bannerbanner
logo

О психологии популярно

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Катастрофическое мышл…
Подробнее
Хороший сын
Хороший сын
Он сунул ноги в разношенные тапочки и поплелся на кухню. Проходя мимо маминой двери прислушался. Спит. Быстро умыться, сварить манку для мамы и кофе …
Подробнее
ГармОНиЯ. Отношения с точки зрения психологии и астрологии
ГармОНиЯ. Отношения с точки зрения психологии и астрологии
Любая теория имеет право на существование, но ни одна не объясняет эту жизнь во всем ее многообразии. Психология дает универсальные рекомендации для г…
Подробнее
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, выс…
Подробнее
Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций
Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставл…
Подробнее
Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Книга "Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь" предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнь…
Подробнее
Селфхарм. Пособие по самопомощи.
Селфхарм. Пособие по самопомощи.
Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким. Самоповреждение, известное также…
Подробнее
Как привить хорошие привычки детям? или Вредные советы родителям
Как привить хорошие привычки детям? или Вредные советы родителям
Эта брошюра предназначена для всех любящих родителей, старающихся оградить своего ребёнка от ошибок и их последствий, однако не задумывающихся о том, …
Подробнее
Разреши себе похудеть. Тайны пищевого дневника
Разреши себе похудеть. Тайны пищевого дневника
Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно …
Подробнее
Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций
Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставл…
Подробнее
Хороший сын
Хороший сын
Он сунул ноги в разношенные тапочки и поплелся на кухню. Проходя мимо маминой двери прислушался. Спит. Быстро умыться, сварить манку для мамы и кофе …
Подробнее
В поисках женственности
В поисках женственности
Политические и экономические потрясения последних ста лет сбили нравственные ориентиры и вывернули наизнанку социальные и гендерные роли. Больше всего…
Подробнее
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и руг…
Подробнее
Что может дать групповая терапия, если готовы взять? Хроники живого процесса исцеляющей терапевтической силы человеческих отношений
Что может дать групповая терапия, если готовы взять? Хроники живого процесса исцеляющей терапевтической силы человеческих отношений
Эта книга поможет вам узнать, какие трансформационные процессы запускает групповая психотерапия, примерить их на себя через погружение в реальные исто…
Подробнее
Хроники пандемии. Записки карантинного.
Хроники пандемии. Записки карантинного.
Дневник, который велся ежедневно на протяжении 130 дней пандемии в 2020 году автором, с описанием событий, информации со всех сторон, личных переживан…
Подробнее
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Когда общество поощряет переработки и конкуренцию, агитирует скорее искать вторую половинку и даже показывает, как обустроить квартиру всем на зависть…
Подробнее
Психологические основы разрешения конфликтов
Психологические основы разрешения конфликтов
В издании рассмотрена тема, представляющая интерес для широкого круга читателей. Особое внимание автором обращено на причины возникновения конфликтов,…
Подробнее
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и руг…
Подробнее
Что может дать групповая терапия, если готовы взять? Хроники живого процесса исцеляющей терапевтической силы человеческих отношений
Что может дать групповая терапия, если готовы взять? Хроники живого процесса исцеляющей терапевтической силы человеческих отношений
Эта книга поможет вам узнать, какие трансформационные процессы запускает групповая психотерапия, примерить их на себя через погружение в реальные исто…
Подробнее
Хроники пандемии. Записки карантинного
Хроники пандемии. Записки карантинного
Дневник, который велся ежедневно на протяжении 130 дней пандемии в 2020 году автором, с описанием событий, информации со всех сторон, личных переживан…
Подробнее
Дети – с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе
Дети – с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе
Автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» преподнес потрясающий подарок всем мужчинам и женщинам, у которых есть дети. Эта книга действите…
Подробнее
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
В повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рэйчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выго…
Подробнее
Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации дереализации
Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации дереализации
Синдромом деперсонализации-дереализации страдает 1-2 процента от населения и нет никаких результативных способов борьбы с ним. Люди, страдающие этим с…
Подробнее
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Остановитесь, выдохните и начните исследование себя – данная аудиокнига станет вашим проводником к душевному исцелению, осознанности и внутреннему пок…
Подробнее
Как пережить личный апокалипсис. Моя история
Как пережить личный апокалипсис. Моя история
Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга. В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, …
Подробнее
Чувства: разные, нужные. Твои
Чувства: разные, нужные. Твои
Люди очень большое внимание уделяют изучению окружающего мира, и это, безусловно, очень важно и полезно. К сожалению, избыток информации о мире привод…
Подробнее
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, канди…
Подробнее
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта книга – руководство по наращиванию мощных о…
Подробнее
Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать
Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать
Перед вами практическое руководство, которое поможет вам изменить взгляд на деньги и научиться зарабатывать больше, сохраняя при этом баланс между раб…
Подробнее
Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения
Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения
Эта книга — не просто история из жизни, а искренний и глубокий взгляд на то, как легко стать заложником отношений, в которых любовь и забота переплета…
Подробнее
Трансерфинг реальности: Путешествие к гармонии
Трансерфинг реальности: Путешествие к гармонии
Книга "Путешествие к Гармонии" — это глубокое исследование природы человеческих эмоций и взаимодействий, обращенное к каждому, кто стремится к самосо…
Подробнее
Путешествие к центру себя. Проснись Королевой
Путешествие к центру себя. Проснись Королевой
Открой свою Королеву! Книга для тех, кто хочет начать поиски себя, познакомиться с собой настоящей, живой, без масок. Как научиться слышать и слушать …
Подробнее
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
4
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: «Дай поносить эту вещь», вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты …
Подробнее
Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне
Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне
Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего. Как …
Подробнее
Взрослый ребенок алкоголика. Реальная история взросления и исцеления от детских травм
Взрослый ребенок алкоголика. Реальная история взросления и исцеления от детских травм
Книга как реалити-шоу, открывающая тайны психотерапии. В ней автор откровенно делится историей своего взросления в семье, где алкоголь был постоянным …
Подробнее
12 согревающих историй для холодного сердца
12 согревающих историй для холодного сердца
Это книга от того человека, который в одну из холодных ночей сидел на асфальте и плакал. Однако выбрал встать и сделать шаги в сторону жизни. …
Подробнее
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
3
Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы…
Подробнее
Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей
Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей
4
Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда - могут ран…
Подробнее
Справляюсь сама. Как воспитать ребёнка одной и не сойти с ума
Справляюсь сама. Как воспитать ребёнка одной и не сойти с ума
Мию бросили, и теперь она официально соло-мама. А стоило только ей подумать, что всё устаканилось после расставания, как она оказалась в головокружите…
Подробнее
Взрослый ребенок алкоголика. Реальная история взросления и исцеления от детских травм
Взрослый ребенок алкоголика. Реальная история взросления и исцеления от детских травм
Книга как реалити-шоу, открывающая тайны психотерапии. В ней автор откровенно делится историей своего взросления в семье, где алкоголь был постоянным …
Подробнее
Психологические основы разрешения конфликтов
Психологические основы разрешения конфликтов
В издании рассмотрена тема, представляющая интерес для широкого круга читателей. Особое внимание автором обращено на причины возникновения конфликтов,…
Подробнее
Сияние мастера. Как реализоваться в жизни через путь души
Сияние мастера. Как реализоваться в жизни через путь души
Вы хотите заниматься любимым делом в лёгкости, радости? Перед вами книга – проводник для тех, кто стремится быть архитектором своей жизни, успешно р…
Подробнее
Достали! Инструкция по выживанию с родителями
Достали! Инструкция по выживанию с родителями
4
Устали от постоянных родительских нотаций и запретов? Чувствуете, будто ваша жизнь превратилась в сплошной кошмар из-за бесконечных требований? Пора п…
Подробнее
Мечта. Руководство по применению
Мечта. Руководство по применению
Перед вами необычная книга. Это руководство по реализации задуманного. Почему для одних успех – норма жизни, а для других - несбыточные мечты? Евге…
Подробнее
Там есть свет
Там есть свет
Книга для тех, кто потерял себя в отношениях с неподходящим мужчиной. Когда ты проходишь через бесконечные круги расставаний и не можешь найти выход, …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация