Общая психология

Цель пособия: помочь сотрудникам избежать эмоционального истощения, повысить продуктивность труда и сохранить психологический комфорт на рабочем месте…

Эта книга — о том, как оставаться собой, когда жизнь становится трудной и не даёт быстрых решений. О внутренней устойчивости, саморегуляции и способно…

Первым видом сексуальных авантюр являются флирт и игры с возбуждением. Вторым типом сексуальных авантюр могут быть ролевые игры. Третьим видом сексу…

Книга «Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий» — это манифест внутренней свободы для тех, кто устал обслуживать чужие интересы в ущерб собствен…

Эта книга не только о голосе. В моей картине мира она о творчестве, о музыке, о наследии и цифровом бессмертии, а ещё она о том, как делать дела в мал…

Эта книга — честный рассказ о живом пробуждении без пафоса и духовной мишуры. Не инструкция, и не «правильное учение», а личный опыт человека, у котор…

Эта книга — о тишине, в которой наконец слышно себя. О том, как одиночество может пугать, но может и исцелять; как тревога рождается в шуме и стихает,…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эмоциональный интеллект давно перестал быть абстрактным понятием из психологии и стал практическим навыком, от которого напрямую зависит качество жизн…

Взаимоотношения между людьми часто сопровождаются не только радостью и счастьем, но и глубокими внутренними переживаниями, которые могут стать источни…

Эта книга — размышление о человеческом опыте в мире с фундаментальными пределами. О сомнениях, ошибках, страхе выбора и сожалении о прошлом, которые м…

В книге рассмотрен дневник благодарности. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды дневников благодарности, категории благодарнос…

«Теневой словарь. Тайный язык внутреннего зверя» — первый в мире авторский словарь, посвящённый теневой психологии. Эта книга объединяет юнгианский по…

Шестнадцатый аркан «Башня»: шестнадцатая ступень к самопознанию.Шестнадцатый аркан, символизирующий разрушение старого и рождение нового, предстает в …

28% итальянцев перед половым актом делают нежный расслабляющий массаж и осыпают поцелуями все тело девушки. Мы будем рассматривать различные элементы…

Когда жизнь давит — это книга о том, как жить в тревожной реальности без иллюзий быстрых решений. Без мотивационных лозунгов и обещаний мгновенных изм…

Эта книга — о том, как одиночество перестаёт быть болью и становится опорой. О тишине, в которой можно услышать себя, о страхе быть наедине и о силе, …

Эта книга — о тишине, в которой мы остаёмся наедине с собой. О страхе одиночества и о том, как он постепенно превращается в опору. Здесь нет быстрых р…

Тебя только что бросили. Не открывай чат. Сначала открой эту книгу. В первые 72 часа после разрыва мужчины совершают ошибки, которые окончательно убив…

«Человеческий коэффициент» — книга о том, как сохранить себя в мире, где скорость, эффективность и алгоритмы начинают подменять живой опыт. Это размыш…

«Когда мир замолкает. О жизни без шума и суеты» — книга о том, что происходит с нами, когда исчезают внешние раздражители и мы остаёмся наедине с собо…

«Один на один с собой» — практическое руководство для тех, кто устал убегать от тишины. Вы узнаете, как мягко снижать тревогу одиночества, поддерживат…

Универсальная система словесной самозащиты, применимая абсолютно в любой ситуации. Состоит из семи основных приёмов, рассмотренных на конкретных приме…

Как сделать, чтобы вам присылали писем в несколько раз больше, чем другим, и у вас было больше возможностей выбирать. Как по письму понять, кто вам пи…

«Право на паузу» — книга о человеке в мире, который разогнался быстрее человеческой природы. О тревоге, усталости и потере авторства рядом с алгоритма…

Ваше сознание — это операционная система. Музыка — это её софт. Каждый день миллиарды людей добровольно загружают в свое подсознание терабайты «эстрад…

Одиночество пугает тишиной и пустотой — но в ней скрыта опора. Эта книга показывает, как выдерживать уединение без бегства в шум: распознавать психоло…

Погрузитесь в мир архетипов и откройте, кто вы на самом деле. Эта книга покажет, как ваши внутренние сценарии формируют жизнь, почему реальность всегд…

Хотите говорить так, чтобы вас слушали и слышали? Книга «Сильная речь: как говорить убедительно и с лёгкостью» раскроет секреты харизматичной и убедит…

В мире, где алгоритмы думают быстрее, а внимание стало товаром, человек всё чаще чувствует себя лишним. Эта книга — не о борьбе с ИИ, а о возвращении …

78% секретарш спят со своими начальниками. 50% из них занимается любовью с боссом из-за финансовой выгоды, 30% хотят удачно выйти замуж и только 20% д…

«Психология души» — это итог многолетних исследований и реальной помощи людям, столкнувшимся с экзистенциальными кризисами, родовыми травмами и поиско…

Ты устал от постоянного стресса и тревоги, которые мешают тебе жить? Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно доказанный и практичный метод…

В этом сборнике сказок вы найдете удивительные истории, которые не только развлекут вас, но и заставят задуматься. Каждая сказка предлагает глубокие ф…

«Право на черновик» — книга о паузе в мире безупречных ответов. Она не учит быть эффективнее и не предлагает готовых решений. Это разговор о праве сом…

Can the loss of a beloved dog reveal the Divine? After the death of his bulldog Zi, Irakliy Lisyunenko’s world collapsed. Yet, in the darkness, he fou…

Она потеряла всё — любовь, близких, уверенность в себе… Но вернулась сильнее, чем когда-либо. История о боли, страхе одиночества и о том, как одна жен…

В цифровую эпоху каждый клик и уведомление незаметно влияют на наши решения. Лайки, ловушки и ложь раскрывает, как соцсети, приложения и алгоритмы упр…

Она была блестящим архитектором корпоративных систем, пока её собственная жизнь не дала сбой. Лечение оказалось неожиданным: месяц пути по Транссибу —…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга — о тишине, которой мы боимся, и об одиночестве, от которого привыкли убегать. О том, как остаться наедине с собой и не провалиться в пустот…

Сексуальность в профессиональной среде представляет собой сложное явление. Она может восприниматься по-разному в зависимости от контекста, культуры и …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Её судьба разделилась на «до» и «после» в день, когда она услышала: «Твоя стихия — не статьи кодексов, а ветер между строк». Эта книга — не просто хро…

Это книга для тех, кто привык контролировать свою жизнь и не готов тратить время на иллюзии. Если ты хочешь понимать, во что ты играешь — в коалицию, …