Читателям
Уважаемые читатели!
Прежде чем вы приступите к чтению моей книги, решите для себя, нужны ли Вам перемены…
Наше сознание – это верхушка айсберга. Мы ее видим, т. е. осознаем, понимаем, воспринимаем. А вот та часть айсберга, которая находится под водой – это наше подсознание; мы не видим его, а значит, не осознаем, не понимаем и не контролируем. И насколько оно безгранично – никому не известно!
Наша жизнь целиком и полностью зависит от нашего сознания и подсознания. Так или иначе – все это взаимосвязано… Мы живем – все, что происходит с нами, откладывается в нашей памяти, в сознании. Болезненные моменты жизни мы не хотим постоянно помнить, и поэтому наше сознание вытесняет печальные воспоминания в подсознание. Ко всем вытесняемым воспоминаниям относятся не только грустные, тревожащие нас воспоминания, но и все эмоциональные наши реакции прошлых лет. Представляете, какой архив там собирается, начиная с нашего рождения? Ведь страх рождения – это первое что вытеснено в подсознание. Хотя, и это не факт. В утробе матери у малыша с двух месяцев бьется сердце и начинает работать нервная система, с шести – семьи месяцев малыш испытывает чувства, которые чувствует его мама и слышит низкие звуки внешнего мира. Сейчас мы помним об этом? Как нам там было? А если мама колебалась между абортом и родами, а если она чего-то очень испугалась или еще какие-то сильные нервные потрясения? Куда пропадают воспоминания маленьких деток? Конечно, перемещаются в подсознание. Именно поэтому многие психиатры, психотерапевты и психологи начинают в первую очередь интересоваться нашим детством.
Но нам не надо забывать о генной памяти. Все яркие переживания наших предков сохраняются в генах и передаются по наследству. Именно этим можно объяснить необъяснимые панические страхи. Допустим, с Вашей бабушкой или дедушкой произошел неприятный случай, который повлек за собой сильнейшую эмоциональную реакцию. Эта эмоциональная кодировка сохранится в генах, и вот, у Вас через подсознания начинают работать бабушкины переживания. Проявляется это в ситуациях, возникающих в вашей жизни похожие на ту ситуацию, из жизни вашей бабушки. Все ситуации, которые появляются в нашей жизни, спровоцированы нашим же подсознанием. Если более конкретизировать – то субличностями и нашими Базовыми способностями, но об этом позже.
Вообще страх – эта одна из сильнейших эмоций человека. Потому что его основой является инстинкт самосохранения. Это один из врожденных природных инстинктов человека. Соответственно, почти у всех людей, возможно и у Вас, к 25–30 годам сформировались собственные стереотипы поведения, страхи, запреты, определенные «Табу» и «Вето» воспитанные в Вас родителями и обществом – все это формирует блокировки сознания, которые мешают достигать желаемых результатов или «подрывают» Вам здоровье, что бы «уложить дома в постельку» (в безопасном месте под присмотром).
Наше подсознание работает всегда в наших интересах. Посмотрите вокруг себя – Ваша сегодняшняя жизнь – это результат Ваших вчерашних интересов, стремлений и желаний. Все устраивает? Именно так Вы хотели жить? Если Ваш ответ «Да» я за Вас искренне рада и желаю Вам дальше идти по дороге своей жизни в обнимку с удачей и счастьем! А вот если Ваш ответ «Нет» – милости просим на страницы моей книги. Здесь открываются секреты работы с нашим сознанием и подсознанием. Как подсознанию объяснить, какое именно «завтра», Вы ждете от него сегодня. Даются техники, использование которых помогает «настроить» Ваше подсознание на волну удачи, успеха, счастья и комфортной жизни.
На моих семинарах и курсах побывало не мало людей. И я должна сказать, что лучшие и самые быстрые результаты появлялись у тех людей, которые в первую очередь стремились, во что бы то ни стало, изменить свою жизнь к лучшему. А во вторую очередь, смело расставались со своими страхами и предыдущим негативным опытом, полученным в жизни. Побеждают в жизни те, которые не боятся проиграть. Не боятся сказать: «У меня не получалось…»., «Я раньше боялся…»., «Я не могу…» и т. д. но они продолжают делать что-то наперекор неудачам. Победители признают свои неудачи и проигрыши, но продолжают двигаться к цели, к победе! Наиболее положительные результаты от этой книги, от моих курсов и семинаров могут получить именно те люди, которые видят, что именно их не устраивает в жизни, что именно они хотят изменить, чего именно они хотят добиться или получить от этой жизни и те люди, которые искренне стремятся самосовершенствоваться и развиваться. Ведь нет придела совершенству!
Сразу предупреждаю – возможно, Вы не желаете менять свою жизнь. Вас, может быть, не в полной мере устраивает Ваша жизнь, но она Вам и такая очень дорога, вы не хотите выходить из «комфортного круга». Или Вы считаете, что изменить ничего нельзя. Не в Ваших силах осуществлять перемены и не может быть никаких вариантов, кроме как терпеть и настойчиво «тянуть лямку бытия». Вашу жизнь должны менять окружающие или улучшать качество и комфортность жизни обязано государство, работодатель или супруг(а). Вот именно таких людей прошу закрыть мою книгу и не тратить время попусту, т. к. переубеждать никого я не намерена, а с такой внутренней позицией мои знания Вам ничего не принесут. Поэтому не стоит тратить свое время.
С уважением и любовью, Анна Вагнер
Введение
Речь в этой книге пойдет об энергетическом мире в жизни человека. Мы будем говорить о том, как протекает энергия Вселенной через организм и жизнь человека. Будем говорить о закономерностях и законах, о свойствах и значимости энергии в целом. Здесь не будет идти речь о вере или неверии в энергетику или паранормальные способности человека, в законы Космоса и Вселенной. Мы не будем предполагать или сомневаться, мы будем расширять свой кругозор еще одной теорией представления о мире и его закономерностях, мы будем расширять свое сознание и немного ближе станем к пониманию мироздания. Здесь мы будем говорить о знаниях и практических действиях. Мы не будем стараться сделать весь мир лучше, и учить ближнего своего праведным делам, мы начнем с себя. Мы сделаем свою жизнь лучше, мы сделаем себя лучше, и мы сделаем свой окружающий мир комфортным, и приятным для нас. А если кто-нибудь захочет жить лучше и обратиться к нам за помощью или советом, то мы поможем и расскажем, так как нам есть что сказать. Хватит надеяться на кого-то, на чью-либо помощь или поддержку, хватит ждать и верить в лучшее, пора уже действовать самим! Вера – дело хорошее, но без действий, она не сможет помочь. Только сочетания веры, знаний и действий может дать хороший результат, который Вы планировали, ждали, и к которому стремились.
Вам не кажется, что порой, человек старается ответственность за свою жизнь, за качество своей жизни переложить на плечи другого человека? Порой, людям легче найти виновного в своих бедах и неудачах, чем набраться смелости, силы воли и изменить свою жизнь к лучшему. Некоторым людям легче ныть и стонать день ото дня, нежели сказать: «Все, хватит! С этой минуты я живу хорошо». Почему же так? Почему получается, что жить плохо человеку проще, удобнее что ли? Просто потому, что тогда меньше забот и хлопот, и потому что человек боится брать на себя ответственность за свою жизнь. Вам не кажется странным такое поведение? Давайте возьмем ответственность за свою жизнь на себя, возьмем волю в кулак и начнем жить хорошо! Возможно, на первых порах, будет нелегко менять свою жизнь, но ведь результат того стоит!
Ответственность на себя люди боятся брать из-за возможных ошибок. А вдруг, еще раз, ошибиться придется. И опять начнет мучить чувство вины за неправильно принятое решение. Вот чувство вины и не позволяет брать ответственность на себя. «Пусть, если что, не я буду виноват, а кто-нибудь другой». И ты получаешься весь такой беленький и замечательный. А давайте теперь никого не будем ни в чем винить. Происходит то, что должно было произойти. И ни сват, ни брат, ни муж и ни жена не виноваты, и тем более не Вы! Только ответственность дает свободу не только чувству вины, но и решительности, обдуманности и силе воли, и многим другим чувствам человека. И, если Вы начнете пользоваться всеми своими качествами и свойствами, всеми своими положительными чертами и чувствами – Вы значительно можете улучшить свою жизнь. Так как сразу Вы даете себе свободу. Свободу выбора и принятия решения, свободу творения своей жизни самим. И это уже много значит и дорогого стоит. Чувство свободы дает полет мысли и фантазии и смелость в принятии решения. А значит, перед принятием какого-либо решения, Вы сможете обдумать все варианты действия и исход событий и выбрать самый наилучший вариант. И тогда чувство вины сменится чувством гордости за себя, чувством уверенности в себе. А значит, Вы стали немного лучше и Ваш окружающий мир немного светлее. Ведь это прекрасно!
Вера на грани знания, уверенности творит великолепные вещи на уровне фантастики и чуда! Левитация, телепатия, перемещение в пространстве, чудодейственные исцеления страшных заболеваний и многое другое. Как работает? Эти чудеса были всегда, а значит, есть и сейчас или только в глубоком давнем прошлом? Это реальности или притчи и сказки, пришедшие к нам от предков? До конца подтвердить эти процессы и прийти к общему мнению человечество пока не может. А может это просто аксиома и доказательства ей не нужны?
Пришли два человека в церковь, начали молиться об одном и том же, одной и той же иконе. Только один верует в божественную силу, другой нет. Первому воздастся, а второму нет. А почему? Что творит вера с человеческим сознанием и подсознанием? Почему запускаются в организме регенерирующие процессы? Почему становится возможным направить организм по пути выздоровления даже в тех случаях, когда традиционная медицина разводит руками? Возможно, достоверных доказательств и объяснений еще нет, но факты существуют. Взаимосвязь психологии, энергетики и физического тела опровергать уже было бы глупо. Так давайте попробуем с Вами разобраться, как же именно они взаимодействуют, в какой последовательности. И как вызывать в физическом теле нужные процессы выздоровления или омоложения и останавливать нежелательные болезненные процессы.
Первыми возникают мысли и желания. Это энергия, которая сотворят образ, соответствующий этим мыслям и желаниям, этот образ и проходит в подсознание. Подсознание понимает только образные виды общения. Так сказать, общается картинками и эмоциями. Наше подсознание имеет колоссальное влияние на наше сознание и физическое тело, как и на всю нашу жизнь в целом. Так же подсознательное связанно с нашим коллективным сознательным, со Вселенной и с ее банком данных, в котором хранятся все знания мира всех времен. Эти аспекты: сознание, подсознание, вселенский разум, банк данных и коллективное сознательное имеют энергетическую основу, которая их соединяет между собой. И если где-то происходит нарушение правильного течения энергии или работы нужных участков тела или сознания, то оно влечет за собой цепную реакцию нарушений в ближайших сферах жизни или во взаимодействующих частях организма. Так сказать, начинает нарастать снежный ком из неправильно работающих механизмов тела или сознания. «Поломки», которые уходят в подсознание, начинают «портить» подсознательные процессы и подсознание притягивает потом подобное в жизнь человека. А вот как все наладить, остановить цепную реакцию «поломок», как все отрегулировать и улучшить – это и будет обсуждаться в моих книгах, посвященных психологии энергетики человека. Работая с предлагаемыми в них техниками, Вы самостоятельно сможете улучшать свое не только физическое, но и психическое, эмоциональное, материальное благополучие. Нарабатывая уверенную работу и укрепляя свое энергетическое тело, день ото дня, и через время Вы приятно удивитесь положительными результатами данной проделанной работы.
Часть 1
Связь сознания с подсознанием и с жизнью
«Мысли материальны!» – это знают все. Но вот почему они материальны, почему, то о чем мы думаем, становиться явью? Но, больший вопрос заключается в другом: почему, если мы думаем о хорошем, мечтаем – то ничего не получается (или долго не получается). А если мы чего-то не хотим, то вот, пожалуйста, буквально на следующий день на блюдечке с голубой каемочкой. Мне казалось это несправедливо. Вселенная издевается над нами!? Если мы просим: «только бы не ЭТО!!!» И сразу же ЭТО получаем. Так досадно! Ведь я просил не надо мне ЭТО:-(А твердишь целыми днями – я хочу счастья, я хочу здоровья и благополучия. У меня будет все хорошо! И сидишь, как …, ждешь у моря погоды или бьешься, как рыба об лед, и ничего не меняется. Что же за несправедливость такая?
Долго меня мучил этот вопрос. Я понимала, что наше сознание – это наши мысли, это наша сегодняшняя и вчерашняя жизнь, то есть то, что мы знаем, осознаем. А вот подсознание – это наш прошлый опыт, неосознанные наши страхи, переживания. Другими словами, неосознанные наши эмоции и чувства, то, что мы не желаем признавать, понимать, принимать или помнить. Тут все понятно. Если в нашей осознанной жизни произошел неприятный случай – мы не хотим это помнить, точнее сказать, постоянно помнить и испытывать те неприятные чувства, которые у нас возникли в тот момент. К сожалению, из сознания невозможно что-то выбросить за борт и забыть, как ни в чем не бывало. Все ненужное, пережитое и нежеланное уходит в подсознание. Там и храниться как в архиве. Значит, наши мысли и чувства, со временем, тоже переходят в подсознание. Мы же не можем помнить постоянно всю свою жизнь, каждый ее день и каждый миг. А все что не храниться в сознании переходит в подсознание. Тут тоже все понятно и логично.
Но почему мысли материальны? – задавалась я вопросом не один день. Кто формирует наше будущее и подкидывает нам жизненные ситуации, полные сложностей или удач? То, что наша судьба предначертана, и ты не в праве и не в силах ее менять – это уж совсем пессимистическая и ленивая теория. Для тех, кто лучше согласиться и смириться с вольностями судьбы и будет плыть по ее течению, не станет ничего менять и ничего добиваться. «Как есть – так есть, и ладно!». Что ж, такое тоже имеет право быть. Если человеку комфортно и хорошо, то судьба предначертана и ее невозможно изменить, по крайней мере, для него! Но я с этим не согласна! Я хочу большего, лучшего, интересного; я хочу жить и получать удовольствие от жизни каждый день! Я уверена, так может быть, и это зависит от моих мыслей тоже! Но что ж они никак не материализуются?
Я помню, когда мы в колледже учились, наша преподаватель по психологии говорила, 2000 раз надо произнести в слух, чтобы информация ушла в подсознание и тогда эта информация останется в памяти навсегда. Сколько же раз нужно произнести «У меня будет все хорошо», чтобы это свершилась? Какая цепочка выстраивается от мысли до ее свершения?
«Твоя судьба в твоих руках», «Каждый сам кузнец своего счастья» – это мне нравится больше! С этим моя душа согласна. Значит, я сама выстраиваю события своей будущей жизни. Это приятно. Я хозяйка своей жизни и только от меня зависит, что в ней будет, и как я буду жить. Так, а что ж я живу, как-то не так, как хочу? Что не так? Кто мне подкидывает то, что я не хочу, и почему это происходит?
Если судьбы вершатся на небесах, значит это Вселенная нам подкидывает постоянно испытания и трудности! Хотелось бы понять зачем она это делает, но больше всего интересно откуда она знает, что именно мы не хотим? Если учитывать тот факт, что Вселенная и подсознание имеют энергетическую природу, складывается отличная цепочка взаимосвязей:
Мысли → Сознание → Подсознание → Вселенная → Жизнь
И что же получается? Кто из них Вселенной передает информацию о том, что нам надо или не надо и скрывает то, о чем мы мечтаем и чего мы хотим?
И однажды, как говориться, картинка сложилась!
1) То, чего мы боимся, мы боимся постоянно, и получается думаем об этом постоянно, и, самое главное, к мыслям прикладываются наши эмоции страха. А мысль с эмоциями рождает образ. Подсознание общается на языке образов. Получается, мы на его языке объяснили, что нам надо! «Почему надо? Мы же ЭТОГО не хотим, а значит нам ЭТО не надо!» Вспоминаем тот факт, что подсознание частицу «не» игнорирует, и теперь, читаем нашу фразу, опуская частицу «не». Получается: «Мы же ЭТОГО хотим, а значит нам ЭТО надо!» Великолепно! Значит, мы сами заказываем у Вселенной через свое подсознание все, что получаем потом в своей жизни.
2) «Все будет хорошо» – даже если подсознание и передаст эту информацию Вселенной, она нам скажет: «Да. Все будет хорошо». А вот когда именно это «будет» настанет, никому не известно. Это фраза будущего и поэтому наше хорошо там, а не тут, не в настоящем.
3) Такие моменты как хотеть, мечтать – это категория воздушных замков. Необходимы еще и намерения, чувства, и обязательно действия. Но с чувствами надо быть осторожней. Если прочувствовать слишком эмоционально то, ЧТО Вы хотите иметь, так как будто уже обладаете им и очень рады этому обладанию, Вселенная решит, что у Вас это уже есть и значит не обязательно это давать. Чувство подключать необходимо как обыденное чувство комфорта, удовлетворения, наслаждения, но не щенячьей радости и дикого восторга. Чувства должны быть спокойны и уверены, что Вы обладаете желанным, ЭТО является частью Вашей жизни. Намерения – это обдумывание плана достижения цели, за которым обязательно следуют действия.
4) Очень важный шаг идти до конца, до результата и не останавливаться на полпути. Поэтому, ставьте цели по возрастающей сложности. От легких, быстро достижимых целей, до более сложных и глобальных планов.
Если Вам нужны доказательства взаимосвязи сознания и подсознания откройте книги по психологии и там найдете подтверждении этому. Такие знаменитые ученые как З. Фрейд, А. Адлер, К. Г. Юнг, К. Хорни, В. Райх и другие не менее значимые ученые в психологии, психиатрии и медицине изучали в своей трудовой деятельности сознание, подсознание и взаимосвязь этих сфер человека. Как известно первое научное упоминание подсознания (бессознательного) встречается у В. Лейбница – выдающегося философа, физика и математика (1646–1716 гг.) Это произошло за 200 лет до изучения бессознательного З. Фредом. Но можно обратиться и глубже во времени. И мы увидим, что в древнем Вавилоне, при лечении различных психических отклонений лечат, подбирая не только необходимые диеты, водные процедуры, но и используют молитвы и различные обряды. Что говорит об умении работать с сознанием и подсознанием человека. Скорее всего, древние вавилонцы умели на языке образов лечить психические отклонения людей, взывая к силе подсознания. Ведь психические отклонения – это беспомощность сознания перед подсознанием. Когда инстинкты, страсти, страхи берут верх над поведением человека и фактически управляют им. А его разум лишь «делает вид», что еще контролирует ситуацию и пытается оправдать поступки подсознания. Фрейд показал, что человеческий разум, являющийся величайшим достижением эволюции живой природы, не всегда подвластен человеку, а значит наше сознание «не полный хозяин в своем доме» (* Основы психоанализа. А. Н. Романин, Ростов – на – Дону «Феникс», 2003 г.)
Поэтому игнорировать работу и значимость подсознания очень неразумно. Я в этой книге предлагаю некоторые приемы работы с подсознанием, которые действенно и положительно сказываются на здоровье и качестве жизни человека. Многие мои клиенты, которые посещали индивидуальные занятия или групповые курсы, были приятно удивлены тому, как быстро можно наблюдать положительные перемены после работы со своим подсознанием. В моем понимании энергетика человека – это и есть работа подсознания. И раз наше бессознательное общается на языке образов, я предлагаю все занятия и упражнения с подсознанием в виде образных заданий, медитации в виде сказок или рассказов. Это не инновационный подход. Многие психологи разработали свои методики, тренинги и медитации, поэтому если у Вас возникнет желание, можете ознакомиться и с другими методиками воздействия на подсознание. Подберите для себя тот ключ, который откроет возможности Вашего бессознательного. А пока я делюсь с Вами своими наработками в достижении успеха.
А давайте немного пофантазируем. Насколько велико наше подсознание? В некоторых учениях упоминается бессознательное человека. Это одно и то же или разные вещи? Что если бессознательное и подсознание – это разные вещи. И бессознательное тоже велико – и это хранилище нашего накопленного опыта, наших инстинктов, страстей и страхов. Всего, что нам дала природа и мы приобрели в течение своей жизни. Тогда подсознание – это и есть часть Вселенной или ее отражение, а у них меж собой свои энергетические связи. Подсознание ускоряет мысли – форму (образ + чувства) и передает Вселенной, а та в свою очередь, являясь отражением, возвращает ее в реальности. Вселенная считывает информацию и реагирует на нее словом «ДА» всегда! Поэтому думайте, о чем вы думаете! И всегда обращаете внимание на то, что Вы чувствуете!
Мысли – формы, для их наиболее быстрого осуществления, необходимо запускать, учитывая определенные правила:
– четкость мыслей, конкретность и ясность;
– проверьте, отсутствие двойного смысла слов;
– мысль должна быть легкой и позитивной;
– в душе ощущение спокойствия, а в голове уверенная настойчивость и осознание того, что Вы этого достойны!
– не держитесь за мечту, не дышите только ею. Вы же помните фразу «Отпусти мечту в небо, что бы она могла осуществиться!»
У меня есть тренинг на основе визуализации в психологии техники «Коллаж». Применяя который, человек каждый день работает со своей мечтой и ожидает осуществления ее в своей жизни. Есть и другие техники в психологии, работа с которыми выстроена в соответствии с намерениями достижения определенных целей в жизни. Но, применяя ту или иную технику на достижения поставленной цели, надо помнить, что жизнь проходит здесь и сейчас. Необходимо быть счастливым и довольным своей жизнью и тем, что в ней есть уже сегодня. Надо радоваться каждому дню и малейшим изменениям в лучшую сторону уже сейчас. Нельзя откладывать свое ощущение счастья и полноты жизни на тот день, когда Ваша мечта осуществиться. Это первый признак того, что Вы свою мечту держите за горло и не даете ей взлететь в небо, чтобы осуществиться. Отпусти мечту, и она придет в твою жизнь реальностью!