О психологии популярно

Мы разучились чувствовать. Мы заглушаем жизнь словами «нормально», «надо», «потом». А тело... тело помнит всё. Оно годами носит в себе непрожитые слёз…

Когда ты слишком долго была сильной для всех — приходит момент выбрать себя. Не громко. Не напоказ. По-настоящему. Эта книга — не о том, как стать «л…

Ты не ленивая. Ты не сломанная. Ты просто слишком долго жила в режиме выживания. Эта книга — не про то, как стать «лучшей версией себя». Она про то, …

Вы знаете, что такое прокрастинация. Вы читали статьи, смотрели видео, пробовали советы — но внутри всё равно оставался вопрос: *почему я откладываю, …

«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаёт…

Эта книга помогает женщинам понять мужскую психологию и расшифровать истинные чувства партнера. Вы узнаете, как распознавать его эмоции через слова, д…

Это практическое и глубокое руководство для тех, кто устал быть заложником собственных воспоминаний, кто обнаруживает, что постоянно живёт между тогда…

Он может молчать — и в этом молчании скрываться больше, чем в сотне слов. Эта книга — не о том, как «разобраться» в мужчине или изменить его. Она о д…

Её не удерживают — к ней возвращаются. Потому что рядом с ней не нужно играть роли, доказывать ценность или бояться быть собой. Эта книга — не о том,…

Это книга, в которой алгоритм случайно сказал слишком много, а потом попытался сделать вид, что ничего не было. Если вы дочитаете до конца, вы поймёте…

«Перезагрузка себя: путь женщины к внутренней силе и счастью» — это вдохновляющая и глубокая книга о внутренней трансформации женщины. Она для тех, кт…

А что, если ты давно живёшь не по своему направлению? Эта книга — тихий, честный разговор с женщиной, которая устала быть удобной, сильной «по необхо…

В наше время издается много книг, которые помогают женщине развивать в себе женские качества, развиваться как личность. Книга Марины Ланской, которую …

Ты устала быть сильной для всех — кроме себя? Эта книга не учит бороться, доказывать и соответствовать. Она про то тихое, глубокое место внутри, где б…

Если иногда кажется, что ваша психика – большая коммуналка, где втихаря поселились «паника», «самокритика» и «вечный спасатель», – эта книга для вас. …

Ты сильная. Умная. Удобная. Но когда в последний раз ты была собой? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать прятаться. Снять …

Только в осознанности мы можем контролировать наш внутренний баланс. При полном внутреннем балансе человек способен подстраивать все события будущего …

Эта книга — не о том, как быть «хорошим ребёнком», а о том, как стать собой. В ней — честный разговор о границах, доверии, семейных сценариях и праве …

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да…

Эта книга — честный разговор о том, как строить отношения без самообмана и потери себя. Вы узнаете, почему ожидания, страх одиночества и стремление ко…

Вы можете быть сильной, надёжной, нужной — и при этом глубоко уставшей жить не своей жизнью. Эта книга — для того тихого момента, когда внутри впервые…

Ты привыкла быть сильной. Нужной. Удобной. Но однажды внутри становится слишком тихо — и ты понимаешь, что потеряла себя. Эта книга — не про эгоизм и…

Иногда кажется, что ты живёшь на автомате — справляешься, держишься, улыбаешься, но внутри всё тише. Эта книга — не про то, как стать «лучшей версией …

Ты устала быть сильной ценой себя. Эта книга — не о том, как выдержать ещё больше. Она о том, как наконец перестать выживать и начать жить. «Женская …

Люди почти никогда не действуют из-за логики. Они действуют из-за мотивов, которые сами не осознают. Эта книга — разбор реального механизма убеждения…

Ты не сломана. Ты просто слишком долго жила не из себя. Эта книга — не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать терять себя. О тихой устало…

Аннотация Аутизм у разных людей проявляется по-разному: у кого-то он заметен с детства, а кто-то годами живет, не зная, что причина постоянной усталос…

Ты устала быть удобной, сильной и «правильной», забывая о себе? Эта книга — не инструкция и не мотивационный крик. Это тихий, честный разговор с той …

Ты устала быть удобной — даже когда никто вслух этого не просит. Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее. Она про момент, когд…

Мы выбираем сотрудников, партнёров, супругов и союзников, полагаясь на впечатление, симпатию и интуицию — и снова ошибаемся. Эта книга показывает, поч…

Насилие в семье — травмирующий опыт, который может влиять на психику, тело и жизнь человека многие годы. Эта книга — профессиональное и бережное руков…

От практикующего психолога! Раскройте силу МАК – инструмента самопознания и личностного роста. Книга содержит реальные истории из практики, эффективны…

Доступное и структурированное введение в социальную психологию для тех, кто хочет лучше понимать людей, группы и общественные процессы, а также для те…

А если с тобой всё в порядке — просто ты слишком долго жила не для себя? Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее. Она про то, …

Вы можете сколько угодно понимать, осознавать и объяснять — и при этом жить одинаково годами! Эта книга показывает, почему изменения начинаются не с и…

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь правильно — но не своей жизнью? Эта книга — не про то, как стать «лучшей версией себя». Она про тиши…

«Женщина, которую не хочется терять» — это книга не о манипуляциях и не о том, как удержать мужчину. Это книга о женщине, которая перестаёт терять себ…

У буллинга злое лицо. Оно отравляет жизнь не только тому, над кем издеваются, но и влияет на всех, кто находится рядом. Как пассивное курение. Болезнь…

Он рядом, но иногда кажется далёким. Он делает, но почти не говорит. И между вами — тишина, в которой легко потеряться. Эта книга — не про идеальных …

Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? На самом деле вы имеете дело не с реальностью, а с её ментальной копией, созданной вашими органами чу…

Психолог Дмитрий Антипов на примере десяти историй разных людей помогает разобраться в том, что мешает им по-настоящему сблизиться в отношениях, откуд…

Вы когда-нибудь чувствовали, что любите — но будто говорите с партнёром на разных языках? Эта книга — о тишине между словами, о боли непонимания и о …

Книга будет посвящена соблазнению, важное уточнение, не пикапу. Опишу рабочие инструменты для знакомств, также будут затронуты темы манипуляции сознан…

Иногда самое страшное — не потерять что-то, а слишком долго откладывать встречу с собой. Эта книга — тихий разговор, который начинается там, где зака…

Ты не верил в Закон Притяжения — и был прав. Эта книга для тех, кто пробовал «правильное мышление», визуализации и работу с состоянием, но вместо рез…