Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
Издательство:
Автор
Метки:
иллюстрированное издание,авторские методики,система упражнений,физическое развитие,анатомия и физиология человека,биомеханика,энергия и здоровье,тело человекаЖанры:
научно-популярная литература,биология,анатомия и физиология,здоровье,энергия и здоровье,анатомия и физиология человека,система упражнений,авторские методики,физическое развитие,иллюстрированное издание,знания и навыки,медицина и здоровье,биомеханика,тело человекаПеревод:
С. В. Котова
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире идеальным решением для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Благодаря этой книге вы окажетесь на пути к обретению величайшего дара: тела без боли!