bannerbanner
logo

Состояния и явления психики

Самое популярноеНовое
Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
2
После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно п…
Подробнее
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
3
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лиша…
Подробнее
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
4
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, ко…
Подробнее
Человек для себя. Забытый язык
3
Эрих Фромм (1900—1980) – крупнейший мыслитель XX века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологическо…
Подробнее
Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает
0
Представьте, что вы идете по улице и вас останавливает мужчина. Он выглядит потерянным, показывает карту и просит объяснить дорогу. Вы хотите помочь и…
Подробнее
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
3
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает …
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари
3
Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только с…
Подробнее
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
4
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? …
Подробнее
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
3
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодн…
Подробнее
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
0
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их б…
Подробнее
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
2
Книга Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Базовые понятия и методы, устройство и этапы развит…
Подробнее
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
2
Хио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством». За короткое время книга стала фактически…
Подробнее
Ни любви, ни роботов
2
Шила в мешке не утаишь – книга составлена из постов в соцсетях за последние семь лет, тех, что поприличней. Предыдущая моя книга, устроенная по тому ж…
Подробнее
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
4
Открытие того факта, что мысли способны – даже в пожилом возрасте – менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за…
Подробнее
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
0
Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Пс…
Подробнее
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
0
Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стр…
Подробнее
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
2
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, …
Подробнее
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
3
Новая книга Ирины Млодик, опытного психотерапевта, автора множества научно-популярных публикаций, посвящена магическому мышлению. Что это такое, когда…
Подробнее
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
3
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лиша…
Подробнее
Разум рулит настроением
4
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бе…
Подробнее
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
3
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства…
Подробнее
Типология реинкарнационного взросления души
0
Данная работа напрямую связана с предыдущей – «Триединым сознанием бога. Теорией Единства». В ней более дифференцированно показана суть работы каждого…
Подробнее
Разбивая лёд молчания. Особенности работы психолога с жертвами инцеста и сексуального насилия
4
В книге описаны стадии работы психолога с жертвами сексуального насилия, основные чувства, которые переживают жертвы, способы справиться с этой травмо…
Подробнее
Такая новая норма… Психологические новеллы
0
Поведение людей в современных реалиях драматическим образом меняется и зачастую не в лучшую сторону. Устоявшиеся моральные принципы и ценности подверг…
Подробнее
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
4
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о …
Подробнее
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
4
«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отче…
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что …
Подробнее
Путешествие к Источнику Эха. Почему писатели пьют
4
Книга британской писательницы и эссеистки Оливии Лэнг «Путешествие к источнику эха» (2013) посвящена взаимному влиянию алкоголизма и литературного тво…
Подробнее
Хроники исцеления
3
«Хроники исцеления» – необычная книга, которую Ирвин Ялом написал не один, а в соавторстве. Джинни Элкин – псевдоним молодой писательницы, которой был…
Подробнее
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
0
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Разбудите в с…
Подробнее
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
5
Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобр…
Подробнее
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
4
Депрессия захватила мир. Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине XX века, когда европейские и…
Подробнее
Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
0
Норман Дойдж – психоаналитик и автор бестселлеров о работе мозга – собирает в одну книгу последние исследования о нейропластичности и истории пациенто…
Подробнее
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
3
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряж…
Подробнее
101 способ запудрить мозги и заодно развлечься. Секреты успешных иллюзионистов
3
Виктор Мидс и Оскар Верпорт впервые раскрывают секреты своего захватывающего и суперпопулярного телешоу, которое они ведут на голландском телевидении.…
Подробнее
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
4
Открытие того факта, что мысли способны – даже в пожилом возрасте – менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за…
Подробнее
Демон, которого ты знаешь
3
Сколько правды в современных детективных романах и сериалах про судебных психиатров? Почему люди убивают – нет, не в бытовых ссорах и не по очевидным …
Подробнее
Истории психотерапии
4
“Истории психотерапии” - четыре увлекательные повести о психологах и клиентах, позволяющие заглянуть в кабинет психотерапевта, приоткрыть завесу внутр…
Подробнее
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
3
Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь! В…
Подробнее
Истории из прошлых жизней
0
Верите ли вы в прошлые жизни? В то, что душа после смерти переселяется в кого-то другого, кто ещё не родился? В работе регрессолога не требуются доказ…
Подробнее
Саммари книги «Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело»
0
О самых загадочных психосоматических расстройствах – читайте в саммари! Доктор Сюзанна О’Салливан сталкивалась с удивительными и пугающими случаями не…
Подробнее
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
3
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Smegenų jungiklis: kelias iš depresijos
0
Nauja kognityvi proto elgsenos pratimų sistema, kuri remiasi neurologiniais tyrmais ir smegenų kartografija. Jeigu jūs ar jums brangs žmogus kenčia nu…
Подробнее
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников
0
Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и пси…
Подробнее
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
3
Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация