Общая психология

Мы привыкли считать выгоранием обычную усталость. Но иногда за словами «я просто устал» скрывается нечто большее—жизнь, в которой человек слишком долг…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Ты уверен, что сам выбираешь свою жизнь? А что, если большинство решений за тебя принимают старые сценарии, страхи и программы, записанные много лет н…

Стремление к обучению, настойчивость и готовность к экспериментам создают устойчивый фундамент для полноценного опыта. знания остаются теорией, пока н…

Эта книга — практическое руководство. Не философия. Не мемуары. Не «духовные практики». А инструмент. Она для тех, кто хочет работать с телом. Не «мас…

Эта книга про то, как человек, потерявший себя, может вернуться домой — в своё тело, в свою жизнь, к своему источнику. Автор прошёл через реанимацию, …

Я написала эту книгу для тебя. Для той, кто стоит на пороге взрослой жизни. Для той, у которой появляются вопросы об этой жизни. Кто понимает, что ест…

Книга Владимира Давыдова предлагает революционный взгляд на пищевое поведение, полностью освобождая читателя от мифа о всесилии воли. Вместо борьбы с …

Данная книга призвана быть вашим надежным помощником в мире продуктивности. Ваш мозг запрограммирован на избегание усилий — но это можно изменить. В к…

Эта книга — о пути. О том, как стать мастером. Не «специалистом». Не «профессионалом». А мастером. Который не просто «работает». А живёт своим делом. …

Что такое неуверенность в себе и как она проявляется? Неуверенность в себе представляет собой устойчивое психоэмоциональное состояние, характеризующее…

Do you feel drained by certain people, their emotions, or constant demands?Do you sometimes feel like you’re losing yourself while trying to keep ever…

Эта книга — ваш личный психотерапевт в кармане. Вы больше не ждёте, что кто-то вас спасёт, — вы сами становитесь опорой. 70 глав-инструментов: от дыха…

Книга проведёт читателя через транспорт и очереди, дворы и детские площадки, поликлиники и стадионы, комментарии в интернете — и даст не только теорию…

Эта книга — о пути. О том, как стать мастером. Не «специалистом». Не «профессионалом». А мастером. Который не просто «работает». А живёт своим делом. …

«В следующий раз — иначе» — практическая книга о тех моментах, когда мы снова реагируем не так, как хотели: автоматически соглашаемся, додумываем чужи…

Цель этой тетради-дневника — не заставить тебя «быстро всё забыть» или «начать ненавидеть». Это невозможно и деструктивно. Наша цель — бережно провест…

«Право на нет» — книга о свободе, которая начинается не с возможности выбирать, а с возможности отказаться. Человек привык считать искусственный интел…

«Я выбираю лёгкость» — это сборник из 100 аффирмаций для тех, кто хочет бережно изменить отношение к своему телу, привычкам и процессу снижения веса. …

Уникальный цифровой проект предназначенный для совместного обучающего чтения психологов.

Это эссе посвящено теме жизни и смерти. Его задача помочь читателю взглянуть на эти феномены под новым углом. Он открывает возможность не бояться того…

Что такое психологическая травма? Травма — это не обязательно одно катастрофическое событие. Травма — это не то, что произошло с вами; травма — это то…

Проблема выгорания на работе сегодня становится одной из центровых как для работодателя, так и для работника. Это эссе призвано показать вам, что выхо…

«Дом внутри» — это история не о том, как стать идеальной, сильной и бесстрашной.Это история о том, как перестать бросать себя.Как пройти через боль, п…

В этой книге автор описывает чувственную, эмоциональную и содержательную сферы жизни. Рассказываюет про некоторые эмоции, чувства, и состояния. Также…

«Свобода ошибаться» — финальная книга трилогии. Нина Соколова помогает разрушить культ безупречности: вы научитесь воспринимать ошибку не как крах, а …

В каждом доме есть звук, которого ждут. Шаги, лицо, молчание — и вот уже алкоголь становится не бутылкой, а страхом и правилами, о которых никто не до…

Здравствуйте, дорогие читатели! Это книга о силе духа! О том что важно в жизни...

Это действительно маленькая и уютная книга, для взрослых девочек, буквально на пару кружек травяного чая перед сном.Она поможет тебе расслабиться, зад…

«Выбрать жизнь» — это книга-поддержка для тех, кто борется с анорексией и ищет опору. Я — психолог, и я прошла этот путь сама. Поэтому я знаю, как стр…

Дочь растёт — а материнское сердце каждый раз рвётся следом. Первый день в детском саду, экзамены, переезд, свадьба — каждый шаг в самостоятельность б…

Диагноз «рак» способен за несколько минут перевернуть привычную жизнь. Врачи говорят о лечении, близкие паникуют, а интернет пугает ещё больше. Эта кн…

Как перестать жить чужими ожиданиями и начать выбирать себя. О красоте, сексуальности, уверенности, деньгах, отношениях, границах и желаниях. Без маги…

Книга Евгении Молчановой «Счастье по инструкции» — это карманный навигатор состояний, содержащий 33 конкретных алгоритма. Она адресована людям, пережи…

The original hardback edition of The New Workplace examined modern business terms such as total quality management, just-in-time production, e-busines…

Сын растёт — а материнское сердце каждый раз рвётся следом. Первый день в детском саду, экзамены, армия, переезд, свадьба — каждый шаг в самостоятельн…

Эта книга — для тех, кто готов увидеть, что личность — это прошивка, а не суть. Что интеллект — самозванец. Что кортизол — не враг, а топливо. Логос А…

Мы привыкли жить между двумя словами: «надо» и «я справлюсь». Работать, держаться, не жаловаться, идти дальше — даже тогда, когда сил почти не осталос…

Стратафор — это многослойная модель психической организации. Книга описывает сознание как систему взаимопроникающих стратов — слоёв, каждый из которых…

There is a large body of research that provides guidance for those working with offenders on how they should be treated once they are in the correctio…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Ежедневно мы сталкиваемся с теми или иными проблемами и вызовами. Постоянно ищем решения самых разнообразных задач. Меняется наша жизнь, отношения с л…

Путь от изматывающего самокопания («что со мной не так?») к тихой, несокрушимой уверенности, перед которой открываются любые двери. Чувствовать себя …

Мы привыкли жить между двумя словами: «надо» и «я справлюсь». Работать, держаться, не жаловаться, идти дальше — даже тогда, когда сил почти не осталос…

The Handbook of Women, Psychology, and the Law is a groundbreaking book that presents legal and psychological perspectives on how society has responde…