Поджанры:
Возрастная психология
Самое популярноеНовое
НЕ ХОЧУ, НО ДЕЛАЮ Как выйти из автопилота, вернуть энергию и начать жить по-настоящему
«Не хочу, но делаю» — это книга о внутреннем разрыве между желаниями и действиями, о жизни на автопилоте и пути к осознанности. Она помогает увидеть, …
Подробнее
Как убрать страхи?
Норма страха – это наличие в сознание человека одного единственного страха – страха смерти. Больше никаких страхов быть не должно. Но жизнь устроена т…
Подробнее
Твоя внутренняя женщина. Путь к целостности, силе и любви к себе
«Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе» — это глубокое и честное путешествие к самой себе. Эта книга раскрывает многогранно…
Подробнее
Секс после 40
Ваш секс после 40 только начинается! Эта книга – не сборник устаревших советов, а честный и вдохновляющий разговор о женской сексуальности в зрелом во…
Подробнее
Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность
Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это…
Подробнее
Откровения бэби-бумера. Часть 1. 65 лет
Эта книга - личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старост…
Подробнее
Как убрать страхи?
Норма страха – это наличие в сознание человека одного единственного страха – страха смерти. Больше никаких страхов быть не должно. Но жизнь устроена т…
Подробнее
Ты мой недостаток любви Как перестать искать себя в других и вернуться к себе
Эта книга — откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя …
Подробнее
М.В. наши правки
Только один из нас знает подлинную историю пройденного пути, но жаль что только с одной стороны.
Нет рекомендаций, аннотации и разного рода приглашен…
Подробнее
Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной Путь к себе через принятие, исцеление и внутреннюю свободу
Это книга для женщин, уставших быть сильными. О внутреннем исцелении, принятии себя и праве на отдых. Без масок, без ожиданий, без вины — лишь ты и пу…
Подробнее
Ты не ошибка. Путь к принятию себя, исцелению и внутренней свободе
«Ты — не ошибка» — это тёплая и честная книга о внутреннем исцелении, принятии себя и возвращении к своей целостности. Она написана как поддерживающее…
Подробнее
Я так взрослею. Об отношениях с собой и другими
Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами…
Подробнее
Делай плохо. Как перестать ждать идеала и начать действовать
Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга — не о том, как всё делать правильно…
Подробнее
Страх. Точка. Практическое руководство по управлению тревогой, сомнениями и внутренними барьерами
«Страх. Точка» — это не просто книга, это путь к себе. Это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить под давлением тревоги, сом…
Подробнее
Твоя жизнь не черновик. Пора жить по-настоящему Прокрастинация, страх перемен, осознанная жизнь
Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении — и о пути к свободной, осознан…
Подробнее
Выход из пустоты: книга, которая говорит с тобой
Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книг…
Подробнее
Делай плохо Как перестать ждать идеала и начать действовать
Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга — не о том, как всё делать правильно…
Подробнее
Без вины виноватая Как освободиться от чувства вины, стыда и токсичных отношений
«Без вины виноватая» — это честная и глубокая книга для женщин, уставших жить под грузом вины, стыда и чужих ожиданий. Она помогает распознать, где за…
Подробнее
Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
«Лень — это не слабость» — это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы…
Подробнее
Мама, не кричи: как раненное детство управляет нашей взрослой жизнью Эмоциональные травмы детства, материнские сценарии, психология внутреннего ребёнка
Эта книга — честный и глубокий разговор о ранах, которые мы получаем в детстве, и о том, как они продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Через живые…
Подробнее
Выход из пустоты: книга, которая говорит с тобой
Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книг…
Подробнее
Ты мой недостаток любви Как перестать искать себя в других и вернуться к себе
Эта книга — откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя …
Подробнее
Двери, Которые Помнят
Человеческий дух, стремясь избежать жестокости и тяжести бытия, часто находит убежище в метафизических мирах, где эфемерная трава прорастает из пепла …
Подробнее
Привычки тихих побед Маленькие шаги Большие перемены
Привычки тихих побед» — это книга о том, как маленькие, но осознанные ежедневные действия способны привести к глубоким переменам в жизни. Без надрыва,…
Подробнее
«Сначала свобода, потом любовь» Как построить отношения без зависимости и страха быть одной
Эта книга — о внутренней свободе, самоценности и зрелой любви. О том, как перестать жить в страхе одиночества, выйти из сценариев зависимости и начать…
Подробнее
УСТАЛОСТЬ БЫТЬ СИЛЬНОЙ Как перестать «тянуть» всё на себе и разрешить себе быть живой
«Усталость быть сильной» — книга для женщин, которые устали всё тянуть на себе. Это путь от выгорания к живости, от роли «незаменимой» к свободе быть …
Подробнее
Сначала ты. Ты не эгоист, ты приоритет
Эта книга — откровенный разговор о самом важном: о тебе. О праве быть собой, слышать себя, выбирать себя. О внутреннем стержне, который невозможно най…
Подробнее
Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя
«Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя» — это глубоко личная, психологически насыщенная книга о том, как найти свою подлинную идентичност…
Подробнее
Твоя жизнь не черновик. Пора жить по-настоящему Прокрастинация, страх перемен, осознанная жизнь
Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении — и о пути к свободной, осознан…
Подробнее
Зажги свою искру
«Самое глубокое восхождение — это путь к себе. Там, в тишине сердца, загорается искра, которая способна озарить весь мир» — эта книга о внутреннем пут…
Подробнее
НЕ ХОЧУ, НО ДЕЛАЮ Как выйти из автопилота, вернуть энергию и начать жить по-настоящему
«Не хочу, но делаю» — это книга о внутреннем разрыве между желаниями и действиями, о жизни на автопилоте и пути к осознанности. Она помогает увидеть, …
Подробнее
«Тайна существования без будущего»
Главные исследования в моей жизни начались более 30 лет назад. Тогда я ещё не знал, как устроена жизнь, что каждый в своём поведении совершает множест…
Подробнее
Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя
«Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя» — это глубоко личная, психологически насыщенная книга о том, как найти свою подлинную идентичност…
Подробнее
Привычки тихих побед Маленькие шаги Большие перемены
Привычки тихих побед» — это книга о том, как маленькие, но осознанные ежедневные действия способны привести к глубоким переменам в жизни. Без надрыва,…
Подробнее
Мама, не кричи. Как раненное детство управляет нашей взрослой жизнью.
Эта книга — честный и глубокий разговор о ранах, которые мы получаем в детстве, и о том, как они продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Через живые…
Подробнее
ЯЗЫК ЛЮБВИ Как говорить, чтобы тебя слышали
Это книга — не о том, как быть «правильным» в общении. Она о том, как быть живым. Как научиться слышать и быть услышанным не сквозь шум претензий и пр…
Подробнее
ЯЗЫК ЛЮБВИ Как говорить, чтобы тебя слышали
Это книга — не о том, как быть «правильным» в общении. Она о том, как быть живым. Как научиться слышать и быть услышанным не сквозь шум претензий и пр…
Подробнее
НЕВЫГОРАЕМЫЕ Как не терять себя в мире перегрузок и жить с внутренней опорой
"Невыгораемые" — книга о том, как перестать жить на износ и начать жить в контакте с собой. Она поможет распознать выгорание, найти внутренние опоры, …
Подробнее
Лень это не слабость. Как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
«Лень — это не слабость» — это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы…
Подробнее
Ты не должна быть сильной Как вернуть себе право чувствовать, быть живой и настоящей
Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть на…
Подробнее
Сначала ты Ты не эгоист, ты приоритет
Эта книга — откровенный разговор о самом важном: о тебе. О праве быть собой, слышать себя, выбирать себя. О внутреннем стержне, который невозможно най…
Подробнее
Без вины виноватая Как освободиться от чувства вины, стыда и токсичных отношений
«Без вины виноватая» — это честная и глубокая книга для женщин, уставших жить под грузом вины, стыда и чужих ожиданий. Она помогает распознать, где за…
Подробнее
Невыгораемые. Как не терять себя в мире перегрузок и жить с внутренней опорой
"Невыгораемые" — книга о том, как перестать жить на износ и начать жить в контакте с собой. Она поможет распознать выгорание, найти внутренние опоры, …
Подробнее
Пока ты себя не выберешь. Самооценка, личные границы, внутренний выбор и путь к себе
Эта книга — честный разговор о главном: о тебе.
Почему ты ставишь других на первое место? Почему трудно говорить «нет»? Почему так страшно быть собой …
Подробнее
Как хочет женщина: Путеводитель по интимным отношениям
Эта книга представляет собой глубокое исследование интимных отношений, направленное на улучшение взаимопонимания и удовлетворения в паре. Начиная с ос…
Подробнее