Поджанры:
Практика психологии
Самое популярноеНовое
Практики осознанности и трансформации
Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображения личности.
Автор предлагает целый арсенал техни…
ПодробнееЗамуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге «Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание». В первой части современный психолог и…
ПодробнееОперация «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет …
ПодробнееТеория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания!
Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инст…
ПодробнееГод любви к себе. Визуальный гид по улучшению вашей жизни на основе 12 бестселлеров
Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека, и она не имеет ничего общего с эгоизмом. Увы, часто эта любовь бывает безответной. Мы не прин…
ПодробнееКак завершить нездоровые отношения. Страх одиночества
Это пособие - краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Ког…
ПодробнееВаше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь!
Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий ди…
ПодробнееСборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев
Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реально…
ПодробнееПонять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокниг…
ПодробнееАлгоритм успеха
Готовы ли вы разбудить в себе спящего чемпиона? В книге "Алгоритм успеха" Александр Чичулин раскрывает секреты достижения выдающихся результатов. Погр…
ПодробнееКак завершить нездоровые отношения. Страх расстаться
Это пособие - краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Ког…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБезразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви
Мама контролирует каждый ваш шаг?
Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюз…
ПодробнееТравма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.
Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психо…
ПодробнееTough Kids, Cool Counseling
Tough Kids, Cool Counseling offers creative techniques for overcoming resistance, fostering constructive therapy relationships, and generating opportu…
ПодробнееНежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееHandbook of Psychosocial Rehabilitation
The Handbook of Psychosocial Rehabilitation is designed as a clinical handbook for practitioners in the field of mental health. It recognises the wide…
ПодробнееТревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
ПодробнееТрансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по самор…
ПодробнееМетод ускоренного достижения целей. Пошаговая система на 30 дней. Когда цели работают в гармонии с мозгом. Книга-тренинг
Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаме…
ПодробнееНЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак достичь трансформации и просветления? Условие для роста сознания
Уровень пробуждения - это способность уделять внимание тому, что происходит внутри. И чем выше уровень пробуждения, тем большее количество времени ты …
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
Первый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято считать «плохими», «стыдными». Специальные техники по…
ПодробнееТравма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство ви…
ПодробнееAssessment of Client Core Issues
This monograph instructs counselors on how to better recognize, understand, and treat clients’ underlying problems. The model presented helps uncover …
ПодробнееРебенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушитс…
ПодробнееНищий и богатый
Короткий философский рассказ о людях, пути, выборе, обстоятельствах, совести, вере.
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад …
ПодробнееУ тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать…
ПодробнееКонец прокрастинации: полное руководство по продуктивности для откладывающих дела на потом. Четкий пошаговый план на 21 день. Книга-тренинг
Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него.
Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным ме…
ПодробнееГайд: Как закрыть долги. Серия: Как использовать на максимум потенциал своего мозга
В этом руководстве я расскажу вам о долгах, которые могут негативно сказаться на вашем финансовом положении. Я также предоставлю вам инструменты, кото…
ПодробнееИндивидуальное психологическое консультирование
Эта книга – руководство к действию для психологов-консультантов, помогающим людям в решении разного рода проблем. Цель книги – сформировать и усоверше…
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практи…
ПодробнееМиллион решений для жизни: ключ к вашему успеху
Каждый из нас способен формировать события вокруг себя, видеть внутренним зрением, говорить без слов, даже мысленно просматривать будущее. Но мы не ум…
ПодробнееДевальвация человечности
Девальвация человечности - это про выбор. Всё, что мы делаем - ежеминутно принимаем решения, которые встраиваются в нашу личность, скульптурируя её. Е…
ПодробнееРационализм духовный
Эта книга о глобальных проблемах, которые самым естественным образом имеют отношение к обычным жизненным вопросам. О том, что процесс, называемый глоб…
ПодробнееЛабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелению
Эта книга – путеводитель по миру психосоматики, где опытный врач раскрывает связь между детскими травмами и физическими заболеваниями. Автор, исполь…
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не …
ПодробнееКогда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает др…
ПодробнееМетод ускоренного достижения целей. Пошаговая система на 30 дней. Когда цели работают в гармонии с мозгом. Книга-тренинг
Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаме…
ПодробнееКод к стройности и гармонии с собой
Об авторе.
Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточ…
ПодробнееСборник упражнений и медитаций для привлечения богатства и изобилия в жизнь. Методы Кундалини-йоги
В сборник вошли самые эффективные секретные практики Кундалини-йоги о процветании. Как уметь привлекать деньги в свою жизнь с помощью конкретных пра…
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленького ребенк…
ПодробнееЭволюция бизнес-тренингов: Практики Хьютагогики
Эта книга для тех, кто хочет сделать преподавание более увлекательным и эффективным. В ней рассматривается подход хьютагогики, основанный на принципах…
Подробнее











































