О психологии популярно

Эта книга — не инструкция по «ремонту» себя и не очередной сборник банальных психологических советов. Это твой личный манифест возвращения на ту терри…

Вы когда-нибудь задумывались, почему жизнь складывается не так, как хотите? Почему понимаете, что нужно делать — но не делаете и возвращаетесь к пр…

Всю жизнь я боялась пауков. И всё же снова и снова рисовала их. Сегодня, обладая теми знаниями и осознаниями, к которым привел меня собственный путь, …

Нарцисс это новая ведьма 21 века. Беги от него, он ужасный, ведь цель его существования это задеть или обидеть вас. Забавно. Автор этой книги - нарцис…

Вы точно сами выбрали свою жизнь? Работу, цели, отношения, обязанности, привычку терпеть, желание быть удобным, страх разочаровать других, вечное надо…

Инструкция как не попасть в руки паталогического манипулятора или как выйти из этих отношений

Что делать, когда тревога настигает в три часа ночи, а обратиться не к кому? Причины бывают разными: дорого, страшно, стыдно. В результате вы остаётес…

Очерк рассматривает основные факторы, влияющие на сексуальное и романтическое влечение у женщин. Анализируются роль внешности, голоса, запаха, уверенн…

Привет! Эта книга — мой честный рассказ о том, как я начала жить своей жизнью: не так, как «надо», а так, как хочу сама. Я знаю, каково это — бояться …

Вадим Синицын был уверен, что прожил обычную, почти незаметную жизнь. Работа, развод, редкие разговоры с дочерью, сброшенные звонки матери, усталость,…

Эта книга — не о том, как управлять ИИ или писать идеальные промпты. Она о том, как разговаривать с ним так, чтобы между вами рождалось живое. Вы узна…

«Я не знаю, чего хочу». Знакомая фраза? Ты просыпаешься, идёшь на нелюбимую работу, терпишь, делаешь «как надо», а внутри — пустота и тишина. Ты не сл…

Что делать, когда тебя атакуют, обвиняют или пытаются поставить в тупик? Большинство из нас в такие моменты либо срываются, либо замолкают. Эта книга …

Это третья статья из серии. Делаю платной так как по другому не сделаешь аудио версию. Статья о том где прячется любовь. И если невозможно определить…

Ты любишь своего ребёнка. И одновременно иногда считаешь минуты до того, как он уснёт. Иногда злишься. Иногда хочешь тишины больше, чем «ещё одного ва…

Во Вселенной нет ничего правильного или неправильного, нет добрых и злых поступков, нет ошибок и побед. Всё просто существует ради опыта. «А можно вот…

Привет! Эта книга — мой честный рассказ о том, как я начала жить своей жизнью: не так, как «надо», а так, как хочу сама. Я знаю, каково это — бояться …

Не смотря на столь провокативное название, книга очень добрая. О безграничной любви к жизни, умению радоваться моментам, которые, с первого взгляда ка…

Почему в мире постоянного стресса есть целая нация, которая умеет с ним справляться и сохранять внутреннее равновесие? Хэ Шэнцзюнь и Чжу Ичжэ, эксперт…

Наш мозг – не видеокамера. Он домысливает, упрощает, сбоит. Эти сбои называются когнитивными искажениями. Они не лечатся. От них нельзя избавиться. Но…

Мы врем гораздо чаще, чем кажется. А еще чаще – верим чужой лжи. Джеймс Скотт разбирает, как и почему люди искажают реальность – от безобидных умолчан…

Мир магии — это не только заклинания и мистические символы. Это путь к глубинам собственной души, где переплетаются свет и тьма, добро и зло. В этой к…

«Я не знаю, чего хочу». Знакомая фраза? Ты просыпаешься, идёшь на нелюбимую работу, терпишь, делаешь «как надо», а внутри — пустота и тишина. Ты не сл…

Вы устали разрываться между надо и хочу? Между долгом и мечтой, между святой и грешницей, сильной и нежной? Эта книга тренинг, которая приведёт вас к…

Тебя когда-нибудь бросали сообщением? Или после очередного свидания ты думала: «Ну почему опять не моё?» Эта книга не про манипуляции, игры и советы и…

Мы врем гораздо чаще, чем кажется. А еще чаще – верим чужой лжи. Джеймс Скотт разбирает, как и почему люди искажают реальность – от безобидных умолчан…

Катерина Велли, автор методики мягкого внедрения дисциплины, знает, почему большинство людей живут в состоянии внутренней пустоты и тревоги: три измер…

Статья раскрывает, как навязчивая забота и контроль, замаскированные под помощь, разрушают личность и отношения. На примере истории мальчика, чьи попы…

Родители должны создавать благоприятную среду для развития души своего ребёнка. Это означает не только обеспечение физических потребностей, но и кормл…

10 лет работы с парами, которые столкнулись с неверностью. Сотни историй из терапевтической практики. В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменя…

Эта книга родилась из тишины кабинета психолога. Из слез и смеха, из «я впервые это кому-то говорю» и «спасибо, вы помогли мне стать другим». Почему …

This book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perfection or ideal routines, but about the quiet mome…

Что стоит за идеальной картинкой в соцсетях? Эта книга - смелое и откровенное погружение в мир созависимых отношений и психологического насилия. Автор…

Это третья статья из серии. Делаю бесплатной буду расчитывать чтобы не перегружать читателя финансово. Статья о том где прячется любовь. И если невоз…

Что такое Привычка, какие они могут быть. Как сформировать у своего ребёнка положительные привычки и как не допустить возникновения отрицательных. Инф…

Эта книга — не инструкция по «ремонту» себя и не очередной сборник банальных психологических советов. Это твой личный манифест возвращения на ту терри…

«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство по выходу из затяжного кризиса, когда накрывает тос…

Преодоления зависимости: от теории к практике. В этой книге автор делится своей непростой историей отказа от курения, не обещая лёгких путей, не скрыв…

Почему одни люди годами мечтают изменить жизнь, а другие за несколько недель осваивают новый язык, профессию или навык и резко выходят на другой урове…

«Страдаю, но остаюсь» – фраза, знакомая каждому, кто столкнулся с созависимыми отношениями. Но осознать проблему – лишь первый шаг. Следующий и самый …

Представьте, что ваш малыш закрывает глаза и… попадает в подводное царство.Здесь плавно покачиваются изумрудные водоросли, светятся кораллы, а навстре…

Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, столкнувшихся с несчастной любовью. Эмоциональная зависимос…

Комикс, который в легкой и доступной форме объясняет основы когнитивно-поведенческой терапии и базовые техники. Будет интересна как начинающим психоло…

Когда Вы в поисках «секрета счастливой жизни» погружаетесь в психологию, и даже в эзотерику, но в итоге находите «ничего», Вы не подозреваете, что име…

Исцеляющая история для тех, кому сложно избавиться от навязчивых мыслей перед сном. В уютном магазинчике, где на полках мерцает лунный свет, Осло созд…