Общая психология

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держат…

Медитация — единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «м…

Каждый человек сталкивается с моментом, когда его жизнь разделяется на «до» и «после». В эти моменты он оказывается перед своей точкой невозврата — вы…

Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в с…

Мой друг Наэль — путешественник, настоящий гурман, ценитель красоты и искусства. В книге я приглашаю вас в увлекательное путешествие глазами миллионер…

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держат…

Эта книга представляет собой научно обоснованное и практически ориентированное руководство по гештальт-терапии, разработанное специально для начинающи…

Автор исследует, как истории, полные радости и горечи, формируют наше восприятие себя и окружающего мира. Каждая жизнь — это отдельная глава, наполнен…

7 шагов, чтобы разорвать привязку и выйти из боли. Ты проверяешь сторис. Думаешь, “а вдруг вернётся?” Этот гайд — не про разбор полётов, а про выход. …

Эта книга — об уважении и его значимости. Она о том, как решать проблемы уважения и самоуважения на работе и в личной жизни. В ней приведены раскрытия…

Представьте, что за пределами известного вам мира простирается бесконечность параллельных вселенных, где все, что вы чувствуете и думаете, отражается …

«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека…

Менопауза — не конец света, а VIP-билет в новую жизнь! Думали, после 45 всё только сложнее? Как бы не так! Эта книга докажет, что климакс — не повод …

Это не книга. Это встреча. С тобой — настоящим. С тем, кто давно молчит. С тем, кто устал притворяться сильным, нужным, светлым, удобным. Ты называл …

В книге «Карма. Аспект Бога» автор Антон Анатольевич Алферьев предлагает глубокое и всестороннее исследование концепции кармы, рассматривая её как уни…

Если ты устал от психологических книг, после которых ничего не меняется — эта сделана иначе. Без воды. Без теории ради теории. Только суть. Только то…

В данном подходе рассматриваются некоторые аспекты возникновения и существования так называемых голосов и галлюцинаций при шизофрении и их восприятие.…

«Память как смысл жизни» — исследование на стыке науки, философии и культуры. От нейронов до TikTok, от личных травм до войн за памятники — как воспом…

Диана согласилась на участие в эксперименте, который должен был помочь ей разобраться в себе. «Синдром идеального партнёра» — программа, где каждому п…

Это уникальное практическое руководство по использованию метафорических ассоциативных карт (МАК) в игровой форме. Книга содержит 20 авторских техник …

Монография посвящена выявлению и изучению психологических особенностей переживания стресса родителями на этапе кризиса рождения первенца. В этой иссле…

В эпоху технологического прогресса понимание человеческой природы становится особенно актуальным. Автор рассматривает человека как сложную компьютерну…

Он не изменится — честная и поддерживающая книга для женщин, которые застряли в болезненных отношениях. Здесь вы найдете пошаговый план выхода, практи…

Диана согласилась на участие в эксперименте, который должен был помочь ей разобраться в себе. «Синдром идеального партнёра» — программа, где каждому п…

My friend Nael is a traveler, a true gourmet, a connoisseur of beauty and art. In the book I invite you to an exciting journey through the eyes of a m…

Как на самом деле работают нейросети? Почему с ними у одних получается найти с ними общий язык, а у других — нет? И как с их помощью сделать свою жизн…

Социальный идиотизм — холодное наблюдение за тем, как цифровая культура разрушает честь, любовь и смысл жизни. Книга показывает, как люди добровольно …

В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо принять важное решение, способное изменить всё. Часто мы оказываемся перед выбором: остать…

Сны сопровождали человека на протяжении всей его истории. Для древних народов они были знаками богов, предсказаниями судьбы или тайными посланиями из …

Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают м…

Люди, застрявшие во времени — это психологическое исследование о том, как мы бессознательно живём чужими убеждениями, повторяя сценарии, которым давно…

Работая с темой исцеления внутреннего ребенка по элементарному алгоритму из книги, вы начнете менять свою жизнь к лучшему, станете уверенней, усилите …

Эта книга — не просто история, это путь. Путь мужчины, который однажды выбрал быть собой — несмотря на боль, страх, одиночество и сомнения. В ней — пе…

Я прошла через абьюзивный брак. Эта книга — не просто история. Это оберег. Я хочу, чтобы эти слова стали для тебя защитой. Чтобы ты всегда помнила: ты…

Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты н…

Ирина Гревцова — практикующий психолог, прошедшая через психоз и сумевшая не только восстановиться, но и превратить свой опыт в инструмент помощи друг…

Иногда, чтобы обрести настоящее счастье, нужно научиться говорить решительное «нет» всему, что тебя разрушает. Без лишней патетики, автор собрал 100 ж…

Эта книга — не просто история, это путь. Путь мужчины, который однажды выбрал быть собой — несмотря на боль, страх, одиночество и сомнения. В ней — пе…

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую неоднозначную, но крайне притягательную фигуру современ…

Эта книга поможет закрыть множество вопросов на тему «Почему у меня все так?» и исправить негативные жизненные обстоятельства без медитаций, практик, …

«Нарцисс-гайд. Учебник по выживанию» — твой мощный союзник в схватке с нарциссическим абьюзом! Этот дерзкий и практичный путеводитель раскроет секреты…

Книга, которая помогает справиться со стрессом и найти душевное равновесие. В каждой истории вы узнаете себя и свои проблемы через героев, которые пре…

Книга о том, что есть разные типы мужчин, психология мужчины, и о том, как оставшись одна, я искала свое счастье. Психологические портреты мужчин взят…

Пролог: Холодный рассвет над серыми кварталами. Холодный рассвет прокрадывался сквозь грязные окна обшарпанной квартиры, высвечивая ободранные обои и …

Это вторая книга, где я публикую интересные находки, подсказки, мероприятия, игры, которые станут подспорьем для начинающих вожатых и опытных воспитат…