Поджанры:
Состояния и явления психики
Самое популярноеНовое
Управление гневом, злостью и агрессией
Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, «Управление гневом, злостью и агрессией» поможет справиться с этими негатив…
ПодробнееАлкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знамениты…
ПодробнееПривет, малыш – прощайте, навязчивые мысли. Остановите спираль тревоги и ОКР, чтобы вернуть себе благополучие на пути к материнству
Тема материнского благополучия остается одной из самых актуальных и недооцененных в современном обществе. Несмотря на достижения в области медицины и …
Подробнее101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошлом
Эта рабочая тетрадь необходима всем специалистам в области психического здоровья, особенно начинающим. Пособие содержит более 100 подходов к эффективн…
ПодробнееОдин на один
Смерть близких настигает всегда неожиданно.
Тебе придётся через это пройти.
Но как отреагируют те, кто рядом?
ПодробнееPaleo life. Мудрые привычки счастливого человека
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего сущес…
ПодробнееТравма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, набл…
ПодробнееЖенщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и…
ПодробнееПочему я умею читать мысли убийц. Лекции от профайлера №1 в Южной Корее
Что происходит в голове человека, решившего убить? Как поймать преступника, если улик недостаточно? Квон Иль Ён – первый криминальный профайлер Южной …
ПодробнееКак найти гармонию в жизни
Книга «Как найти гармонию в жизни» предлагает читателям практическое руководство по достижению внутреннего спокойствия и баланса в повседневной жизни.…
ПодробнееЖенщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и…
ПодробнееПочему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Представьте, что ваша память – это бесконечный холст, на котором жизнь оставляет мазки красок. Каждый момент, каждое переживание – штрих, создающий ка…
ПодробнееТревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПсихология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПсихология панк. Против позитивного и наивного мышления
В этой книге психолог Виктор Амат развенчивает мифы наивного мышления и показывает нам, что мы можем отстаивать свои мыслительные способности и примен…
ПодробнееКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Ни для кого не секрет, что именно мысли являются вступлением к нашим эмоциям и поступкам. Этот тезис звучит из каждого утюга, встречается за любым угл…
ПодробнееПочему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной п…
Подробнее40 упражнений от деменции на разных этапах болезни
Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Пс…
ПодробнееПсихология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСамооценка панк. Как покончить с самооценкой «счастливого цветка»
Эта книга – продолжение бестселлера «Психология панк». Автор – психолог и писатель Виктор Амат – простым языком рассказывает о самом сложном явлении в…
ПодробнееВ ожидании кайроса
Индира и Дина – давние и близкие подруги. Вместе окончили школу, вместе поступили в медицинский, вместе пришли на работу в психдиспансер. Не самое рад…
Подробнее40 упражнений от деменции на разных этапах болезни
Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Пс…
ПодробнееПисьмо родной душе
Это письмо-исповедь для стойких душой подруг. Почуяв, что таких подруг у меня целая Вселенная, я решила опубликовать его.
Рассказ о том, какие прожив…
ПодробнееСмех и страх: приключения с паническими атаками
Двое друзей оказываются в ситуации, которую совершенно не могли предвидеть. Они не знаю, что им делать.
Невероятный бестселлер, который поможет уз…
ПодробнееВ царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями. Габор Матэ. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями» Габора Матэ. Только самые ценные мысли, идеи, кейс…
ПодробнееМне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.
Психиат…
ПодробнееПочему я умею читать мысли убийц. Лекции от профайлера №1 в Южной Корее
Квон Иль Ён – первый и наиболее известный профайлер Южной Кореи, специалист в области анализа поведения серийных убийц, который принял участие в рассл…
ПодробнееГеометрия скорби. Размышления о математике, об утрате близких и о жизни
Майкл Фрейм (род. 1951), математик, бывший профессор Йельского университета и коллега создателя фрактальной теории Бенуа Мандельброта, в своей книге и…
ПодробнееПодростки. Как рушится и рождается личность
Книга объясняет, почему подростковые проблемы связаны с детскими травмами и упущениями предыдущих этапов развития.
Помогает лучше понять себя и ребён…
ПодробнееАлкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко.…
ПодробнееМне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.
Психиат…
ПодробнееВыученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии
Оптимизм – не просто вера в то, что всё будет хорошо. Это способ видеть мир так, чтобы трудности казались возможностями. Оптимисты не игнорируют пробл…
ПодробнееОтходная успешного «скуфа» (из записок клинического психолога)
Рассказ посвящается памяти моего друга принявшего описанные несчастья, отчасти благодаря своему мировоззрению.
ПодробнееМамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к…
ПодробнееПолитические эмоции. Почему любовь важна для справедливости. Марта Нуссбаум. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Одна из главных представительниц современной философии Марта …
ПодробнееЖизненная доктрина vs Смысл жизни
Дуализм, да и только. Тяжёлые муки выбора. Свобода или Любовь? А какой выбор сделали бы вы?
ПодробнееПсихология бессознательного
В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевн…
ПодробнееМамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к…
ПодробнееГипнотерапия без транса. Разговор с эмоциональным разумом другого человека
Невербальный, паравербальный и вербальный способы коммуникации способны вызывать у человека состояние, в котором он открыт к изменениям, и это состоян…
ПодробнееВ царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями. Габор Матэ. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Более 100 млн человек в мире имеют зависимость от алкоголя, б…
ПодробнееЖизненная доктрина vs Смысл жизни
Дуализм, да и только. Тяжёлые муки выбора. Свобода или Любовь? А какой выбор сделали бы вы?
ПодробнееЯ благодарна паническим атакам
Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими а…
ПодробнееНикто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, вк…
ПодробнееОстанови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и…
Подробнее











































