Максим Зрютин
Жанры и тэги:
Твой выход. Про страх публичных выступлений
Первая в России книга, полностью посвящённая страху публичных выступлений. Автор просто и доступно объясняет, что именно происходит с телом перед выхо…
Подробнее
7 ошибок при избавлении от панических атак. Краткое практическое руководство
В книге рассматриваются самые основные ошибки, которые возникают в процессе работы над паническими атаками в рамках когнитивно-поведенческой психотера…
Подробнее
4 этапа избавления от панических атак. Краткое практическое руководство
С каждым годом возрастает число тревожных расстройств, которые часто сопровождаются паническими атаками. В данном руководстве рассматривается основная…
Подробнее