О психологии популярно

Узнайте ошибки своего отдела в чужой истории. Пока за них не пришлось платить. Овцы добились свободы от надзора и стали добычей волков. Две пианистки,…

Иногда самые точные выводы о мире рождаются не из официальных отчетов, а из нашего собственного наблюдения за жизнью. Бывает так, что общепринятые объ…

Po rozstaniu wybieram siebie to pierwszy tom trylogii Wybieram siebie autorstwa Anastasii Kolendo-Smirnovej. To osobista i praktyczna opowieść o przec…

Счастье – это не отсутствие проблем, не идеальный мир с розовыми единорогами, гладко причёсанными детьми и далёкими путешествиями на фотографиях в соц…

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то раз…

Что делает нас собой — внутренний голос или отражения, которые мы видим в глазах других? С раннего детства мы учимся понимать себя через реакции окруж…

W miłości wybieram siebie to trzeci i ostatni tom trylogii Wybieram siebie. Tym razem głównym tematem jest świadome tworzenie relacji zgodnej z własny…

Porozmawiaj ze mną to wyjątkowa książka oparta na psychologicznych praktykach pisemnych, która zaprasza do szczerej i spokojnej rozmowy z samym sobą. …

Ты работаешь, считаешь, обещаешь себе откладывать с понедельника. А деньги всё равно утекают, и в конце месяца непонятно, куда. Или зарабатываешь боль…

Абсолютный победитель конкурса «Студент года России – 2021», аспирант кафедры клинической психологии и психологии личности Института психологии и обра…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навести порядок в мыслях и чувствах с помощью ручки и бумаги. В основе метода лежит доказатель…

Она сильная, успешная, привыкла справляться сама. Но что происходит с мужчиной рядом с женщиной, которая растет быстрее, зарабатывает больше и не нужд…

Magiczna pigułka to ja to praktyczna książka o autorskiej metodzie terapii kognitywno-obrazowej, wykorzystującej wyobraźnię, metafory, emocje i pracę …

В этой книге автор описывает чувственную, эмоциональную и содержательную сферы жизни. Рассказывает про некоторые эмоции, чувства, и состояния. Также …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Тебе двадцать, и внутри что-то постоянно сидит. Не страх — просто тихое, ровное беспокойство. Оно уже есть, когда открываешь глаза. Идёт с тобой на па…

Konflikt wewnętrzny i zewnętrzny to praktyczny przewodnik po pracy z konfliktami z wykorzystaniem Terapii Kognitywno-Obrazowej (TKO), metafor, kart sk…

Jak powiedzieć «nie» to praktyczna książka o stawianiu granic bez poczucia winy. Pokazuje, dlaczego tak trudno nam odmawiać, jak cudze emocje i oczeki…

Книга посвящена феномену неоднозначной утраты – ситуации, в которой близкий человек физически исчезает или становится психологически недоступным, но п…

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то раз…

Jak wyjść z labiryntu psychosomatyki to praktyczny przewodnik po związku między emocjami, stresem, sposobem myślenia a reakcjami ciała. Książka pomaga…

Одинаковый день может стать стартом или тупиком. Разница часто не в обстоятельствах, а в настройке вашей головы. Эта книга без церемоний проходит по г…

Надоело ходить с каменным лицом и вывозить эту жизнь на чистом упрямстве? Эта книга — твой личный карманный подорожник от душной взрослой реальности. …

БИЗНЕС ВНУТРИ ТЕБЯ Как психология помогает строить успешную жизнь. Вы предприниматель, руководитель, специалист или только мечтаете о собственном деле…

В каждом ли заболевании можно ли проследить психологическую причину? Как связаны эмоции и стресс? Какая функция у вашей болезни? Как работает плацебо?…

Не хороните своё дело после очередного «не получилось». Особенно если сил уже вложено много, а до результата будто всё так же далеко. Эту книгу стоит …

Terapia kognitywno-obrazowa w pracy psychologów to praktyczny przewodnik po autorskiej metodzie pracy z emocjami, przekonaniami i wyobrażeniami klient…

Работа содержит 15 последовательных и детальных инфографик. Нейропаракосм: Великая Тайна Сознания — это продолжение одноименной серии книг в которой Л…

Этот текст представляет собой практическое руководство по современному минимализму, который автор рассматривает как новую форму элитарности и способ о…

Когда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочу именно я?» Не чего ждут близкие, не что положено, а что действительно важно для вас. «Чего я хо…

Что вы выдаёте о себе, пока думаете, что никто не замечает? Как пожимаете руку, выбираете место за столом, тратите деньги и ведёте себя на совещании. …

Bliżej siebie. Gry i ćwiczenia dla par to praktyczny zbiór pytań, gier i ćwiczeń, które pomagają partnerom lepiej się poznać, rozmawiać o uczuciach i …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Сколько ещё времени вы готовы отдать мелким обидам и раздражению? В этой книге короткие истории и комментарии помогают увидеть знакомую неприятность с…

Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах…

Узнайте ошибки своего отдела в чужой истории. Пока за них не пришлось платить. Овцы добились свободы от надзора и стали добычей волков. Две пианистки,…

Koniec z paleniem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą uwolnić się od papierosów i lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za nałogiem. Książka p…

Мы привыкли следить за банковским счётом, но редко замечаем, куда уходят наши силы, время и внимание. Между тем именно они часто определяют, что остан…

Если ваше спокойствие зависит от чужих слов и отношения к вам, оно вам не принадлежит. Эта книга предлагает вернуть его себе. Жизнь здесь становится п…

Почему мы иногда принимаем страх за разумный выбор? «Невидимые линзы» — книга о том, как сценарии, привычные реакции, прошлый опыт, окружение и внутре…

W związku nie tracę siebie to drugi tom trylogii Wybieram siebie. Każda część trylogii dotyczy innego etapu budowania świadomej relacji z sobą i z dru…

Zacznijmy od kawy! to praktyczny przewodnik po świadomym wprowadzaniu zmian w życiu. Anastasiia Kolendo-Smirnova zaprasza czytelnika do przyjrzenia si…

Корейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей». «Я точно не буду таким, как мои родители!» – желание, знаком…

Ты работаешь, считаешь, обещаешь себе откладывать с понедельника. А деньги всё равно утекают, и в конце месяца непонятно, куда. Или зарабатываешь боль…

Прочитав эту книгу от женского лица и без занудной терминологии, вы: Пройдёте честный кастинг и узнаете, кто вы на этой арене: гиперответственный «Укр…