bannerbanner
logo

Физическая культура

Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
4
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для …
Подробнее
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек може…
Подробнее
Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов
Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов
Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья невозможно. Здесь кроется тесная связь между физической культурой и жизненной…
Подробнее
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 1
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 1
Учебник написан в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, примерной программой по физичес…
Подробнее
Биомеханика физических упражнений
Биомеханика физических упражнений
Учебное пособие содержит расширенные сведения по методам биомеханики: анализу и синтезу. Авторы раскрывают предмет, задачи, методы биомеханики и биоме…
Подробнее
Здоровье навсегда
Здоровье навсегда
3
Здоровье – важнейшая составляющая счастливой и полноценной жизни, оно позволяет достигать успехов, воплощать творческие идеи и познавать мир. Моя цель…
Подробнее
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
3
Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической …
Подробнее
Запор. Его причины, последствия и лечение
Запор. Его причины, последствия и лечение
Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребл…
Подробнее
Запор. Его причины, последствия и лечение
Запор. Его причины, последствия и лечение
Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребл…
Подробнее
Оздоровительно-реабилитационная физическая культура студентов специальной медицинской группы вуза
Оздоровительно-реабилитационная физическая культура студентов специальной медицинской группы вуза
В предлагаемом учебно-методическом пособии рассматриваются организация, методические особенности проведения занятий по дисциплине «Элективные курсы по…
Подробнее
Педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы на основе китайской гимнастики
Педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы на основе китайской гимнастики
В монографии представлена педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы, разработанная на основе гимнастик…
Подробнее
Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача
Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача
Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни. Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровь…
Подробнее
Физиологическая целесообразность гиповентиляционных тренировок и спортивная работоспособность
Физиологическая целесообразность гиповентиляционных тренировок и спортивная работоспособность
В предлагаемой монографии в рамках единой функциональной системы дыхания и газообмена анализируются обширные данные перестройки функций внешнего дыхан…
Подробнее
Аудиокурс о двигательной активности малыша
Аудиокурс о двигательной активности малыша
Дорогие родители! Мы с радостью представляем Вам уникальный в своем роде практический аудиокурс о двигательной активности Вашего малыша! Здесь Вы найд…
Подробнее
Практикум по биомеханике физических упражнений (расчетно-графические работы)
Практикум по биомеханике физических упражнений (расчетно-графические работы)
Практикум по биомеханике физических упражнений состоит из 7 лабораторных работ расчетно-графического характера. Содержание практикума существенно расш…
Подробнее
Электронное обучение и дистанционные образовательные технологии в сфере физической культуры, спорта и туризма
Электронное обучение и дистанционные образовательные технологии в сфере физической культуры, спорта и туризма
Представлен опыт реализации электронного обучения и дистанционных образовательных технологий (ЭО и ДОТ) научно-педагогическими работниками Сибирского …
Подробнее
Играй и общайся. Физические упражнения для детей и их родителей
Играй и общайся. Физические упражнения для детей и их родителей
В методическом пособии рассматриваются особенности развития навыков общения и взаимодействия детей дошкольного возраста со сверстниками и родителями с…
Подробнее
Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов
Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов
Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья невозможно. Здесь кроется тесная связь между физической культурой и жизненной…
Подробнее
Аудиокурс «Гимнастика для детей»
Аудиокурс «Гимнастика для детей»
Дорогие родители! Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет. Подбирая упражнения, мы ставили с…
Подробнее
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 10-е издание
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 10-е издание
Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего пр…
Подробнее
Фитнес. Направление Kangоo Power
Фитнес. Направление Kangоo Power
Рассмотрены теоретические аспекты использования различных видов аэробики в практике физического воспитания, а именно современного направления фитнеса …
Подробнее
Психофизиологическое обоснование выбора вида физкультурно-спортивной активности в вузе
Психофизиологическое обоснование выбора вида физкультурно-спортивной активности в вузе
В учебном пособии рассматриваются основные психофизиологические качества личности, оказывающие значительное влияние на образовательную деятельность ст…
Подробнее
Физическая культура. Футбол
Физическая культура. Футбол
Рассмотрены основные методы и принципы обучения основополагающим приемам футбола. Предлагаются подготовительные, игровые упражнения и подготовительные…
Подробнее
Начальная спортивная подготовка средствами гимнастики
Начальная спортивная подготовка средствами гимнастики
В учебном пособии обобщен материал, относящийся к программному содержанию занятий детей 4–7 лет с учетом возрастных особенностей их физического и псих…
Подробнее
Теоретические и практические основы некоторых видов единоборств в системе физического воспитания студентов вузов государственной службы
Теоретические и практические основы некоторых видов единоборств в системе физического воспитания студентов вузов государственной службы
В учебном пособии определены некоторые тенденции в теории и практике физического воспитания студентов, раскрывается содержание основных категорий физи…
Подробнее
Научно-методическая деятельность в физической культуре, спорте и туризме
Научно-методическая деятельность в физической культуре, спорте и туризме
Рассмотрены вопросы методологии, организации и практической реализации научно-исследовательской деятельности студентов. Предназначено студентам, обуча…
Подробнее
3D-физкультура в детском саду, где «всё связано со всём»
3D-физкультура в детском саду, где «всё связано со всём»
Книга представляет особую традицию физкультурных занятий с дошкольниками, ориентированную на самые разные стороны их развития, на то, что в жизни (по …
Подробнее
Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни
Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни
Честолюбие человека увеличилось непропорционально количеству лет его жизни, он не успевает завершить свои начинания до разрушения своего тела. Мне каз…
Подробнее
Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни
Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни
Честолюбие человека увеличилось непропорционально количеству лет его жизни, он не успевает завершить свои начинания до разрушения своего тела. Мне каз…
Подробнее
Организация и проведение занятий по мини-футболу (футзалу) в вузах
Организация и проведение занятий по мини-футболу (футзалу) в вузах
Учебное пособие содержит материалы по методике организации и проведения практических занятий по мини-футболу (футзалу) со студентами в рамках учебного…
Подробнее
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основн…
Подробнее
Физическая культура. Гармоничное развитие детей средствами гимнастики. 1–4 классы Методическое пособие
Физическая культура. Гармоничное развитие детей средствами гимнастики. 1–4 классы Методическое пособие
Пособие адресовано преподавателям физической культуры, работающим по авторской методике обучения детей к. п. н., профессора, заслуженного тренера РФ И…
Подробнее
Плавательная подготовка юных ватерполистов на этапе совершенствования спортивного мастерства
Плавательная подготовка юных ватерполистов на этапе совершенствования спортивного мастерства
Монография содержит данные о направленности, содержании, особенностях организации плавательной подготовки юных ватерполистов на этапе совершенствовани…
Подробнее
Формирование кинезиологической компетентности студентов в процессе физкультурно-спортивного образования
Формирование кинезиологической компетентности студентов в процессе физкультурно-спортивного образования
В монографии сформулированы концептуальные положения физкультурно-спортивного образования студентов, опирающиеся на идею биосоциокультурной целостност…
Подробнее
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах
Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней научно-практической работы в спортивных командах высокого…
Подробнее
Физическая культура. Волейбол
Физическая культура. Волейбол
В работе изложены основные технические приемы игры в волейбол и методика обучения игре в целом. Учебное пособие направлено на активацию самостоятельно…
Подробнее
Уроки физической культуры.1-4 классы. Методические рекомендации
Уроки физической культуры.1-4 классы. Методические рекомендации
Пособие корреспондируется с учебниками «Физическая культура» для 1—4 классов и рабочей программой «Физическая культура. 1—4 классы» (автор А. П. Матве…
Подробнее
Зимние олимпийские игры
Зимние олимпийские игры
В пособии представлена история становления и развития зимних олимпиад, начиная с первых зимних игр во Франции до игр в Южной Кореи: приведены основные…
Подробнее
Физкультурно-спортивное образование студентов на основе кинезиологического подхода
Физкультурно-спортивное образование студентов на основе кинезиологического подхода
В монографии сформулированы концептуальные положения физкультурно-спортивного образования студентов, опирающиеся на идею биосоциокультурной целостност…
Подробнее
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда в…
Подробнее
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание
Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего пр…
Подробнее
Физическая культура. 10-11 классы. Примерные рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха
Физическая культура. 10-11 классы. Примерные рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха
Программа разработана в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы среднего общего образования Федерального…
Подробнее
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 2
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 2
Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, примерной программой по физичес…
Подробнее
Теория и технология физкультурно-спортивной деятельности студентов на основе модульного обучения
Теория и технология физкультурно-спортивной деятельности студентов на основе модульного обучения
В монографии сформулированы концептуальные положения теории и технологии физкультурно-спортивной деятельности студентов вузов, опирающиеся на идею мод…
Подробнее
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
5
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда в…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация