Трудоголизм. Как перестать выгорать

Рейтинг Литрес:5

Издательство:

Автор

Серия:

Метки:

Самиздат,советы профессионалов,популярная психология,работа над собой,самопознание,самореализация,ЛитРес: чтец,только на Литрес

Жанры:

личная эффективность,тайм-менеджмент,саморазвитие / личностный рост

Чтец:

Ecaterina Bulgari

Книги этой серии:

От клика до комьюнити: Как завоевать внимание, удержать интерес и повысить продажи

Брак, любовь и курочка Ряба

Дракон рулит

Любовь слезам не верит. Как прожить вместе 30 лет и не развестись

Сам себе поэт: как научиться писать стихи и сделать свою жизнь ярче

Все книги серии

Книжный блогЧитать новые статьи

Последние статьи блога

Как выучить 50 билетов за день

Как быстро выучить номенклатуру по географии

Как быстро выучить чеченский язык

Как быстро выучить тренд

Аннотация

Cкачать на Литрес

Выгорание. Трудоголизм. Неумение отдыхать. С этим сталкивался каждый, кто ушёл работать на себя; и почти каждый, кто предпочёл работу в найме. Как разграничить время между работой и отдыхом? Как перестать жить работой, постоянно то выгорая, то восстанавливаясь? Книга содержит советы и историю трудоголички, которая прошла все круги ада из-за неумения отдыхать. Писательница смогла вырваться из порочного круга и теперь делится своими советами и рабочими схемами, которые помогут читателю найти баланс между работой и жизнью.