Зарубежная психология – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 108
logo

Зарубежная психология

0
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
0
В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на публике и предлагать идеи. Для остальны…
Подробнее
0
Конфликт – это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло
4
Конфликт, если грамотно подойти к его разрешению, способствует процветанию команды. Книга подскажет, как именно это сделать. Автор, эксперт по коммуни…
Подробнее
0
Любовь на всю жизнь: практика
2
Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». 12 сессий, которые помогут укрепить отношения. Более 30 лет назад известный психотер…
Подробнее
0
Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»
0
Почему не получается найти общий язык с неудобным собеседником? И как правильно себя вести в конфликтной ситуации или при откровенной опасности? Лоуре…
Подробнее
0
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
0
Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционал…
Подробнее
0
Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»
0
Если вы чувствуете, что жизнь свелась к бесконечному скроллингу соцсетей, импульсивному шопингу и страху утерянных возможностей, то книга художницы Дж…
Подробнее
0
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
0
Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда …
Подробнее
0
Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
0
Стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы по…
Подробнее
0
Саммари книги «Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной»
0
Педиатр с 30-летним опытом Мэг Микер рассказывает, как в наши дни воспитать уверенного в себе человека и стать настоящей опорой для дочери. Здоровые с…
Подробнее
0
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству
0
«Смелая, неидеальная» – культовая книга основательницы движения «Girls Who Code», которое борется за гендерное равенство в технических профессиях. Это…
Подробнее
0
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
0
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, – сер…
Подробнее
0
Психология западной религии
5
Религиозная проблематика как одна из базовых констант мировоззрения человека всегда была важной составляющей исследований Юнга. Он выдвинул идею, что …
Подробнее
0
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
0
ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с…
Подробнее
0
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
3
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к зан…
Подробнее
0
Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней
0
Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас! Харизму час…
Подробнее
0
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг
0
Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Ме…
Подробнее
0
Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»
0
Один из самых известных западных буддийских мыслителей, ученый-физик, религиовед, преподаватель философии и медитации доктор Алан Уоллес рассказывает,…
Подробнее
0
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
3
Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с …
Подробнее
0
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
0
Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнориро…
Подробнее
0
Новое очарование женственности. Как пробудить свою силу и сберечь любовь
0
В ОСНОВЕ КНИГИ – НЕ ПУБЛИКОВАВШИЕСЯ РАНЕЕ РУКОПИСИ ХЕЛЕН АНДЕЛИН и исследования по нейропсихологии, которые помогут вам построить с мужчиной прочные и…
Подробнее
0
Ловушка диагноза. О психотерапевтах, которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям
5
Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном криз…
Подробнее
0
Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»
0
Эксперты в области криминальной психологии, работающие с ФБР и ЦРУ, разработали такую матрицу стилей общения, которая позволит находить общий язык с л…
Подробнее
0
Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно
3
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Э…
Подробнее
0
Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать
0
Каждый из нас неоднократно обращался за помощью, предлагал ее или принимал. Ситуации помощи пронизывают все сферы нашей жизни. На практических примера…
Подробнее
0
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
3
Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дель…
Подробнее
0
Кто вами управляет?
0
Эта революционная книга вышла из-под пера профессионала, который в равной степени хорошо ведет консультации у себя в офисе, помогает организациям и пр…
Подробнее
0
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Все великие люди думают одинаково
3
Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию. В 19 лет Энди Эндрюс оказался на ули…
Подробнее
0
Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать
0
Каждый из нас неоднократно обращался за помощью, предлагал ее или принимал. Ситуации помощи пронизывают все сферы нашей жизни. На практических примера…
Подробнее
0
Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»
0
Художница и лектор Стэндфордского университета Дженни Оделл восстает против культа эффективности и предлагает вернуться к базовым настройкам: тесной с…
Подробнее
0
Краткое содержание «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости». Только самое главно…
Подробнее
0
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышанным
0
Руководство для тех, кто хочет эффективно вести разговор, правильно себя подавать и оказывать воздействие на окружающих. Речь пойдет о мастерах общени…
Подробнее
0
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
0
Лицензированный соматический психотерапевт Мануэла Мишке-Ридс уже более 25 лет помогает клиентам, пережившим травматический опыт, получить доступ к св…
Подробнее
0
Выйди из зоны комфорта. Рабочая тетрадь
0
Рабочая тетрадь, составленная по книге Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта», убедит вас немедленно приступить к делу, а также снабдит всем необходи…
Подробнее
0
Саммари книги «Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР»
4
Пионер профайлинга Роберт Расслер, который организовал в ФБР нашумевший отдел поведенческого анализа, делится историей создания уникального метода. Уз…
Подробнее
0
Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию
4
В своей новой книге Райан Холидей воспевает удивительную силу самодисциплины и тех, кто ею овладел. Автор – один из самых известных философов современ…
Подробнее
0
Саммари книги «Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной»
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
0
Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а…
Подробнее
0
В команде с врагом. Как работать с теми, кого вы недолюбливаете, с кем не согласны или кому не доверяете
3
В сложной ситуации приходится взаимодействовать с разными людьми, и нередко полноценное сотрудничество оказывается невозможным. В таком случае лучше с…
Подробнее
0
Взломай код общения. Как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей
4
Ванесса Ван Эдвардс, автор бестселлера «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики, жестов и собственно коммуникации достигать усп…
Подробнее
0
Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»
0
Как раскрыть свое сердце навстречу миру? Что такое равностность? В чем отличия привязанности от любящей доброты и приязни? И почему так важно воспитыв…
Подробнее
0
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышанным
4
Руководство для тех, кто хочет эффективно вести разговор, правильно себя подавать и оказывать воздействие на окружающих. Речь пойдет о мастерах общени…
Подробнее
0
Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
4
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разни…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация