О психологии популярно

Про избавление от страхов ,контроль эмоций и спокойствие , помощь тревожным людям

Мы живем в культуре, где ценится движение. Быстрее, больше, выше, эффективнее. Нас учат достигать, преодолевать, справляться. Но почти никто не учит …

Психоаналитик Пак Уран знает: то, что мы называем любовью матери и дочери, часто оказывается мифом, полным вины и созависимости. Её книга поможет разо…

Хотите понимать, почему деньги не задерживаются, а бизнес упирается в потолок, даже если вы ходите к психологам и читаете умные книги? Меня зовут фея…

Тяжесть расставания может казаться неподъемной, затягивая в водоворот боли, обиды и разочарования. Но что, если это не конец, а начало нового, глубоко…

Этот гайд — не о деньгах. Он о том, почему они не задерживаются в ваших руках. Пять когнитивных искажений, семейные сценарии, ментальное истощение и с…

Вы устали обещать себе «с понедельника начать новую жизнь», покупать ежедневники, составлять планы — и снова оказываться в хаосе дел, мыслей, эмоций и…

Вы устали обещать себе «с понедельника начать новую жизнь», покупать ежедневники, составлять планы — и снова оказываться в хаосе дел, мыслей, эмоций и…

Почему у вас всё повторяется? Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай,…

«Концепт идеальной жизни» — необычная книга-мотиватор с удивительно искренним содержанием. Её автор Марина Цоллер считает, что стремиться к идеальной …

Даниэль Моро перестала ждать принца на белом коне, но не перестала верить в любовь. Потому что Купидон работает без выходных – даже когда вы уже махну…

Хватит жить так, будто взрослость должна получиться сама. Она не получится, если каждый день Вы тушите мелкие пожары, теряете ключи, молчите вместо яс…

Одно сообщение. Один чужой тон. Один человек не ответил вовремя, и вы уже внутри суда: назначили виновного, придумали резкую фразу, испортили себе веч…

Матвей Зорин работает в отделе возвратов большого маркетплейса. Каждый день люди приносят обратно всё, что им не подошло: платья для несостоявшихся св…

Здесь- 9 историй, в которых вы узнаете себя, рассматривая муралы Еревана. Прогулка, которая меняет взгляд на город и на жизнь. Не все маршруты остают…

Современная женщина сталкивается с огромным количеством проблем: гормоны диктуют настроение, щитовидная железа решает, будет ли утро добрым, а правово…

«Жизнь без меня» — литературно-психологическая книга о состоянии, в котором человек внешне справляется, заботится, отвечает, держится, но постепенно и…

Здесь речь о том, что называют эмоциональным пренебрежением или неглектом. О семьях, где ребёнок не получал главного: тепла, внимания к своим чувствам…

Вы уверены, что знаете человека, с которым собираетесь жить? Любовь часто молчит как раз там, где потом больнее всего. Я веду Вас по тем разговорам, к…

Одно сообщение. Один чужой тон. Один человек не ответил вовремя, и вы уже внутри суда: назначили виновного, придумали резкую фразу, испортили себе веч…

Почему одни психологи быстро становятся востребованными, а другие годами ищут клиентов, несмотря на одинаковое образование и постоянное обучение? Эта …

Этот ежедневник-тренинг, созданный автором паблика «Будет лучше. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессиональным психологом Анной Килочек, п…

Можно быть сильной, нужной, всё успевать — и однажды обнаружить, что тебя самой в собственной жизни почти не осталось. «Жизнь без меня» — литературно-…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Женщины говорят на языке помады и духов. Мужчины — на языке молчания и взглядов. Они замечают друг друга, но не могут договориться. Эта энциклопедия л…

Почему одни психологи быстро становятся востребованными, а другие годами ищут клиентов, несмотря на одинаковое образование и постоянное обучение? Эта …

Жизнь после травмы может ощущаться как запутанный лабиринт, где трудно найти опору и почувствовать себя в безопасности. Но есть путь к исцелению, веду…

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, – это правил…

Книга, которая лежит перед вами, дорогие читатели, охватывает множество жизней и судеб. Да, здесь я пишу о себе, про себя и о нескольких десятках друг…

Мы живём в эпоху, когда человечество запускает спутники и одновременно всерьёз спорит о форме Земли. Технологии умнеют — люди не торопятся следом. «Ве…

Тебе снова нужно сделать определённый выбор? Но как принимать решение и не ошибаться? Как чувствовать своё пространство и по-настоящему своих людей? В…

Перед вами — уникальный прикладной мануал и настольный атлас для перинатальных психологов, МАК-практиков, телесных терапевтов и репродуктологов. В это…

Внутри каждого из нас живут двое. Один — древний: чувствует раньше, чем понимает, читает чужое настроение по лицу и голосу, живёт эмоцией и интуицией.…

Хейт — это не наказание за ошибку. Это цена присутствия. Каждый, кто делает что-то значимое — пишет, выступает, строит бизнес, занимает публичную пози…

Самая честная книга о том, как ваш мозг вас обманывает! Часто покупаете что-то «со скидкой», а потом понимаете, что без скидки даже не посмотрели бы н…

Алексей Нестеров — психотерапевт, который давно перестал верить в чудеса. Но когда его по госзаказу отправляют работать с террористом по прозвищу «Пус…

Родители должны создавать благоприятную среду для развития души своего ребёнка. Это означает не только обеспечение физических потребностей, но и кормл…

«Зеркальные миры: 10 историй о том, как не потерять себя в лабиринте» Эта книга — терапевтический практикум, облеченный в форму магического реализма. …

В этой книге собраны самые популярные женские мысли, которые могут серьезно мешать стабильным и здоровым отношениям и приводить к одиночеству. Каждая …

Жизнь сквозь сон. Как перестать жить «должен» и начать — «хочу» Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений в вашей жизни было принято не вами, а ва…

Мы привыкли думать, что пирамида Маслоу — это универсальная лестница: сначала утоли голод, потом думай о любви, а уж в конце — о смысле жизни. Но что,…

Жизненный путь человека или организации всегда индивидуален. Он редко бывает прямым: на нем встречаются подъемы и спуски, развилки и тупики, попутчики…

Зеркала выбора: как чужие пути помогают понять свои желания. Личная концепция, родившаяся из одной прогулки: наблюдение за другими людьми как способ у…

Во Вселенной нет ничего правильного или неправильного, нет добрых и злых поступков, нет ошибок и побед. Всё просто существует ради опыта. «А можно вот…

Вы устали мерить свою жизнь чужой линейкой? Хватит жить так, будто чужая радость что-то у Вас отнимает. В этой книге Вы перестанете превращать успех д…