Читает автор
Самое популярноеНовое
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя!
Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицка…
Подробнее
Виток 1. День 6: Как мне хорошо
Сегодня ваш 6 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Узнаете, как наслаждаться самыми простыми моментами, освоив прак…
Подробнее
Новогодние сказки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Финансовое спокойствие. Программа сохранения и приумножения денег в трудные времена
Финансовая стабильность – одна из основ фундамента счастливой жизни. В период кризиса как никогда важно суметь сохранить свой капитал. А еще лучше – е…
Подробнее
Умная девушка становится богатой. Гайд по управлению финансами и жизнью
Опять не хватает до зарплаты и задумываетесь о том, чтобы взять в долг? Пусть голос Елены Феоктистовой остановит вас и перенесет из мира финансового х…
Подробнее
Виток 5. День 29: Голос поддержки
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4
Устойчивое процветание, если верить позитивной психологии, возможно лишь когда человек нашел смысл жизни. Тибетский монах Лобсанг Тенпа в этой лекции …
Подробнее
Яд материнской любви. Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена
Для родителей естественно заботиться о здоровье своего ребенка, следить за его состоянием и обращаться к врачу в случае болезни. Но иногда родители, к…
Подробнее
Где я в своей голове? Самооценка
– Самооценка, ты где?
О нет, мы не будем говорить о том, как стать уверенным в себе. Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений …
Подробнее
Как накормить ребенка
В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно …
Подробнее
Виток 6. День 34: Сила уверенности
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Искусство импровизации. Пособие для будущих артистов и тех, кто боится выступать перед аудиторией
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Go Green: первые шаги на пути к веганству
Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар и автор книги «Go Green». Она ведет веганский образ жизни, и это влияет на ее профессиональный путь: в …
Подробнее
Я не умею общаться. Как поймать волну с собеседником
С чего вы начинаете разговор? Безусловно, слова важны, но как вы ведете себя в этот момент? Улыбки, жесты и положение тела могут испортить самую вдохн…
Подробнее
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло время разобрать оставшиеся виды доброжелательности: со…
Подробнее
Бауманцы. Жигули. Дубай. Лучший сериал о том, как увидеть такой разный мир из окна старой девятки
Три веселых друга, молодых бауманца, как-то раз решили совершить на старой «девятке» путешествие по Европе и Ближнему Востоку. А потом записали и озву…
Подробнее
Еда и дети
Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно?
Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «К…
Подробнее
Go Green: что веганство делает с планетой
Zero waste и ресайклинг – не странные термины, а большие друзья любого, кто стремится стать эко-френдли. Что это значит на практике? Веган не просто о…
Подробнее
Digital всемогущий. 101 инструмент для повышения продаж с помощью цифровых технологий
Бизнес ушел в диджитал. Что делать тем, кто только начал этот путь? Завести для компании Instagram или лучше сразу TikTok? Потратить деньги на контекс…
Подробнее
Истории мирового балета
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Виток 7. День 41: Подарок себе любимому
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Go Green: веганство и наука
Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар, которая не готовит из продуктов животного происхождения. Она убеждена, что переходить на экологичное п…
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания!
Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
Подробнее
Что вы несете, или Как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя
Книги великих философов заключают в себе лучшие идеи и принципы жизни. Однако понять их мысли неподготовленному читателю бывает непросто. Именно поэто…
Подробнее
Виток 8. День 47: Антикрик
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 4. День 24: Прикосновения
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Go Green: веганство и ошибки
Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в…
Подробнее
Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума
[b]Эта книга содержит рисунки в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице Особенности издания:
– авторская озвучка,
– многоголосное прочте…
Подробнее
Измени жизнь, оставаясь собой
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не вс…
Подробнее
Виток 10. День 55: Банка ресурсов
Сегодня ваш 55 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Снова откроете банку ресурсов и выберете 1 пункт, который выпол…
Подробнее
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Все мы родом из семьи – благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше …
Подробнее
Рифмуем! Нормы и правила русского языка в стихах
Русский язык – океан с уникальным подводным миром. Оказавшись посреди него, задаешься вопросом: как постоянно держаться на плаву, чтобы не пойти на дн…
Подробнее
Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни
Читает автор!
То, какой будет ваша жизнь, зависит от вас!
Аудиокнига станет прекрасным путеводителем в поиске решений для эффективного изменения своей…
Подробнее
Голоса Арбата
Одной из главных туристических улиц Москвы принято считать Арбат. Однако он состоит не только из сувенирных лавок, уличных музыкантов и художников-кар…
Подробнее
Виток 10. День 58: Архивы счастья
Сегодня ваш 58 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Обратитесь к личному “Архиву счастья”, чтобы получить доступ к …
Подробнее
Дороги, которые мы выбираем
Повседневные дела – это, как деревья и кустарник. За ними не видно самого леса. Так и проходит жизнь, но в конце судьба дает шанс. Слишком поздно и сл…
Подробнее
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки
Российская мотогонщица Анастасия Нифонтова – пример для всех, кто часто слышит в свой адрес: «Ты не сможешь» или «Это не твое». С подобной реакцией на…
Подробнее
В предвкушении себя. От имиджа к стилю
Имидж – это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль – это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как прояви…
Подробнее
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 2
Любящая доброта и сострадание насущны с точки зрения устройства нашей психики и биологии. На этом городской монах Лобсанг Тенпа завершил предыдущую ле…
Подробнее
Как зарабатывать словами. От слов к миллионам. Искусство публичных выступлений и блогинга
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Назови свое имя. Аудиокурс Димитрия Чумака
Как правильно представиться, проявить должное уважение к собеседнику при знакомстве и настроить его к себе положительно? В этой лекции профессиональны…
Подробнее
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?
Читает автор!
Аудиокнига, которая поможет вам практическими советами и рекомендациями о том, как выстроить грамотные отношения с начальником-абьюзером…
Подробнее