О психологии популярно

Сила воли кажется врождённым запасом, пока решение не сталкивается с усталостью, удобным соблазном и неясным первым шагом. Мира Ренн предлагает замени…

Эта книга переворачивает привычное представление о Таро. Она не о предсказаниях и не о магии. Она о нас — о наших страхах, травмах, защитах и скрытых …

Представляем вниманию читателей книгу, в которой изложены наиболее важные, основополагающие принципы юнгианской психологии. В 1959 году директор издат…

Транспорт давно не ходит. Остался последний автобус. Да, задержались; но как же было круто!

При защищенном сексе количество партнёров не имеет значение — правда это или миф? Ответ зависит от множества факторов: от договоренностей в конкретной…

Перестать подавлять эмоции – не значит говорить всё сразу и действовать по первому импульсу. Мира Ренн разделяет чувство, выражение и действие, чтобы …

Как часто мы хороним свои истинные желания, чтобы оставаться «хорошими» для родителей, мужей и общества?Мия всю жизнь была идеальной дочерью и образцо…

Безусловная ли ценность романтическая любовь? Насколько правдивы утверждения, что крепкие отношения укрепляют и здоровье, насколько несчастны одинокие…

Триггером является какой-либо провоцирующий фактор, событие или явление, которое влечёт за собой определённую реакцию. Например, вы шли по улице и ус…

Мифы и стереотипы, окружающие женскую сексуальность, создают существенные барьеры для получения удовольствия. Культурные нарративы о том, что женщина …

Психологическая мотивирующая книга для девушек и женщин. Если ты чувствуешь, что, в твоей жизни, что - то идет не так, если кажется, что ты должна жи…

Воркбук разработан для удобства выполнения упражнений из книги Олеси Галькевич Королевский возраст или как не стать теткой после 40?. Он не является с…

Безусловная ли ценность романтическая любовь? Насколько правдивы утверждения, что крепкие отношения укрепляют и здоровье, насколько несчастны одинокие…

Деньги и статус в условиях мегаполиса приобретают роль универсальных измерителей успеха, вытесняя традиционные критерии, такие как мудрость, доброта, …

Как внутренние и внешние факторы влияют на восприятие счастья. Счастье — это не статичное состояние, а динамическое переживание. На него влияют внешни…

Вы замечали, что общаться с экраном телефона порой приятнее, проще и безопаснее, чем с реальными людьми? Мы незаметно перенесли всю свою жизнь в цифру…

«Сделаю, когда буду полностью готов» одна из самых дорогих фраз в жизни. Эта книга предлагает заменить долгую подготовку короткими проверяемыми циклам…

Мы не рождены для успеха, большинство из нас ничего не добьется. Много воды и довольно поверхностных размышлений, скорее просто объяснение себе, что ж…

Понятие успеха многогранно и индивидуально, оно не имеет единого жесткого определения, которое было бы одинаково применимо ко всем людям на земле. То,…

Стереотипы и спешка — главные враги хорошего секса. В современном мире люди постоянно куда-то торопятся: работа, дети, домашние дела, социальные обяза…

Искусство жить через состояния. Человек не может полностью управлять жизнью. Невозможно заранее предотвратить все потери, конфликты, болезни, перемены…

Эту книгу я писала, когда была в подавленном состоянии. Я чувствовала важность того, что я написала. Как будто мой опыт - это что то ценное, о чем нуж…

Сколько раз вы говорили «да», когда внутри звучало «нет»? Эта книга помогает вернуть себе право выбирать — без страха, вины и бесконечных оправданий. …

Список требований от мужчин и мира бесконечен... И большинство женщин чувствуют, что не дотягивают. Они сравнивают себя с отретушированными фотография…

Она описывает человеческий характер через пять базовых измерений, каждое из которых отражает устойчивый паттерн мышления, поведения и эмоционального р…

Книга для женщин, которые однажды почувствовали, что их обманывают. Каждая из нас хотя бы раз предавала себя. Оставалась в отношениях, где давно нет л…

Разум гордится свободой именно тогда, когда им управляют привычка, страх и удобная история. Эта книга разбирает автопилот мышления, когнитивные ловушк…

Даже простые дела кажутся огромными: трудно приготовить еду, ответить близкому, выйти из дома. Вместо поддержки вы требуете от себя собраться и чувств…

Кто вообще решил, что жизнь без пары — это черновик настоящей жизни? Эта книга забирает одиночество из категории «со мной что-то не так» и превращает …

Тема стимуляции интимной анатомической зоны вызывает устойчивый интерес у многих пар, поскольку она напрямую связана с расширением спектра женского у…

Книга задумана как труд о том, как человечеству перестать быть воюющей и конфликтной цивилизацией и стать сообществом сознательных миротворцев со здор…

Эту книгу я писала, когда была в подавленном состоянии. Я чувствовала важность того, что я написала. Как будто мой опыт - это что то ценное, о чем нуж…

И вроде бы сравнивать себя с другими не хочется, но чаще всего это происходит непроизвольно. И вот уже кажется, что вы отстали, упустили что-то важное…

Книга-тренинг для подростков 15, 16, 17 лет рассказывает, как справиться с выгоранием, победить стресс перед ОГЭ и ЕГЭ и вернуть энергию, если нет сил…

Те, у кого развит именно этот тип интеллекта, может интуитивно писать без ошибок и живо воспринимает всё на слух. Как правило, это писатели и поэты, ж…

«Точный пикап. Без промахов и иллюзий» — это честное руководство для мужчин, которые устали от пустых обещаний и хотят строить настоящие отношения. Кн…

Эта книга — не про мотивацию и не про лайфхаки. Я постарался показать, что тревожность и апатия — это прежде всего состояние тела, наших эмоций и нерв…

Как понять - как тебя воспринимают другие Плохой ты или хороший человек в глазах других?

Когда мы попадаем в ситуацию кризиса или затяжного «зависания» в нерешительности, без движения как вперёд, так и назад, по нашему «внутреннему радио» …

Улыбка является одним из самых универсальных и древних невербальных сигналов в арсенале человечества. Она появляется на лице младенца в первые недели …

Уверенность — не врождённый талант и не маска силы. Это навык опираться на себя, когда нет полной гарантии. Книга проведёт от чужих голосов и внутренн…

Голос является одним из самых мощных инструментов человеческой коммуникации, и сфера интимной близости не становится исключением. В постели слова част…

(ai-used) - Этот текст об экзистенциальных проблемах людей, которые вместо наполнения собственной жизни попадают в две распространенные ловушки. Быть …

Трудности в семье, личных отношениях и финансовой сфере редко существуют изолированно. Они образуют взаимосвязанную систему, где напряжение в одной об…

Висхолдинг представляет собой специфическую форму эмоционального манипулирования, характеризующуюся намеренным удержанием, сокрытием или отказом в пре…