Еда, которая лечит. Стратегия здорового питания для энергии, силы и долголетия

Книга о здоровом питании и здоровой долгой жизни без таблеток и болезней. Секреты правильного питания, диеты для улучшения здоровья или фигуры, вкусные рецепты разнообразных и полезных блюд со всего мира. Советы и рецепты от знаменитых людей. Культура здорового питания, которая доступно каждому.