bannerbanner
logo

О психологии популярно

Как пережить развод, расставание или кризис в паре. Стань счастливой снова
Как пережить развод, расставание или кризис в паре. Стань счастливой снова
«Развод — не конец жизни, а начало новой, где вы выбираете себя!» Эта книга станет вашим надёжным проводником через боль расставания, поможет справить…
Подробнее
Позитивно-провокативный синтез
Позитивно-провокативный синтез
Позитивно-провокативный синтез: метод жить легко и с улыбкой. Устали от постоянного самокритичного голоса в голове? Кажется, что жизнь — это череда ис…
Подробнее
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет …
Подробнее
Слушай свое тело. Психосоматика
Слушай свое тело. Психосоматика
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучша…
Подробнее
Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Для понимания своего ребенка не обязательно изучать тонны теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои чувства и поведение. Дети — зеркало, …
Подробнее
Астрология. Базовые знания для составления натальных карт
Астрология. Базовые знания для составления натальных карт
Астрология — не про предсказания. А про узнавание себя. Эта книга создана для женщин, которые ищут глубину. Для тех, кто задаёт себе вопросы: «Почему …
Подробнее
Психология уверенности. Как перестать сомневаться и начать действовать.
Психология уверенности. Как перестать сомневаться и начать действовать.
Вы мечтаете действовать смело и уверенно, но сомнения и страхи сковывают на каждом шагу? Вам кажется, что уверенность — это врождённое качество, котор…
Подробнее
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
Стыд – это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться …
Подробнее
КОД КОТА: Цифровой детокс для хвостатых
КОД КОТА: Цифровой детокс для хвостатых
Цифровой детокс для хвостатых: как технологии раскрывают тайны кошачьего разума Эта революционная книга на стыке зоопсихологии и IT исследует кошачий …
Подробнее
Мужские манипуляции в отношениях: руководство по распознаванию и защите
Мужские манипуляции в отношениях: руководство по распознаванию и защите
Вам кажется, что вы постоянно ходите на цыпочках, боясь вызвать недовольство партнера? Вы часто сомневаетесь в себе, своих чувствах и даже в собственн…
Подробнее
Шпаргалки в Пути. Как услышать себя в мире чужих голосов и начать жить по-настоящему
Шпаргалки в Пути. Как услышать себя в мире чужих голосов и начать жить по-настоящему
«Шпаргалки в Пути» — это путеводитель по внутреннему миру, написанный профессиональным психологом с редким даром говорить о сложном просто и с душо…
Подробнее
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе
«Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе» — не очередной мотивационный сборник с пустыми обещаниями, а твой личный инструментар…
Подробнее
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга о том, как наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с дес…
Подробнее
Размышления о себе
Размышления о себе
Пятьдесят три коротких новеллы о главном: о том, что творится внутри нас, когда мы спешим жить и не успеваем слушать себя. Щемяще-узнаваемые ситуации,…
Подробнее
Сати Психология
Сати Психология
Хватит жить на автопилоте! Сати-психология — революционный синтез Буддийской мудрости и базовой психологии — даст вам ключи от эмоциональной свободы. …
Подробнее
Девушка с травмой. К-ПТСР
Девушка с травмой. К-ПТСР
Книга для девушек, про птср и к-птср, основанная на нейронауке, строение мозга. Я здесь, чтобы помочь вам пройти этот путь!
Подробнее
Тонкое искусство эмоциональной самообороны. Как защитить своё психическое здоровье в мире манипуляций
Тонкое искусство эмоциональной самообороны. Как защитить своё психическое здоровье в мире манипуляций
Вас заставляют чувствовать вину за свои чувства? Вас унижают или постоянно критикуют, но вы не решаетесь уйти, потому что боитесь остаться в одиночест…
Подробнее
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
4
Стыд – это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться …
Подробнее
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языка
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языка
Ты говоришь — и твоя жизнь меняется. Но знаешь ли ты, как именно? Эта книга — не очередной набор банальностей о саморазвитии. Это тренинг по фокусам я…
Подробнее
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языка
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языка
Ты говоришь — и твоя жизнь меняется. Но знаешь ли ты, как именно? Эта книга — не очередной набор банальностей о саморазвитии. Это тренинг по фокусам я…
Подробнее
Я #самая желанная #самая счастливая
Я #самая желанная #самая счастливая
Эта книга — тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я — желанная, я — счастлив…
Подробнее
Психология уверенности. Как перестать сомневаться и начать действовать
Психология уверенности. Как перестать сомневаться и начать действовать
Вы мечтаете действовать смело и уверенно, но сомнения и страхи сковывают на каждом шагу? Вам кажется, что уверенность — это врождённое качество, котор…
Подробнее
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе
«Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе» — не очередной мотивационный сборник с пустыми обещаниями, а твой личный инструментар…
Подробнее
Счастье внутри нас
Счастье внутри нас
Эта книга – путешествие внутрь себя. Она объясняет, как формируется психика ребёнка, почему наши взрослые тревоги и неудачи берут начало в первых меся…
Подробнее
Магия стройности. Хроники перезагрузки
Магия стройности. Хроники перезагрузки
Представь художественную книгу по снижению веса в жанре фэнтези. Уже звучит как фантастика? :) Книга на основе фэнтезийного сюжета, где будут реаль…
Подробнее
Музыка небесных сфер. Технология исцеления ПТСР у военных
Музыка небесных сфер. Технология исцеления ПТСР у военных
Вернувшиеся с мест боевых действий, после участия в СВО, военные, как правило, тяжело переносят последствия психологических травм. По разным причинам …
Подробнее
Самоценность. 15 простых шагов для принятия себя за 21 день
Самоценность. 15 простых шагов для принятия себя за 21 день
Автор более двадцати лет изучает силу слова, установки и программы, которые они несут, и подсознание, куда всё попадает. Вам будет достаточно всего 21…
Подробнее
Идеальное общество. От социальной справедливости до семейного счастья
Идеальное общество. От социальной справедливости до семейного счастья
5
Это глубокая и практичная книга, объединяющая последние исследования в психологии и нейробиологии, чтобы ответить на ключевые вопросы современной жизн…
Подробнее
Как заставить мужчину бегать за тобой. Зацепи его за крючок
Как заставить мужчину бегать за тобой. Зацепи его за крючок
Мужчины не бегают за тобой? Пора менять правила игры! Эта книга — твой секретный инструмент женской притягательности. Без воды — только проверенные пс…
Подробнее
Как не позволить мужчине самоутверждаться за ваш счёт. Первая часть
Как не позволить мужчине самоутверждаться за ваш счёт. Первая часть
Отчего мужчина начинает методично самоутверждаться за счет любимой женщины во вред отношениям с ней, хотя изначально он её старательно завоёвывал? Эта…
Подробнее
Музыка небесных сфер. Технология исцеления ПТСР у военных
Музыка небесных сфер. Технология исцеления ПТСР у военных
Вернувшиеся с мест боевых действий, после участия в СВО, военные, как правило, тяжело переносят последствия психологических травм. По разным причинам …
Подробнее
Как снять зависть и сглаз самому? Практический сеанс нейтрализации энергий зависти и сглаза
Как снять зависть и сглаз самому? Практический сеанс нейтрализации энергий зависти и сглаза
По моим наблюдениям, в жизни мало создать себе хорошие условия жизни, иметь какие-то таланты, создать счастливую семью, чего-то достичь. Важно все это…
Подробнее
Животное Человек
Животное Человек
Сущность людей и причины их поступков. Агрессия, доброта, любовь секс или дружба. В чем они сокрыты и где искать ответы? А самое главное, что отлича…
Подробнее
Как заставить мужчину бегать за тобой. Зацепи его за крючок
Как заставить мужчину бегать за тобой. Зацепи его за крючок
Мужчины не бегают за тобой? Пора менять правила игры! Эта книга — твой секретный инструмент женской притягательности. Без воды — только проверенные пс…
Подробнее
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов в…
Подробнее
Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни
Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни
Разбор психотипов сказочных королевичей и препарация жизненных сценариев мужчин от соавтора «Сказки на кушетке». Эта книга – ваш путеводитель по мужск…
Подробнее
Как научиться общаться легко и просто? Практическое пособие по развитию таланта к общению, дружбе, построению отношений
Как научиться общаться легко и просто? Практическое пособие по развитию таланта к общению, дружбе, построению отношений
В этой книге не будет сухой теории. Я поделюсь своим собственным живым практическим опытом как я прошла путь из полного интроверта в абсолютного экстр…
Подробнее
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.
Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения…
Подробнее
Ты зачем так сделал? Психологические ловушки, влияющие на наше поведение
Ты зачем так сделал? Психологические ловушки, влияющие на наше поведение
Как часто причиной негативно окрашенных эмоций становимся мы сами? Ошибки в работе психики, травмирующий опыт, неэффективные убеждения и ложное воспри…
Подробнее
Искусство спора: О теории и практике спора
Искусство спора: О теории и практике спора
Книга «Искусство спора. О теории и практике спора» Сергея Поварнина, впервые изданная в 1918 году, считается классикой советской логики и до сих пор с…
Подробнее
Позитивно- Провокативный Синтез
Позитивно- Провокативный Синтез
Позитивно-провокативный синтез: метод жить легко и с улыбкой. Устали от постоянного самокритичного голоса в голове? Кажется, что жизнь — это череда ис…
Подробнее
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Ка…
Подробнее
Слушай свое тело. Психосоматика.
Слушай свое тело. Психосоматика.
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучша…
Подробнее
Ты зачем так сделал? Психологические ловушки, влияющие на наше поведение
Ты зачем так сделал? Психологические ловушки, влияющие на наше поведение
Как часто причиной негативно окрашенных эмоций становимся мы сами? Ошибки в работе психики, травмирующий опыт, неэффективные убеждения и ложное воспри…
Подробнее
Душа помнит всё. Исцеление травм прошлого для обретения счастья в настоящем
Душа помнит всё. Исцеление травм прошлого для обретения счастья в настоящем
Чувствуете, что живете «не свою» жизнь? Возможно, корни проблем – в прошлых воплощениях. Практики из книги помогут проработать старые раны, найти ис…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация