Подростки на перекрестке. Руководство по воспитанию

От автора

С точки зрения молодости жизнь есть бесконечное будущее, с точки зрения старости – очень короткое прошлое.

Детство – чудесная пора для открытий, период проявления ярких эмоций, время теплых искренних улыбок от самых близких и родных. Весь мир окружает ребенка теплом и заботой, а сам он не знает скуки: рядом всегда найдутся взрослые, готовые предложить интересную игру. Но однажды яркое солнце заслоняют тучи: на смену радости и спокойствию приходят непонимание и гнев. Родители показывают свое «истинное лицо», одиночество становится лучшим другом, а игры сменяются вечными требованиями со стороны общества.

За годы работы с подростками я слышала множество историй о закрытых родителях, пренебрежительном отношении и путанице из-за непроходящих проблем. Но стоило мне пообщаться со взрослыми, я слышала об искренней любви и заботе, которую ребенок просто не ценит. Кому верить?

Ответственные родители мечтают взрастить в своих детях гармоничную личность и рассчитывают на достойное развитие социальной структуры общества в будущем. Воспитание, которое дали ребенку, помогает ему выстраивать круг общения, влияет на самовосприятие, карьеру и в дальнейшем оставляет отпечаток во взаимоотношениях в собственной семье.

Само воспитание является, в широком смысле этого слова, процессом социализации индивида, становления и развития его как личности на протяжении всей жизни в ходе собственной активности и под влиянием природной, социальной и культурной среды, в том числе специально организованной целенаправленной деятельности родителей и педагогов. Во втором значении воспитание рассматривается как процесс освоения индивидом общественно признанных и одобряемых данным сообществом социальных ценностей, нравственных и правовых норм, обретения качеств личности и образцов поведения. Благодаря научным словарям мы можем убедиться, что воспитание является неотъемлемой частью становления человека в социуме, и именно от окружающих людей зависит, каким поведением он будет руководствоваться в выстраивании стратегии собственной жизни.

Стоит понимать, что воспитание личности является одним из двух столпов развития индивида – наряду с обучением. Воспитание и обучение идут рука об руку с самых первых дней жизни человека и продолжаются до самого последнего вздоха. Понять, что такое воспитание, необходимо, чтобы при прочтении данной книги вы понимали, что подросток, проходя через систему серьезных изменений в организме и психике, включая перестройку эмоциональных реакций на повседневные вещи, продолжает оставаться объектом воспитания. Более того, подростковый/пубертатный/переходный период можно сравнить с лакмусовой бумажкой, «отражающей» уровень воспитания личности. Он приоткрывает нам дверь в понимание развития воспитанности ребенка: как тот будет себя вести, как реагировать, чем будет увлекаться, какие ценности считать более значимыми.

Особое значение в этом процессе имеет семья, в которой воспитывается ребенок. При этом следует отметить, что семья – как небольшое сообщество – постоянно находится в состоянии изменения. Функции и структура семьи меняются в зависимости от экономической, социальной и политической ситуации, а также от появления в ней новых людей.

Значимое влияние на ребенка оказывают не столько перечисленные нами факторы, сколько отношение к нему близких. Часто это отношение может быть продиктовано событиями извне, несмотря на наше желание или нежелание допускать влияние внешних факторов на внутренний уклад семьи и, непосредственно, на ребенка. Под воздействием этих факторов приоритетные цели в разных семьях могут существенно различаться. Каждый родственник может иметь собственные представления о воспитании подрастающего поколения и ценностях, которых должны придерживаться все члены семьи, в том числе подрастающие.

То, насколько верными были выбранные стратегия и ориентиры, родитель может оценить только с течением времени. Чаще результат воспитания виден лишь спустя годы, отчего родитель оказывается уже не в силах повлиять на происходящее с его ребенком. Но здесь я постараюсь осветить каждый процесс, влияющий на жизнь подростка, чтобы вы могли избежать негативных проявлений и вовремя принять действенные меры.

О книге

Данная книга написана практикующим психологом для родителей, столкнувшихся со сложностями при воспитании подростка. Она будет полезна тем, кто хочет понять, пора ли обращаться к специалистам или нынешняя ситуация демонстрирует, что психика ребенка развивается в пределах нормы.

Учитывая возраст, о котором пойдет речь, разобраться в этом не всегда так легко, как хотелось бы. Да и книг, доступно объясняющих особенности подросткового возраста, маловато. Конечно, можно обратиться к академическим трудам, в которых содержится огромное количество научной информации. Но без соответствующего образования воспринимать ее сложно, особенно если проблема стоит остро и решить ее необходимо как можно быстрее.

Давайте представим, что после очередного отстаивания своих прав подросток хлопнул дверью и отказывается идти на контакт. С одной стороны, освобождается много времени, которое можно посвятить вышеупомянутой литературе, а с другой – хочется поскорее прийти к миру в семье. Ведь в теплой атмосфере взаимопонимания и заботы развитие личности происходит гораздо быстрее и качественнее.

Книга разбита на несколько частей: теорию, примеры из практики и практическую часть, где вы можете попробовать себя в роли семейного психолога. Я поделюсь с вами не только научной информацией, собранной непосредственно о подростках, но и личным практическим опытом. Вы увидите, что не одиноки в проблемах, возникающих в процессе выстраивания взаимоотношений с ребенком-подростком.

Однако мои рекомендации, разобранные кейсы и даже ситуации, предложенные для самостоятельного разбора читателем, не являются панацеей. Я настоятельно рекомендую обращаться к специалисту при возникновении сложной ситуации в воспитании ребенка. Указанная в последующих главах информация не всегда сможет помочь именно вам. Стоит помнить, что человек уникален в своем личностном развитии, уникально и сочетание событий, происходящих в его жизни, а значит, и решение каждой проблемы требует особенного подхода. Только грамотный специалист способен понять влияние сочетаний жизненных обстоятельств на отдельную личность.

Помимо прочего, я рекомендую родителям сложных подростков самим обратиться к грамотному психологу. Именно родительские установки влияют на то, какую модель взаимодействия с внешним миром выстраивает ребенок. Но если ваши отношения с ребенком доверительные и вы лишь хотите лучше понять его, рекомендую совместное обсуждение содержания последующих глав. В этом возрасте ребята хотят знать как можно больше про себя и свое окружение, искренне обижаясь, когда родители не задают вопросы непосредственно им, а втихую штудируют литературу о подростках. Уверена, вашим детям будет что сказать. Возможно, они смогут даже предложить собственные варианты решения проблем, как в приведенных мной примерах.

Моя мать считает, что у меня психологические проблемы. Во время регулярного осмотра спальни родителей я нашел там книгу о подростковом параноидальном бреде. После этого я стал приправлять наши беседы избранными цитатами оттуда.

– У меня вместо тела пустая оболочка. Мои органы сделаны из камня. Я уже давно умер.

– Ясно.

Кто есть кто: психиатр, психотерапевт, психолог

Написать эту книгу меня подтолкнула уверенность в том, что не каждый родитель понимает, зачем нужны психологи. Зачастую нас путают с психиатрами и совсем не осознают, какое же место среди этих профессий занимает психотерапевт. И пока люди пытаются понять, не поставят ли им в кабинете психолога диагноз, из-за которого ребенок потеряет потенциальные возможности в будущем, подростки остаются один на один с проблемами, которые не могут решить. В данной книге я хочу уйти от стереотипа о том, что обращаться к психологу зазорно. Психологи – это специалисты, которые помогают разобраться в причинах возникших проблемных ситуаций, решить их и предотвратить появление новых. Можно подумать, что психотерапевт и психиатр тоже помогают разобраться в причинах житейских проблем, потому как названия профессий очень похожи, но это не совсем так. В заблуждение вводит общий корень, который происходит от греч. psyche – душа.

Давайте раз и навсегда определим простое различие между психиатром, психотерапевтом и психологом. Психотерапевт – врач, который занимается диагностикой и лечением психических и психосоматических заболеваний. При необходимости он назначает лекарства, но основу практической деятельности этого специалиста составляют немедикаментозные методы. У психиатра тоже есть медицинское образование, и он работает только с людьми, страдающими от серьезных психических расстройств. Он ставит диагнозы, запрещает садиться за руль, может не допустить человека к выполнению определенной работы, выписывает курсы лечения препаратами, даже может провести наблюдение и качественный анализ ситуации в специализированных учреждениях. Психиатры помогают, подсказывают и направляют, они учились в медицинском университете много лет и их цель – помочь, а не навредить.

Психолог не является врачом, хотя зачастую учится не меньше психиатра. Он оказывает помощь людям, которые столкнулись с переживаниями, обидой, потерей близкого человека. Но при этом психолог не занимается ментальными заболеваниями и не назначает медикаментозного лечения. Наши клиенты могут испытывать проблемы в общении с членами семьи, не понимать собственную личность, бояться публичных выступлений или хотеть добиться больших успехов в жизни. Я только начала перечисление. Согласитесь, список ситуаций, которые можно разобрать в кабинете психолога, уже довольно внушительный. Эта профессия является помогающей. Психологи знают, с какими кризисами сталкивается человек с момента рождения и до самой смерти, стараются помочь каждому обратившемуся за помощью, выражая поддержку и принятие. Психологи работают в детских садах и школах, институтах, колледжах, на предприятиях и в МЧС. Кроме того, они могут вести частную практику и курировать работу друг друга (это называется супервизией). Благодаря своей профессии я познакомилась со многими высококвалифицированными коллегами, вкладывающими в работу всю душу и большое количество времени ради значимых результатов своих клиентов. В окружении таких людей хочется развиваться и приносить пользу обществу, а значит, их присутствие в жизни полезно и вносит положительные изменения.

Сейчас людей, называющих себя психологами и медиками, стало довольно много. Стоит помнить, что человек, прошедший неквалифицированные курсы в социальных сетях, не является психологом. И психотерапевтом. И тем более психиатром. Если вы решите обратиться к специалисту, рекомендую удостовериться в наличии у него высшего образования и опыта работы.

Откуда крылья растут. Миф об Амуре и Психее

В процессе изучения научных вопросов сложно найти на них ответ, ознакомившись лишь с сухой информацией, не содержащей примеров. И раньше, если таковых не находилось в реальной жизни, люди создавали реалистичные истории, которые дошли до нас в виде мифов.

Так и корень psycho, используемый в вышеперечисленных профессиях, берет свое начало из древнегреческой мифологии. Миф об Амуре и Психее помогает проследить связь понятий «душа» и «психология». А еще, услышав увлекательную историю, многие подростки, приходящие на сеанс, больше проникаются психологией и быстрее понимают, для чего она нужна.

Согласно мифу, Психея была младшей дочерью некоего царя. Ее красоту признавали в родных краях и расхваливали так, что имя Психеи стало известно всему миру. Многие хотели сами убедиться в правдивости рассказов о божественной привлекательности девушки и приезжали к ней с разнообразными подарками и почестями. Это разозлило ревнивую богиню любви – Афродиту. Из мести она уговорила своего сына Амура внушить Психее любовь к самому отвратительному изгою рода людского. Сама же Психея была совершенно несчастна оттого, что интерес поклонников ограничивался только любованием ее красотой. Отец девушки, обеспокоенный состоянием дочери, обратился к мудрецу, который посоветовал бросить девушку на одинокой скале, где красавица должна была встретить любовь своей жизни. В момент, когда Психея встала на холодную вершину, стараясь удержаться от падения, бог легкого западного ветра Зефир заметил ее и унес ее со скалы. Так она попала в прекрасный дворец, где царил невидимый дух, который влюбился в девушку и предложил взять ее в жены, предупредив при этом, что появляться рядом с ней может лишь ночью.

В обмен на роскошную жизнь во дворце дух потребовал никогда не пытаться разглядеть его. Психея жила в счастье, радости и богатстве, но когда завистливые сестры узнали о счастливой жизни Психеи, то начали предполагать, что ее муж уродлив и страшен, раз просит не пытаться разглядеть его. Эти разговоры и сплетни побудили Психею нарушить обещание, данное мужу.

Доверчивая Психея поверила словам старших сестер и однажды ночью зажгла масляную лампу, чтобы увидеть лицо своего супруга. Каково же было ее удивление, когда в кровати она увидела Амура. Но девушку подвела лампа: на тело Амура упала капля масла и обожгла его нежную кожу. Вмиг проснувшись, оскорбленный недоверием жены, он улетел.

Несчастная Психея долго скиталась по миру в поисках Афродиты и возносила мольбу о возвращении мужа. Обидчивая богиня согласилась, но с условием, что сначала Психея выполнит самые сложные задания, которые Афродита сможет придумать. Однако любовь Психеи была так сильна, что она готова была преодолеть любые трудности, лишь бы вновь встретиться с Амуром. Старания смертной произвели такое глубокое впечатление на богинь и богов Олимпа, что они решили помочь ей выполнить все требования Афродиты. Амур, увидев любовь и преданность жены, вернулся и простил ее ошибку. В честь объединения сердец великий Зевс подарил девушке бессмертие. Так влюбленные были соединены навеки.

Интересно то, что Психея каждый раз справлялась с абсолютно невыполнимыми заданиями. С психологической точки зрения эти испытания помогли смертной женщине проявить силу собственной личности и в результате стать достойной бога.

Для греков этот миф был классическим образцом истинной любви, высшей реализации человеческой души. Поэтому и сама Психея, обретшая бессмертие, стала символом человеческих душ. Со временем люди, передавая новым поколениям эту историю, стали обозначать душу греческой буквой «пси», а много позже, когда зарождалась психология (психо – душа, логос – учение, слово), использовали букву греческого алфавита для обозначения этой науки.

Еще одним символом психологии стала бабочка, начинающая жизнь гусеницей. В процессе ряда метаморфоз она становится прекрасным созданием с легкими крыльями, что представляет собой метафору личностного роста и нового начала.

Взрослые, уже давно забывшие, как были детьми, закатят глаза, усмехнутся и скажут: «Всё пройдет». Как будто подростковый возраст – болезнь сродни ветрянке. О нем все вспоминают как о досадной неприятности, но совершенно забывают, насколько болезненно переживали его в свое время.

Когда мы смотрим на гусеницу, мы понимаем, какие этапы она пройдет, чтобы однажды стать бабочкой. С этой же целью важно изучить классические возрастные концепции – это прибавляет уверенности в собственных действиях при воспитании ребенка. В первую очередь, объясненные с научной точки зрения, они дают полноценное понимание всех этапов развития человека. Конечно, наука пока не может объяснить каждое явление, происходящее с личностью, поскольку люди проявляют свои индивидуальные особенности в процессе прохождения жизненного пути, но зато мы сможем проследить определенные закономерности. Работы ученых могут помочь нам выявить, являются ли определенные поведенческие проявления и увлечения нашего ребенка соответствующими возрасту. Возможно, вам будет интересно узнать, что о подростках думают великие мыслители различных времен. Стоит заметить, что в этой книге указана периодизация, которая касается именно подросткового возраста, она не включает в себя более ранние или поздние периоды становления личности, проходящей через личностные кризисы. Ведущая деятельность в подростковом возрасте – интимно-личностное общение. Это значит, что в данный период жизни для полноценного развития психики необходимо выстраивать доверительные отношения. Именно сейчас развивается эмпатия, появляется умение поставить себя на место другого человека, а сам подросток лучше понимает причины возникновения определенных мыслей и чувств у окружающих людей.

Аристотель (384–322 гг. до н. э.)

Философия является матерью всех наук, от нее отделились математика, физика, химия, геометрия, биология и многие другие дисциплины. Последними отделившимися науками стали психология и социология. В период античности люди заинтересовались всесторонним развитием личности. Для дальнейшего процветания социума необходимо было воспитать человека, разбирающегося в общественном порядке, рисовании, музыке и многом другом. В процессе наблюдения за результатами воспитания и анализа ошибок начали понимать, что не каждый возраст подходит для овладения тем или иным знанием. Аристотель был первым философом, разделившим жизнь на периоды. По его мнению, это должно было помочь в процессе качественного обучения нового поколения. Возраст с 7 до 14 лет он определил как наиболее подходящий для учебы и нравственного воспитания. В это время дети опираются на рассказы родителей о взрослой жизни, но, как часто бывает, не могут проявить гибкость в применении полученных знаний на практике.

Как мы можем применить знания Аристотеля? Со стороны взрослого важно разбирать каждую отдельную ситуацию, помогать находить различия между схожими событиями и мягко направлять к решению. Стоит давать ребенку шанс на ошибки и промахи, при этом не озвучивая болезненные замечания. Звучит трудозатратно, но зато вы обретете шанс увидеть становление удивительно чуткого человека, улавливающего тонкости межличностного взаимодействия.

Ян Амос Коменский (1592–1670 гг.)

От античности перейдем к эпохе Просвещения. Ян Амос Коменский был чешским педагогом-гуманистом, ставшим основоположником педагогики как самостоятельной дисциплины. Подростковый возраст, по его определению, длится с 12 до 18 лет, Коменский обозначил его в своих трудах как «юность». Великий педагог рекомендовал с детства приучать ребенка к хозяйственности и труду. До сих пор одной из рекомендаций учителей и психологов является разделение между членами семьи домашних обязанностей. По мере взросления их у ребенка должно становиться все больше.

Как мы можем применить знания Коменского? Если 6–7‐летний малыш уже может заправлять за собой кровать и стирать пыль со стола, то 16‐летнему подростку смело можно вручить швабру для мытья полов и утюг для глажки собственных футболок. Главное, чтобы с детства обязанности по дому были частью жизни ребенка, в противном случае можно столкнуться с подростковым бунтом и непринятием дополнительной ответственности. При этом важно не делать из ребенка маленького слугу. Объясните, что и вы занимаетесь домашними делами: пусть результат обычно остается незаметен ребенку, но на самом деле чистота требует сил и времени, которые так хочется уделить близким.

Жан-Жак Руссо (1712–1778 гг.)

Перед нами еще один разносторонне развитый человек, но уже из Швейцарии. Писатель, философ, мыслитель, музыковед и ботаник. Его возрастная периодизация включает в себя не только возраст с 12 до 15 лет, названный Руссо периодом активного умственного развития (интересно, что именно в этом возрасте в школе уделяется все больше внимания точным наукам), – после 15 лет наступает «период бурь и страстей», длящийся до самого совершеннолетия. Именно в этом возрасте отмечаются частые вспышки эмоций и душевное возбуждение, требующее от взрослых особого терпения. Первая – такая искренняя – любовь, неловкий выбор цветов, нежные прикосновения рук и вознесение партнера на пьедестал… Всё это вызывает множество ярких переживаний в молодом сердце. Здорово, когда сокровенными мыслями можно поделиться с родителями и услышать их чуткое мнение, не правда ли? Но как же сложно родителям удержаться от возмущения, когда ребенок не слышит замечаний или непрерывно говорит только об одном человеке!

Как мы можем применить знания Руссо? В этом случае попробуйте вспомнить свою первую любовь – может быть, так вам будет легче понять, что происходит с подростком. А если ваш опыт был неудачным, постарайтесь не проецировать его на своего ребенка: в конце концов, каждая история любви – особенная и имеет право на жизнь.

Зигмунд Фрейд (1856–1939 гг.)

Сложно представить книгу психолога, в которой не упоминалась бы фамилия этого австрийца. Основатель психоанализа, психиатр и невролог, доктор медицинских наук, оказавший огромное влияние на неисчислимое количество научных областей, конечно, не мог обойти стороной подростков и не включить их в собственную возрастную периодизацию. Период от начала пубертатного периода и до 18 лет был назван великим психоаналитиком генитальной стадией. Это то время, когда тело созревает и каждая эрогенная зона создает с другими целую систему. Раздражение одной зоны находит отклик и во всех остальных, возбуждая тело и ум.

В личностном смысле происходит развитие сексуального интереса к противоположному полу. Важно, чтобы в это время человек вышел за рамки семейной системы и перестал получать удовольствие от общения только с членами семьи. Особенно переживающие родители могут попробовать удержать подростка в выстроенных рамках семейной системы, но, как правило, сталкиваются с бунтом. И это является нормой.

Как мы можем применить знания Фрейда? В моей практике были и родители, жестоко ломавшие границы, которые пытался устанавливать подросток. Они стремились оградить своего ребенка от общения с противоположным полом и через 10 лет получали замкнутого человека, не способного устанавливать значимые и безопасные отношения. Во взрослом возрасте такие люди с трудом приходят к доверительным отношениям в браке.

Я понимаю, что хочется оградить своего подростка от негативных последствий переизбытка общения с противоположным полом, поэтому рекомендую рассказывать о собственном (пусть даже неудачном) опыте взаимоотношений, сохранять мягкость и не осуждать своего ребенка. Для того чтобы деликатные разговоры проходили проще, сделайте традицией хотя бы раз в неделю собираться за семейным столом без гаджетов и проводить минимум час за искренними беседами, обсуждением новостей и рассказом семейных историй.

Как правило, подростки не глупы и могут задать такие вопросы, которые и вас самих озарят нежданным инсайтом. Не переживайте, если ребенок умалчивает или лукавит в определенных темах – это лишь значит, что он еще не готов их обсуждать. Согласитесь, ведь и сами взрослые не всегда открывают всю душу даже близким людям. Так почему это должен делать подросток?

Лев Семёнович Выготский (1896–1934 гг.)

Советский ученый, без упоминания фамилии которого не обходится ни один научный труд. Психологи шутят, что какую бы тему ты ни начал изучать и описывать, Лев Семёнович уже давно составил об этом целый трактат. Этот великий человек описывал всё, что касается личности и ее развития, от культурно-исторической теории и до взаимосвязи мышления и речи.

А помните метод завязывания узелка на память, чтобы ничего не забыть? Или бросание жребия? Счет на пальцах? Даже эти составляющие обыденной жизни человека и причины их появления Выготский не обошел вниманием. Ученый отмечал, что уже в 13 лет начинается кризис, длящийся до 17 лет. В это время подросток проявляет чувство взрослости, его самосознание развивается – он начинает понимать особенности собственной личности. Взрослые могут отмечать данный период как снижение умственной продуктивности, но причиной этому выступает смена установки – «от наглядности к дедукции». Иными словами, интеллект делает качественный скачок, и временное снижение работоспособности сменится высшей степенью интеллектуальной деятельности.