Возрастная психология

7 способов развить интуицию: советы психолога Интуиция это как внутренний компас, который подсказывает нам, какое решение принять в сложной ситуации. …

10 вредных советов для отношений Хотите, чтобы ваша любовь угасла? Хотите повернуться друг к другу спинами и забыть, что такое забота и поддержка? Тог…

ПТСР: Принятие и осознание: Важно признать наличие травмы и ее влияние на жизнь Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это тема, которую ва…

"Путь к счастью" — это книга, посвящённая поиску радости и внутренней гармонии в мире, полном стресса, ожиданий и внешних требований. Автор предлагает…

Эта книга — глубокое исследование любовной зависимости, объединяющее научные данные, психологические практики и личные истории. В ней рассматриваются …

Тело как компас: как услышать свои истинные потребности» — это глубокое, чувственное и пронзительно честное исследование внутренней жизни через тело. …

Висхолдинг это одна из самых подлых форм абьюзива, о которой многие даже не подозревают. Это стремление управлять другим человеком через игнорирование…

Нет такой пары, в которой не возникали бы конфликтные ситуации. Мы все знаем, что споры и недопонимания это часть жизни. Я уже неоднократно делился ме…

Создай своё завтра: Психология намерения и целей» — практическое руководство для тех, кто хочет осознанно строить жизнь, а не ждать случая. Эта книга …

Алхимия потерь» — это книга о том, как выстоять, когда рушится мир. О том, как проживать утраты, кризисы и боль, не теряя себя. Это искреннее, глубоко…

Книга «Женская энергия и психология тела» — это глубокое и бережное исследование женской природы через призму телесной осознанности, интуиции, чувств …

Апатия, депрессия и заниженная самооценка всё это может быть следствием уничтоженной женственности. Многие женщины не замечают, как это происходит, но…

Измена это тема, вызывающая множество эмоций и споров. Но давайте посмотрим на факты. Международная ассоциация психологов провела опрос среди женщин и…

"Путь к счастью" — это книга, посвящённая поиску радости и внутренней гармонии в мире, полном стресса, ожиданий и внешних требований. Автор предлагает…

«Ты не обязана быть сильной» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина может перестать соответствовать чужим ожиданиям, снять маску …

Дзен-женщина: Искусство жить легко» — это книга о внутренней свободе, женской силе, принятии и покое. Она вдохновляет женщину вернуться к себе, замедл…

У вас много незавершённых дел? Они могут быть как большими, так и маленькими: от разбросанных по углам вещей до давнишних ДОГОВОРЕННОСТЕЙ, которые не …

Эта аудио книга для тех, кто мечтает о крепких, здоровых и гармоничных отношениях. Если вы узнали себя хотя бы в одном из признаков ниже, значит, стои…

Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу? Эта книга — не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разгово…

«Границы души: как не растворяться в других» — это книга, которая поможет вам понять и укрепить личные границы, которые служат основой для здоровых и …

Ты выглядишь сильным(ой). Но внутри — давно устал(а). Эта книга — не советы. Это голос, который ты слышал(а), но не решался(ась) вслушаться. Она о …

В нашей жизни мы часто обвиняем вирусы, бактерии или наследственность в проблемах со здоровьем. Но задумывались ли вы, какую роль играет ваше мышление…

Каждый из нас, рано или поздно, задаётся вопросом: как понять, что между мной и партнёром есть настоящая любовь? Часто любовь путают с увлечением или …

Эта книга — честный и глубокий разговор о чувстве вины, которое часто отравляет отношения, карьеру, родительство и внутренний мир. Автор разбирает, ка…

Ты читаешь это — значит, в тебе уже что-то решилось. В этой книге нет крика: «Соберись, тряпка!» И нет сиропа: «Ты уникален(на), всё получится». Здесь…

Это книга — о боли, которую ты не обязана была выдерживать. О чувствах, которым не нашлось места. О голосе, который ты прятала внутри, боясь быть неуд…

В отношениях может возникать множество проблем, и я уже много говорил о них. Но сегодня я хочу обратить внимание на одну, основополагающую причину, ко…

«Мне не хватает твоего внимания» знакомая фраза, которая звучит в отношениях многих женщин. Часто это вызывает недоумение: почему мужчины не спешат уд…

Алхимия потерь» — это книга о том, как выстоять, когда рушится мир. О том, как проживать утраты, кризисы и боль, не теряя себя. Это искреннее, глубоко…

Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. А…

Это книга о боли, которую ты не обязана была выдерживать. О чувствах, которым не нашлось места. О голосе, который ты прятала внутри, боясь быть неудо…

За время своей работы я не раз встречал людей, которые во всех своих бедах обвиняют окружающих: мужа, родителей, друзей, государство или даже президен…

«Ты не обязана быть сильной» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина может перестать соответствовать чужим ожиданиям, снять маску …

«Границы души: как не растворяться в других» — это книга, которая поможет вам понять и укрепить личные границы, которые служат основой для здоровых и …

Нормально ли спать отдельно? В разных постелях, разных комнатах? Этот вопрос я получаю довольно часто, и многие задают его с тревогой. Мысль о том, чт…

Валерий Шестибрат-Калашников — психолог, руководитель центра «РаДа-Мир», специалист по восточным техникам оздоровления и автор уникальных методов корр…

В последние годы статистика разводов стабильно растет, и измена неизменно входит в первую тройку причин разрыва отношений. При этом многие считают изм…

В учебном пособии представлена разработанная и апробированная на практике методика развития способности к самовыражению младших школьников на занятиях…

Эта книга — глубокое исследование любовной зависимости, объединяющее научные данные, психологические практики и личные истории. В ней рассматриваются …

Любовь это удивительное чувство, которое может дарить счастье, вдохновение и радость. Но как понять, что происходит в вашей жизни? Часто мы путаем нас…

Помнишь, когда всё было впереди? Когда ты был полон сил, планов, надежд. Этот человек остался в прошлом. А ты здесь. Смотришь в зеркало и видишь устав…

Вступая в отношения и развивая их, мы формируем привязанность. Часто мы даже не задумываемся над тем, какие отношения для нас нормальны. Предлагаю вам…

«Я — не мой травматичный опыт» — глубокая и вдохновляющая книга о том, как преодолеть влияние прошлого, освободиться от внутреннего багажа и создать н…

«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она …

Никто лучше мужчин не может оценить женскую красоту и сказать, что же на самом деле привлекает их. Я провёл опрос и собрал данные из открытых источник…