В учебном пособии рассматриваются оздоравливающие возможности как живой, так и неживой природы, природные оздоровительные средства и методики их использования, выверенные по научным источникам и проверенные практикой оздоровительной работы. Они не являются ни экстремальными, ни сильнодействующими, потому что нацелены не на лечение, а на оздоровление.
Природа Родного края предоставляет широкие возможности для оздоровления человека — на основе рекомендаций различных систем такого оздоровления, традиционной и нетрадиционной медицины, а также с учетом народных традиций оздоровления, проверенных веками и поддержанных современной медициной.
Важно правильно, с глубоким пониманием существа дела уметь воспользоваться такими рекомендациями.
Адресовано преподавателям и студентам педагогических вузов, нацеленных на самостоятельную работу и углубленное изучение курсов биолого-медицинского цикла учебного плана и осознающих необходимость приобретения навыков оздоровления не только себя, но и своих будущих учеников.






