Личная эффективность – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 9
logo

Личная эффективность

0
Память в форме: Практические приемы запоминания имен, фактов и учебного материала
0
Перечитали страницу — и не можете пересказать? Познакомились с человеком — и забыли его имя? Это не обязательно «плохая память»: сбой может возникнуть…
Подробнее
0
Дневник ясных решений: Вопросы для саморефлексии, которые помогают двигаться вперед
0
Вы снова прокручиваете разговор, перебираете варианты и откладываете решение — но яснее не становится? Повторяющийся вопрос не требует немедленного от…
Подробнее
0
Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю
0
Куда исчезают часы, если весь день вы заняты, а важные дела всё равно ждут? Часто время уходит на переходы между почтой и таблицами, повторный ввод да…
Подробнее
0
Не возвращался туда где тебе уже было больно
0
Почему нас тянет обратно к человеку, рядом с которым уже было больно? Почему после расставания плохое постепенно стирается из памяти, одно сообщение в…
Подробнее
0
Мозг на волне альфа: Практики расслабления, внимания и ясного мышления
0
Мысли скачут, тело напряжено, а задача не ждёт — хочется быстро вернуть спокойствие. Но альфа-ритм — не кнопка управления состоянием: ощущения не изме…
Подробнее
0
Резюме, которое пройдёт фильтр: поиск работы с помощью искусственного интеллекта
0
Рекрутер решает за полминуты, читать ли ваше резюме, а первичный отбор всё чаще доверяют алгоритмам и ИИ. Эта книга о том, как пройти все фильтры, исп…
Подробнее
0
Цели, которые становятся делом: Превратите намерение в план и ежедневные шаги
0
В воскресенье портфолио почти готово — в планах и воображении. Но начинается обычная неделя, и проект снова не сдвигается. Неужели дело в слабой дисци…
Подробнее
0
План без хаоса. Практикум
0
Планирование становится управленческим навыком только тогда, когда руководитель умеет применять его в реальной работе. Эта тетрадь дополняет книгу «Пл…
Подробнее
0
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
0
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидор…
Подробнее
0
Тета-пауза: Как успокоить внутренний шум и восстановить силы за короткое время
0
Почему после целого дня задач и сообщений в голове всё ещё шумно, а внимание перескакивает с одного на другое? Возможно, дело не в слабой силе воли, а…
Подробнее
0
Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты
0
Красивый сайт, высокий рейтинг и обещание «дохода без риска» ещё не доказывают, что продавцу можно доверять, вакансия честна, а онлайн-проект действит…
Подробнее
0
Память в форме: Практические приемы запоминания имен, фактов и учебного материала
0
Перечитали страницу — и не можете пересказать? Познакомились с человеком — и забыли его имя? Это не обязательно «плохая память»: сбой может возникнуть…
Подробнее
0
Не возвращался туда где тебе уже было больно
0
Почему нас тянет обратно к человеку, рядом с которым уже было больно? Почему после расставания плохое постепенно стирается из памяти, одно сообщение в…
Подробнее
0
Мой мозг хочет это. Как перестать попадать в ловушки собственных желаний
0
Книга, в которой очень легко узнать себя. Революционный взгляд на импульсивные желания. «Это можно сделать и завтра». «Еще одну серию – и спать». «Шок…
Подробнее
0
Фокус без надрыва: Научные способы дольше сохранять внимание
0
Вы открыли важный документ, но уже отвечаете на сообщение, слушаете коллег и держите в голове следующую задачу. К вечеру сил меньше, а главное так и н…
Подробнее
0
Дневник ясных решений: Вопросы для саморефлексии, которые помогают двигаться вперед
0
Вы снова прокручиваете разговор, перебираете варианты и откладываете решение — но яснее не становится? Повторяющийся вопрос не требует немедленного от…
Подробнее
0
Микро-триггеры. Как хакнуть лень, привязать полезные привычки к смартфону и изменить жизнь за 30 секунд в день
0
Вы тоже пробовали начинать «новую жизнь» с понедельника, но бросали через три дня? Вас уверяли, что для формирования привычки нужен 21 день и железная…
Подробнее
0
Психология продаж. Не поджечь. Не сгореть. Не перегореть
0
В продажах многое принято объяснять техникой. Клиент не купил — значит, плохо отработали возражение. Сделка зависла — надо сделать ещё одно касание. П…
Подробнее
0
Мама, я фрилансер. Как не умереть, работая на самого себя
0
Эта книга – честный разговор с теми, кто променял офис на «свободный график» и оказался в ловушке хаоса, переработок и неоплаченных счетов. Либо с тем…
Подробнее
0
Нейросети для обычных задач: Пишите, планируйте и анализируйте с помощью ИИ
0
Переезд, рабочие сообщения, бюджет, сложный разговор — дел хватает, а времени на всё не хватает. Как поручить часть задач ИИ и не получить уверенный, …
Подробнее
0
Цели, которые становятся делом: Превратите намерение в план и ежедневные шаги
0
В воскресенье портфолио почти готово — в планах и воображении. Но начинается обычная неделя, и проект снова не сдвигается. Неужели дело в слабой дисци…
Подробнее
0
Смена карьеры без прыжка в пустоту: План перехода к работе, которая подходит вам
0
«Я больше так не могу» — ещё не план смены карьеры. За желанием уволиться могут стоять перегрузка, неподходящие условия или чужая профессия. Сначала в…
Подробнее
0
Модель долгосрочных перемен
0
Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника и хоронили ее к пятнице? Эта книга называет это «адом перезапусков» и бьет точно в причину: долгоср…
Подробнее
0
Ящерицы Гауди. Мечты сбываются. Главное — сделать первый шаг
0
А что если мечты сбываются? Вовремя. В срок. Если есть план, смелость и три брелока с ящерицами Гауди, купленные на мечту. Эта книга — как разговор с …
Подробнее
0
Покупай меньше, живи легче: Практичный план расхламления вещей и расходов
0
Ключи снова теряются, шкаф полон, а деньги уходят на почти неиспользуемые вещи? Генеральная уборка и запрет на покупки редко меняют ситуацию надолго. …
Подробнее
0
Смена карьеры без прыжка в пустоту: План перехода к работе, которая подходит вам
0
«Я больше так не могу» — ещё не план смены карьеры. За желанием уволиться могут стоять перегрузка, неподходящие условия или чужая профессия. Сначала в…
Подробнее
0
Привычки, которые держатся: Как менять поведение без силы воли и резких обещаний
0
Снова решили начать с понедельника — и опять не получилось? Это не обязательно говорит о слабом характере: привычке могут мешать усталость, неудобный …
Подробнее
0
Реальность или фантазия. Как перестать влюбляться в образ и начать видеть человека
0
Почему мы иногда влюбляемся не в человека, а в его потенциал? Как отличить сильную «химию» от реальной совместимости, красивое ухаживание — от давлени…
Подробнее
0
Экономика впечатлений как стратегия роста. Как создавать продукт, за который готовы платить больше
0
Елена Мпхасева, маркетолог с 24-летним стажем, обобщает своп многолетний опыт п предлагает четкий работающий инструментарий для внедрения концепции эк…
Подробнее
0
Работа с ИИ без хаоса: Как ставить задачи нейросети и получать полезный результат
0
Нейросеть ответила уверенно — но пообещала клиенту то, чего компания не обещала? Гладкий текст ещё не гарантирует пользу: он может добавить рисков и п…
Подробнее
0
Экономика внимания: Как вернуть себе фокус в мире бесконечных уведомлений
0
Почему к вечеру вы вымотаны, а главная задача не сдвинулась? День утекает не из-за одного сбоя, а из-за десятков проверок и переключений. Уведомление …
Подробнее
0
Экономика внимания: Как вернуть себе фокус в мире бесконечных уведомлений
0
Почему к вечеру вы вымотаны, а главная задача не сдвинулась? День утекает не из-за одного сбоя, а из-за десятков проверок и переключений. Уведомление …
Подробнее
0
План без хаоса
0
Планирование руководителя – это не попытка успеть всё, а способ организовать работу так, чтобы важное не терялось в текучке, команда понимала порядок …
Подробнее
0
Реальность или фантазия. Как перестать влюбляться в образ и начать видеть человека
0
Если ваши отношения часто начинаются ярко, а позже оказывается, что вы любили скорее надежду, потенциал или созданный образ, эта книга поможет вернуть…
Подробнее
0
Нейросети для обычных задач: Пишите, планируйте и анализируйте с помощью ИИ
0
Переезд, рабочие сообщения, бюджет, сложный разговор — дел хватает, а времени на всё не хватает. Как поручить часть задач ИИ и не получить уверенный, …
Подробнее
0
Привычки, которые держатся: Как менять поведение без силы воли и резких обещаний
0
Снова решили начать с понедельника — и опять не получилось? Это не обязательно говорит о слабом характере: привычке могут мешать усталость, неудобный …
Подробнее
0
Резюме, которое пройдёт фильтр: поиск работы с помощью искусственного интеллекта
0
Рекрутер решает за полминуты, читать ли ваше резюме, а первичный отбор всё чаще доверяют алгоритмам и ИИ. Эта книга о том, как пройти все фильтры, исп…
Подробнее
0
Психология продаж. Не поджечь. Не сгореть. Не перегореть
0
В продажах многое принято объяснять техникой. Клиент не купил — значит, плохо отработали возражение. Сделка зависла — надо сделать ещё одно касание. П…
Подробнее
0
Покупай меньше, живи легче: Практичный план расхламления вещей и расходов
0
Ключи снова теряются, шкаф полон, а деньги уходят на почти неиспользуемые вещи? Генеральная уборка и запрет на покупки редко меняют ситуацию надолго. …
Подробнее
0
План без хаоса. Примеры решений
0
«План без хаоса. Примеры решений практических заданий» дополняет основную книгу и тетрадь практики комплекта «План без хаоса». Здесь собраны возможные…
Подробнее
0
Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю
0
Куда исчезают часы, если весь день вы заняты, а важные дела всё равно ждут? Часто время уходит на переходы между почтой и таблицами, повторный ввод да…
Подробнее
0
Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты
0
Красивый сайт, высокий рейтинг и обещание «дохода без риска» ещё не доказывают, что продавцу можно доверять, вакансия честна, а онлайн-проект действит…
Подробнее
0
Модель долгосрочных перемен
0
Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника и хоронили ее к пятнице? Эта книга называет это «адом перезапусков» и бьет точно в причину: долгоср…
Подробнее
0
Работа с ИИ без хаоса: Как ставить задачи нейросети и получать полезный результат
0
Нейросеть ответила уверенно — но пообещала клиенту то, чего компания не обещала? Гладкий текст ещё не гарантирует пользу: он может добавить рисков и п…
Подробнее
0
Фокус без надрыва: Научные способы дольше сохранять внимание
0
Вы открыли важный документ, но уже отвечаете на сообщение, слушаете коллег и держите в голове следующую задачу. К вечеру сил меньше, а главное так и н…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация