений между мужчинами и женщинами многие из нас продолжают воспринимать как норму, поэтому моя задача, во-первых, рассказать о том, как эта ошибка влияет на жизнь современного общества, а во-вторых, предложить свой метод устранения неполадки.

Поверьте, мир будет выглядеть куда привлекательнее, если вы сможете понять, что конкретно в вашей жизни происходит неправильно, а затем сделать несколько удивительных открытий в себе самом. Решение второй задачи я предложу вам позже, а в этой главе продемонстрирую, что прекрасно вижу все недостатки мироустройства.

Моя картина мира основана на личном профессиональном опыте, а это пятнадцать лет практической работы с психосоматическими расстройствами клиентов, обратившихся ко мне за помощью. Обещаю доступно и понятно раскрыть суть своего метода, кроме того, дам практические рекомендации для тех читателей, которые решат в процессе чтения этой книги, что мои наработки могут оказаться им полезны.

Итак, что же я вижу, когда ко мне в кабинет входит клиент?

Прежде всего, не измеримое никакими тестами и приборами разнообразие человеческой души. Кто бы это ни был – мужчина, женщина, предприниматель, спортсмен, политик, юное существо или зрелый представитель нашего вида – я вижу уникальное, неповторимое создание со своей удивительной историей; да, с просчетами, но и со своим величием и позитивами. Думаю, моя профессия – самая интересная в мире, потому что каждый человек вмещает в себя целую вселенную смыслов, эмоций и реакций. Как тут не вспомнить Канта и его фразу, которая завершает известную книгу «Критика практического разума»:

«Две вещи наполняют душу всегда новым и все более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них, – это звездное небо надо мной и моральный закон во мне».

Люди созданы по одному канону с неисчислимым количеством вариаций, а то общее, что нас объединяет, дает возможность специалистам в моей области искать сходные причины, зачастую – травмы, не позволяющие некоторым из нас жить так, как предназначено, в согласии с самим собой, своей природой и гендерной ролью.

Приводит это к самым разнообразным житейским ситуациям, которые оказываются невыносимыми как для тех, кто их создал, так и для втянутых в них по тем или иным причинам.

Печально, если люди не видят проблем; если считают, что раз этот мир так плохо скроен, то нет смысла заниматься собственными трудностями. Но гораздо более продуктивен иной подход – попытаться найти причину дисбаланса и затем выровнять положение.

В основном именно так и поступают мои клиенты, приходящие ко мне с самыми разнообразными вопросами. Изучая их проблемы, я пришел к выводу, что многие совершенно не сходные по внешним признакам случаи объединены общим внутренним шаблоном. О нескольких расскажу прямо сейчас.

Например, внутренняя программа «Не живи». Чаще всего этот шаблон реализуют женщины, которые не живут своей жизнью, не концентрируются на личных чувствах, а изначально воспитаны подстраиваться под желания других членов семьи.

Как ни странно, такие женщины – вовсе не жертвы, не страдалицы, а как раз наоборот. Типичный случай выглядит так: мать семейства, которая патологически недовольна своими домочадцами, потому что они не поступают так, как она хочет. Список требований к супругу и детям в голове этой женщины безграничен. Муж должен много зарабатывать, двигаться по карьерной лестнице, при этом неустанно помогать ей вести хозяйство и проводить дома все выходные, не отвлекаясь на корпоративные дела. Едва муж появляется на горизонте, как слышит от супруги:

– Почему ты ушел на работу в зеленой рубашке, а не в синей? Почему машина у тебя такая грязная? Ты задержался на полчаса, чем ты занимался все это время?

Если супруг терпелив, то он безропотно существует в атмосфере критики и давления, что отражается на состоянии духа, здоровье и карьере не лучшим образом, а его личность разрушается в отношениях с придирчивой, склочной женой.

Не легче жизнь и у детей, которые никак не могут угодить матери, даже став отличниками и победителями всевозможных конкурсов и олимпиад. Она всегда найдет, чем их уязвить, как показать, что они не способны порадовать мать.

– Если ты стал лучшим хоккейным вратарем среди юниоров этого сезона, это не значит, что можно получить четверку по математике! – выговаривает такая горе-мамаша сыну.

– То, что ты отличница, не позволяет тебе красить губы в пятнадцать лет! – осаживает она дочь.

Всем своим видом женщина обещает, что если они сделают то и это, она просияет улыбкой, погладит детей по голове, обнимет мужа и в семье воцарится теплая домашняя обстановка, в которой все будут счастливы и довольны. Но дети учатся все лучше, муж изо всех сил старается выполнить нескончаемый квест из ее желаний, а мать семейства только закатывает глаза и поджимает губы: все не то, все не так.

И она не сможет объяснить вам, почему подобным образом реагирует на любимых и родных людей, разрушая семью, воспитывая в детях комплексы и обиду на несправедливый мир, в котором нет награды за упорную работу и хорошее поведение. Но если вы попросите эту женщину рассказать о своем детстве, то услышите историю, которая объясняет все.

Вечно недовольные женщины вырастают из девочек, которых с самого детства отучали жить в соответствии с собственными желаниями. Да, верно, не все наши желания надо выполнять в полной мере, ибо некоторые мечтают питаться одними пончиками, другие хотели бы вместо занятий в школе смотреть интересные фильмы, а третьи желают бесконечно скроллить ленту в соцсетях, лайкая няшные фотки.

Но в каждом ребенке изначально заложено желание быть хорошим, удивлять родителей успехами, чтобы слышать: «Ты молодец, мое солнышко!»

Родителям женщины, которая недовольна всем на свете и с болезненной настойчивостью контролирует поведение близких, было неинтересно, что она хочет. Ей мечталось рисовать, кататься на велосипеде, выучиться на врача. Они же изначально видели в ней пешку, которая займет ту позицию, которую сами выбрали:

– Станешь заниматься танцами вместо рисования, велосипед тебе не нужен, а поступать будешь в педагогический!

В детстве девочка пытается сопротивляться, но она так любит маму и папу, так отчаянно боится потерять их одобрение и любовь… Значит, делает она вывод, надо смириться и выполнять то, что они велят.

Родители говорят:

– Не хочется, а надо. Потерпи. Мало ли что ты хочешь!

И она учится терпеть, быть послушной, браться и завершать. Все, чего она ждет, – удовлетворение в глазах своих родителей, ее собственные чувства не имеют значения.

Как алмаз формируется из углерода под огромным давлением сотен тысяч тонн земной коры, так же закаляется характер девочки под прессингом родителей. Она перестает слушать свои чувства – зачем, если те доставляют только разочарование? Ее внутреннее напряжение растет.

Девочка так и не получает признания отца и матери, но когда становится взрослой и создает собственную семью, то отыгрывает сценарий родителей. Она не может радоваться жизни, наслаждаться материнством, отношениями с мужем. Ее не так воспитывали. Она не позволяет себе жить своими женскими желаниями («Мало ли что ты хочешь!»), ей нужно, чтобы всё и все вокруг были идеальны. Но идеал недостижим, и она остается в своем недовольстве на долгие годы. Не живет сама и не позволяет жить родным людям.

Сходная с предыдущей ситуация, но с иными последствиями. Женщина старается угодить всем членам семьи, превращая собственную жизнь в бесконечный круговорот обязательств, дел, заданий и тревог: все ли довольны и всем ли хорошо.

А так как она взваливает на себя неподъемную ношу только из чувства долга, но никак не по желанию, не из любви, то постоянно обижается, что не получает заслуженной благодарности. Женщина крутится как белка в колесе и чувствует себя брошенной, никому не нужной – муж и дети не понимают, как много сил и энергии вкладывается в домашний труд! Она брюзжит, пеняет на свою неудачную жизнь, но ничего не может с этим поделать.

Чувствуя себя жертвой обстоятельств, она приписывает мужу те чувства, которых, вероятно, у него нет, считая, что ему невкусно, неуютно, неинтересно. И даже в постели готова «подвинуться», уступив место другой женщине. Ей на самом деле хочется угодить любимому человеку, но она настолько зациклена в этом желании, что крутится на холостом ходу, не улучшая свою жизнь, а только запутывая и усложняя.

Таким женщинам каждый шаг дается с трудом. Даже отдых для семьи она организует так, чтобы снова оказаться у плиты, в каких-то неудобных для себя условиях, а потом выговаривать мужу и детям за это.

Она взяла на себя весь домашний труд, в результате чего муж не чувствует себя нужным человеком. И удаляется на безопасное от упреков расстояние, перелагая на жену всякую ответственность за дела по дому. Он уходит в свои занятия и переживания, отстраняясь и закрываясь от ее вечного недовольства.

Этот мужской типаж, широко распространившийся в нашем обществе, вызывает особенно негативные эмоции как у женщин, так и у мужчин. Мы считаем, что мужчина должен быть лидером, спортсменом, общественным деятелем… От него требуется стойкое желание зарабатывать деньги, делать ремонт, чинить капающие краны, заниматься воспитанием отпрысков. Однако не все мужчины с радостью берут на себя эту роль, заявляя: «А мне ничего не надо».

Если присмотреться к ним ближе, то станет очевидно, что им еще как надо, но они предпочитают устраиваться в жизни таким образом, чтобы получать желаемое на блюдечке с голубой каемочкой. Обычно рядом с ними есть сильная женщина, благодаря которой этот мужчина может не напрягаться ради комфорта и покоя.

История происхождения данного типажа также берет начало в детстве, когда будущий мужчина, которому ничего не надо, а пока – маленький мальчик, оказывается обузой для мамы. Возможно, личная жизнь не сложилась, и ребенок мешает ей направить больше усилий на поиск партнера. Возможно, она тоже сильная женщина, а сын – ее кукла, игрушка. Ребенок всегда невольно отвечает на посыл матери, и когда она хочет отделаться от него, он обесценивает свою значимость, старается лишний раз не обращать на себя внимание, не высовываться.

Если сын не проявляет особой активности, это устраивает мать, но если в чем-то добивается успеха, то это ей мешает, ведь надо помогать, поддерживать, участвовать в его достижениях. И мальчик практически обречен потерять всякие желания и потребности.