О психологии популярно

Это книга не о йоге. Это книга о том, как человек пытается остаться в теле, когда мир вокруг рушится. Война меняет не только жизнь — она меняет воспри…

Что на самом деле меняет человека? Не новые знания и не сила воли. Двое в одной и той же ситуации поступают по-разному — и решает это не характер, а о…

«Зеркальные миры: 10 историй о том, как не потерять себя в лабиринте» Эта книга — терапевтический практикум, облеченный в форму магического реализма. …

«Уставшие от успеха» — книга для тех, кто достиг многого, но потерял ощущение жизни. Это честный разговор о финансовой тревоге, выгорании и привычке д…

Вы устали думать за всех и обо всём? Хватит отдавать ночи одной фразе, одному сообщению, одному чужому взгляду. Я буду говорить с Вами прямо: Вы перес…

«След буллинга» — это честная и глубокая автобиографическая история о том, как детская травма способна повлиять на всю дальнейшую жизнь человека. Авто…

Эта книга началась с того, что искусственный интеллект не поверил в эйгологию. Он спорил, требовал доказательств, ловил автора на неточностях и пыталс…

Внутри каждого из нас живут двое. Один — древний: чувствует раньше, чем понимает, читает чужое настроение по лицу и голосу, живёт эмоцией и интуицией.…

Что, если вы можете изменить свою жизнь, просто изменив подход к общению и отношениям? Эта книга предлагает новый взгляд на развитие soft skills и пре…

АННОТАЦИЯ Эта книга адресована современным интеллектуалам, мыслящей молодежи и, что особенно важно, передовым ученым, которые ищут истину в ее чистом …

На что способен человек в ситуациях "сверх обычного"? На что может пойти и чего добиться, и.. сможет ли чего-то достичь? Когда результат оправдывает у…

Почему одни люди в любви спокойны, а другие постоянно боятся быть брошенными, ревнуют, цепляются, выбирают недоступных партнёров или сами убегают, ког…

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, – это правил…

Вы листаете ленту просто на минуту. У неё новая квартира. Его повысили. У них ребёнок, поездка, книга, свадьба, тело, голос, лицо человека, у которого…

Дорогой читатель, Вас ждёт крайне необычное изложение материала! Но от этого оно не становится менее интересным, наоборот — только выигрывает. Все «па…

Мы часто живём так, будто настоящая жизнь начнётся позже. После отпуска. После повышения. После похудения. После сложного разговора. После того самого…

Павел Суханов всю жизнь доставлял чужие заказы и давно привык ставить галочку: «вручено». Быстро, сухо, без лишних разговоров. Но однажды ему достаётс…

Жизнь после травмы может ощущаться как запутанный лабиринт, где трудно найти опору и почувствовать себя в безопасности. Но есть путь к исцелению, веду…

«Уставшие от успеха» — книга для тех, кто достиг многого, но потерял ощущение жизни. Это честный разговор о финансовой тревоге, выгорании и привычке д…

В этой книге я покажу, как перестать начинать новую жизнь с понедельника! Вы сэкономите часы, которые уходят на суету, лишние обещания, телефон и бес…

Вы устали быть удобным человеком? Тогда хватит жить так, будто Ваше «нет» надо заслужить. Я говорю с Вами прямо: Вы перестанете соглашаться через силу…

Почему, даже понимая свои проблемы, мы снова и снова проживаем одни и те же сценарии? Выбираем похожих партнёров, болезненно реагируем на одни и те же…

Этот ежедневник-тренинг, созданный автором паблика «Будет лучше. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессиональным психологом Анной Килочек, п…

За последние десятилетия подростковый возраст заметно "удлинился". И появилась особенность поколения - наши дети, фактически взрослые люди, которые не…

Почему мы откладываем важное, выгораем на любимой работе, сомневаемся в себе и снова обещаем начать «с понедельника»? Эта книга — честный, живой и мес…

Эта книга — практическое руководство по использованию искусственного интеллекта как инструмента для самостоятельной психотерапии. В эпоху, когда досту…

Вы устали мерить свою жизнь чужой линейкой? Хватит жить так, будто чужая радость что-то у Вас отнимает. В этой книге Вы перестанете превращать успех д…

Почему одни психологи быстро становятся востребованными, а другие годами ищут клиентов, несмотря на одинаковое образование и постоянное обучение? Эта …

Почему в мире постоянного стресса есть целая нация, которая умеет с ним справляться и сохранять внутреннее равновесие? Хэ Шэнцзюнь и Чжу Ичжэ, эксперт…

Бывает, один разговор не выходит из головы несколько дней. Уже всё закончилось, а внутри крутится одна мысль: почему опять промолчал? Почему согласилс…

Вы помните, когда последний раз чувствовали себя собой — не мамой, не женой, не «второй половиной», а просто собой? Если этот вопрос застал врасплох —…

«Концепт идеальной жизни» — необычная книга-мотиватор с удивительно искренним содержанием. Её автор Марина Цоллер считает, что стремиться к идеальной …

Этот гайд — не о деньгах. Он о том, почему они не задерживаются в ваших руках. Пять когнитивных искажений, семейные сценарии, ментальное истощение и с…

Вы сможете вести переговоры спокойнее: увидите, где Вас торопят, где играют на вине, где прячут реальный интерес за ценой или сроком. Вы перестанете с…

Вы устали держаться, будто всё нормально? Хватит делать вид, что боль сама пройдет. Эта книга поможет Вам пройти через потерю, разрыв, страх, деньги, …

Как быстро можно привыкнуть и привязаться к чужому человеку? Лиза пытается понять, что с ней не так? Внутренний демон, что хочет внимания. Откуда беру…

Хейт — это не наказание за ошибку. Это цена присутствия. Каждый, кто делает что-то значимое — пишет, выступает, строит бизнес, занимает публичную пози…

Про избавление от страхов ,контроль эмоций и спокойствие , помощь тревожным людям

Вы устали думать за всех и обо всём? Хватит отдавать ночи одной фразе, одному сообщению, одному чужому взгляду. Я буду говорить с Вами прямо: Вы перес…

Сколько ещё вы будете готовиться к жизни, которую давно хотите? В папке лежит недописанная книга. В телефоне хранится номер, по которому страшно позво…

Профессиональное руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами. Книга охватывает полный цикл: от теоретических механизмов работы обра…

Матвей Зорин работает в отделе возвратов большого маркетплейса. Каждый день люди приносят обратно всё, что им не подошло: платья для несостоявшихся св…

Вы устали быть идеальным? Эта книга — легальный антидот против токсичной продуктивности, синдрома отличника и вечного чувства вины. Она не сделает вас…

НЛП часто воспринимают как набор скрытых техник влияния и психологических уловок. Но что такое нейролингвистическое программирование на самом деле: оп…

Вы можете потратить двадцать минут на выбор сыра. Потом ещё сорок на мысль, что выбрали не тот. Вернуться проверить дверь, хотя помните, как закрывали…