Инструкция к Счастливой Жизни
- -
- 100%
- +
Ответ Источника: Предательство другого человека — это не показатель твоей ущербности или глупости. Это показатель его собственной боли, страха, незрелости и слабости. Не позволяй призракам из твоего прошлого грабить твое настоящее и будущее. Доверие — это не наивная уверенность в том, что тебя больше никогда не ранят. Доверие — это знание, что даже если это произойдет, твоя внутренняя опора достаточно крепка, чтобы ты справился, исцелился и стал еще мудрее.
Пункт инструкции (Практика): Терапевтическое письмо «Освобождение от Яда». Напиши письмо человеку, который тебя предал. Излей на бумагу абсолютно все свои чувства без цензуры: обиду, злость, разочарование, боль. В конце добавь: «Ты совершил это из своей слабости, но я больше не позволяю этому событию управлять моей жизнью. Я забираю обратно свою силу доверять и любить». Письмо сожги или разорви, не отправляя.
Вопрос 26: Какую проекцию собственных нерешенных проблем я чаще всего накладываю на своего партнера?
Ответ Источника:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.