О психологии популярно

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Walter Isaacson „Innovators: How a Group of Inventors, Hackers, Geniuses and Geeks Created the Digital …

Руководство по выстраиванию надежной ментальной опоры. Авторы объединили управленческий опыт и психологию, чтобы разработать систему внутренней устойч…

Вас хвалят за надёжность, зовут, спрашивают, благодарят а внутри растёт другое чувство: вас слишком легко получить. Вы быстро отвечаете, глубоко вклю…

«Право на себя» — практическое пособие для женщин, которые столкнулись с разводом, алиментами, разделом имущества, нарушением личных границ или другим…

«Позитивки на каждый день» — сборник ироничных и философских стихов о выживании в суровой реальности. Автор смотрит на мир без розовых очков, использу…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения David Allen „Getting Things Done: The Art of Stress-free Productivity“. Мы значительно уменьшили объем…

Рядом с каждым из нас живут люди, которые портят жизнь другим без видимой выгоды для себя. Сестра распускает слухи о родных. Отец останавливает творче…

Вы устали от разговоров, после которых ненадолго становится легче, а потом всё возвращается. От отношений, где нельзя добиться ясности без чувства вин…

Ноябрьское утро: за окном темно, а сил не хватает даже на привычные дела. Вы откладываете подъём и корите себя за «лень»? Возможно, вам нужна не новая…

Ты живёшь, как будто всё ещё готовишься. Думаешь, разбираешься, ищешь правильный настрой - и в итоге жизнь проходит внутри головы, а не снаружи. Торм…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joseph Nye „Soft Power: The Means To Success In World Politics“. Мы значительно уменьшили объем текста…

Что делать, когда прежняя жизнь больше не подходит, а новой пока нет? Как пережить завершение карьеры или бизнеса, сохранить ценность своего опыта, пе…

Вы много работаете, держите в голове десятки задач, реагируете быстро, стараетесь ничего не упустить и всё равно чувствуете, что главное снова остало…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Ты живёшь, как будто всё ещё готовишься. Думаешь, разбираешься, ищешь правильный настрой - и в итоге жизнь проходит внутри головы, а не снаружи. Торм…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ayn Rand „ Atlas Shrugged“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Атлан…

Издание для тех, кто переживает трудные времена: о том, как помочь себе и близким прямо сейчас, не дожидаясь, когда время всё исправит. У каждого из н…

Вы много держите на себе, много понимаете, много тянете без права на слабость. Снаружи это выглядит как сила. Внутри часто ощущается как старая боль, …

Он увольняется после просьбы задержаться на два часа. Для окружающих всё выглядит внезапным. Что осталось незамеченным до этого дня? Она прочитала хол…

Я не обещаю тебе быстрых денег. Я обещаю, что после этой книги ты перестанешь терять годы. Ты получишь не мотивацию, а опору. Такую, которая остаётся,…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Anna Lembke „Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence“. Мы значительно уменьшили объе…

В понедельник рука по привычке тянется к рубашке для офиса. Но прежней работы больше нет — и непонятно, что делать дальше. Перемены рушат планы, привы…

Вам помогают, упрощают, поддерживают, замечают. Именно поэтому так трудно увидеть, где заканчивается польза и начинается зависимость. Бесплатное, забо…

Она была ещё ребёнком, когда решила, что должна сделать маму счастливой. Ася слишком рано научилась быть взрослой. Замечать мамины тревоги, решать чу…

Ты просто каждый день заводишь себя как мотор - и всё равно буксуешь на важном. Тормозит не характер, а сопротивление: перегруз, усталость, страх ошиб…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Bradshaw „Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child“. Мы значительно уменьшили объе…

Завтра важный разговор. Какие слова сработают? На собеседовании нужно показать свою ценность. Недовольному клиенту ответить так, чтобы сохранить конта…

Вы всё время кого-то держите, спасаете, сглаживаете и терпите. После одних людей у вас меньше сил, меньше ясности, меньше жизни, но уйти всё равно тру…

Она была ещё ребёнком, когда решила, что должна сделать маму счастливой. Ася слишком рано научилась быть взрослой. Замечать мамины тревоги, решать чу…

Ты говоришь себе: сделаю позже. И каждый раз это звучит разумно. А потом проходит неделя, месяц - и ты снова стоишь на месте: занят был, устал был, а …

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Yuval Noah Harari „Sapiens: A Brief History of Humankind“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохр…

Вы уже отказали себе. Хотя вам ещё никто не сказал «нет». Не предложили идею. Не подали заявку. Промолчали, когда хотелось заявить о себе. Страх умеет…

Вы делаете больше других, закрываете чужие провалы, не срываете сроки и давно стали самым надежным человеком в команде. Сначала это выглядит как довер…

«Право на себя» — практическое пособие для женщин, которые столкнулись с разводом, алиментами, разделом имущества, нарушением личных границ или другим…

Прошлое не отпускает само. Ты можешь менять работу, отношения, город - а внутри всё равно крутится одно и то же, как будто там ещё не поставлена точка…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Hannah Arendt „Eichmann in Jerusalem: A Report on the Banality of Evil“. Мы значительно уменьшили объе…

Один провал ещё не делает вас неудачником. Зачем жить с этим ярлыком? Когда внутренний голос заранее говорит «не получится», вы можете отказаться от ш…

Системное научно обоснованное руководство от топового эксперта Сколково о том, как создавать трансформирующий физический опыт для клиента, формировать…

Когда очень хочется ребенка, ожидание беременности может заполнить собой всю жизнь. Анализы, врачи, новые попытки, две полоски, которых опять нет… И в…

Ты не “ведёшься на эзотерику”. Ты просто хочешь, чтобы стало легче — и мозг очень умело продаёт тебе именно это. Тормозит не отсутствие силы воли. Тор…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Esther Perel „Mating in Captivity: A bold, provocative new take on intimacy and sex in modern romance“.…

Вам помогали, поддерживали, вытаскивали в трудный момент а потом стало трудно спорить, отказывать, отдаляться и просто жить по-своему. Внутри всё вре…

Добро пожаловать в цирк, который мы называем общением! Эта книга – ваш билет на арену провокативной психологии. Опираясь на метод психиатра Фрэнка Фар…

Почему умные люди совершают глупые ошибки? Почему мы уверены в том, чего не знаем, замечаем подтверждения своим убеждениям и игнорируем очевидные факт…

Ты не “ведёшься на эзотерику”. Ты просто хочешь, чтобы стало легче — и мозг очень умело продаёт тебе именно это. Тормозит не отсутствие силы воли. Тор…