О психологии популярно

Главной задачей автора в работе над книгой стало создание для каждого из читателей индивидуальной инструкции к поиску ответа на вопрос «Кто я?» и, как…

Страх ошибок главный тормоз ваших решений! Эта книга уже помогла тысячам людей перестать жить, когда страх сделать неверный шаг парализует действия и …

Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ…

Новая аудиокнига автора посвящена обстоятельному и глубокому анализу темы поклонения близким и любимым людям. Когда мы любимого человека ставим на пер…

Кто вы на самом деле? За что цепляется ваше «я», а что скрыто под слоями масок, ролей и условностей? Книга «Кто ты на самом деле: Разбираем слои лично…

Доктор медицины и философии Фридман Шауб на основе 20-летнего опыта работы с пациентами составил пошаговое руководство по борьбе со страхом, тревогой …

Роман о любви. По крайне мере, так виделось ей. По крайней мере, так чувствовал он. Но сказка оказалась вовсе не о яркой влюблённости, и никто в итоге…

Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоцио…

Ваши личные границы — это фундамент гармоничных и устойчивых отношений. Но как объяснить партнеру, что что-то для вас неприемлемо, не разрушив связь? …

Меня зовут Ольга Черных, я клинический психолог, гештальт-терапевт и преподаватель психологии. Я рада представить вам мой сборник «Путь к себе: сбор…

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личнос…

«Самая интересная книга по саморазвитию» — это не сборник банальных советов. Это интеллектуальное путешествие в мир психологических экспериментов, глу…

Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке …

Почему практически ни одна пара не может обойтись без конфликтов и ссор? Почему люди часто не чувствуют себя счастливыми в браке, а многие семьи распа…

Книга Эммы Бернар “Соблазнение. Как отбить мужчину у соперниц?” представляет собой практическое руководство по искусству соблазнения и построения рома…

На протяжении длительного времени женщины добивались успеха, только если принимали мужские правила игры и развивали в себе маскулинные качества. Они п…

Погрузитесь в мир безбрежной любви и мудрости с этой коллекцией уникальных откровений, созданных Высшим Сознанием Света. Каждое из откровений откроет …

Столкновение с проблемами и их решение – болезненный процесс, которого большинство из нас пытается избежать. Люди ленивы и склонны сторониться перемен…

Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощ…

Как настраиваться на ответственное соревнование, не перегорая, как "держать удар", не валясь с пол-пинка, как выходить из поражений, извлекая полезный…

Наше общество стоит перед выбором: продолжать ли жить в мире, где материальные блага превалируют над духовными, или же вернуться к истокам, где любовь…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней? Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных с…

В подростковом возрасте наши дети сталкиваются со множеством изменений: происходит взросление организма, осознанное стремление к самостоятельности, по…

Благодаря этой пьесе вы познакомитесь ближе с сотрудниками Небесной канцелярии. Узнаете, чего хотят люди. Почему мечты не сбываются? Татьяна Мужицкая,…

«Спасибо, конечно», «я тебя услышала», «а сам-то как думаешь?» — фразы, которые позволяют раздавить чужую самоуверенность, оставаясь образцом доброжел…

В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеальног…

В чем практическая польза русской традиции? Что из крестьянских практик XIX века можно применять сейчас и как? Почему фольклор и психология – идеальна…

За последние десятилетия люди обрели доступ к практически безграничному объему информации. Ее стало так много, что отделить действительно важные факты…

Один, два, три, четыре … Бронетранспортер, пожарная машина, вертолет, — слышу я по дороге домой. Так со мной общается шестилетний сын. У Глеба расстро…

Чувствуете, что недооцениваете себя? Постоянно сравниваете себя с другими, боитесь ошибок или ждете одобрения окружающих? Книга «Верь в себя, чёрт воз…

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего сам…

"Ты не робот: Как заботиться о себе, когда заботишься о ребёнке" – это практическое руководство для мам, которые ежедневно разрываются между заботой о…

Эта книга представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет вернуть свою любовь после разрыва. Автор, обладая глубоким пониманием человеч…

В жизни Екатерины Миримановой, автора Системы Минус 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – за прошедшие годы произ…

Что, если кризисы — это вовсе не конец, а начало чего-то большего? Книга «Кризисы — это твой апгрейд: Как выйти на новый уровень» переворачивает привы…

"Первая любовь: Почему она такая болезненная?" – это захватывающее путешествие в глубины эмоций, которые мы все переживаем впервые и которые оставляют…

Что случится, если настоящие чувства смешаются с игрой разума? Как понять, перед тобой идеальный партнер или умелый манипулятор? Кто ты сама – счастли…

В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России, – за прошедший год произ…

Альманах "Немного психологии" представляет собой сборник психологических литературных произведений. Психологические сказки "Читофрения", "Боль о потер…

Эта книга — не о поиске идеальных условий и не о том, чтобы ждать, пока жизнь станет проще. Она о движении. О выборе. О системной работе над тем, что…

"Выход из тупика: Как выбрать правильное направление?" – это практическое руководство для тех, кто стоит на жизненном перекрестке, сталкивается с чувс…

Новое диалектическое мышление, которое базируется на вселенских законах развития, дает единственно верный алгоритм выживания. С.Н.Лазарев продолжает р…

Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет» — это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Гр…

Перед вами аудиокнига-­погружение, аудиокнига-­прикосновение к своему вну­треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает слушателю через тексты сопр…