bannerbanner
logo

Физкультура и спорт

Настоящая сталь
Настоящая сталь
Эта книга показывает частный взгляд на ЗОЖ, через занятия фитнесом, в частности бидибилдингом. Отражает системную информацию по питанию, тренировкам и…
Подробнее
ДЦП-Ангел: бережно о сложном
ДЦП-Ангел: бережно о сложном
Дорогой читатель, если ты держишь в руках эту книгу, значит, тебе предстоит пройти серьезный путь с испытаниями. Но дорогу осилит идущий! Настройся на…
Подробнее
Мир Дзюдо. №6. 2023
Мир Дзюдо. №6. 2023
Федеральный журнал о спортивных единоборствах. Темы номера: Финал Лиги Первенство России Чемпионка России Залина Зураева Судейская. Алексей Левицкий З…
Подробнее
Баскетбол длиною в век
Баскетбол длиною в век
Эта книга о становлении и развитии баскетбола в Челябинской области. За 100 лет, которые баскетбольная организация Южного Урала отмечает в 2023 году, …
Подробнее
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на…
Подробнее
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
В пособии ведется повествование о цели и задачах занятий по физической культуре, особенно в дошкольных организациях, основой которых является создание…
Подробнее
Кардио тренировка
Кардио тренировка
Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для орга…
Подробнее
Физическая реабилитация. Методика массажа и восстановительных упражнений
Физическая реабилитация. Методика массажа и восстановительных упражнений
Тело человека – как вселенная. Бесконечный динамично изменяющийся мир постоянно протекающих процессов. Ежедневно производится огромное число исследова…
Подробнее
Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом
Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физ…
Подробнее
Вестник спортивной науки №4/2023
Вестник спортивной науки №4/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
В курсе ведется повествование о цели и задачах занятий по физической культуре, особенно в дошкольных организациях, основой которых является создание ф…
Подробнее
Талант всегда выход найдет
Талант всегда выход найдет
Жизненный путь от спортсмена юниора до тренера команды. Когда мир рушится, и дело всей жизни превращается в рутину.
Подробнее
Отбор претендующих на спорт высших достижений
Отбор претендующих на спорт высших достижений
В данной монографии рассматривается актуальный вопрос, связанный отборам претендующих на спорт высших достиже­ний (СВД) с точки зрения спортивной …
Подробнее
Лыжный спорт для спортсменов-любителей
Лыжный спорт для спортсменов-любителей
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены х…
Подробнее
Вестник спортивной науки №5/2023
Вестник спортивной науки №5/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПО
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПО
В курсе рассматриваются вопросы построения учебной дисциплины «Основы биомеханики», ее место в учебном плане, история появления и взаимосвязь с другим…
Подробнее
Силовые тренировки для любителей
Силовые тренировки для любителей
4
Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту м…
Подробнее
Формирование готовности боксера к поединку с представителями различных технико-тактических манер ведения боя
Формирование готовности боксера к поединку с представителями различных технико-тактических манер ведения боя
В монографии систематизирован многолетний практический опыт и результаты научных исследований специалистов учреждений высшего профессионального образо…
Подробнее
Хоккей
Хоккей
Эта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем мире не только развлечением, но и смыслом жизни. Ес…
Подробнее
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.
Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим …
Подробнее
Адаптивное плавание. Учебное пособие для СПО
Адаптивное плавание. Учебное пособие для СПО
В настоящем курсе рассматривается ценность плавания в системе оздоровления и реабилитации человека. Он содержит организационно-методические материалы …
Подробнее
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических уп…
Подробнее
Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.
Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.
В учебном пособии изложены теоретические основы и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм физической культуры. Теорети…
Подробнее
Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
В основу положен курс теории и методики физического воспитания и спорта. При подготовке книги использованы различные источники, прежде всего, учебники…
Подробнее
Психология физической культуры и спорта 2-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для СПО
Психология физической культуры и спорта 2-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для СПО
Курс необходим каждому студенту, планирующему работать в сфере физической культуры и спорта; полезен для психологов, педагогов, руководителей и менедж…
Подробнее
Спортивные игры: правила, тактика, техника 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Спортивные игры: правила, тактика, техника 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Курс «Спортивные игры: правила, тактика, техника» об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения, наиболее популярных в XX—X…
Подробнее
Настоящая сталь
Настоящая сталь
Эта книга показывает частный взгляд на ЗОЖ, через занятия фитнесом, в частности бидибилдингом. Отражает системную информацию по питанию, тренировкам и…
Подробнее
Базовые и новые физкультурно-спортивные виды деятельности с методикой тренировки
Базовые и новые физкультурно-спортивные виды деятельности с методикой тренировки
Даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования, представлены методики тренировок. Издание п…
Подробнее
Физическая культура
Физическая культура
Раскрываются сущность, основные термины и понятия физической культуры, показана ее роль в общекультурном, профессиональном и социальном развитии челов…
Подробнее
Двигательные рассказы
Двигательные рассказы
Майор И. Г. Тулин долгое время занимал должность директора гимнастической школы города Лунд в Швеции. Разумный комплексный подход к воспитанию ребёнка…
Подробнее
Адаптивное плавание. Учебное пособие для вузов
Адаптивное плавание. Учебное пособие для вузов
В настоящем курсе рассматривается ценность плавания в системе оздоровления и реабилитации человека. Он содержит организационно-методические материалы …
Подробнее
Применение статистических методов в спорте
Применение статистических методов в спорте
Предлагаемая вниманию читателей книга представляет собой учебник по статистическим методам, предназначенная для специалистов по физической культуре и …
Подробнее
Баскетбол длиною в век
Баскетбол длиною в век
Эта книга о становлении и развитии баскетбола в Челябинской области. За 100 лет, которые баскетбольная организация Южного Урала отмечает в 2023 году, …
Подробнее
Физическая культура
Физическая культура
Содержит необходимый учебный материал, позволяющий познакомиться с теоретическим разделом физической культуры, основами здорового образа жизни, освоит…
Подробнее
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, особенно нижнюю его часть, и ма…
Подробнее
Вестник спортивной науки №6/2023
Вестник спортивной науки №6/2023
Гребля на шлюпках ЯЛ-6 – это командный вид спорта, в котором члены экипажа шлюпки одновременно выполняют гребковые действия веслами. От согласованност…
Подробнее
Некоторые размышления о философии спорта
Некоторые размышления о философии спорта
В книге рассмотрены философские аспекты такого значительного культурного феномена как спорт, в особенности так называемых восточных единоборств (воинс…
Подробнее
Талант всегда выход найдет
Талант всегда выход найдет
Жизненный путь от спортсмена юниора до тренера команды. Когда мир рушится, и дело всей жизни превращается в рутину.
Подробнее
Физическая культура: педагогические основы ценностного отношения к здоровью
Физическая культура: педагогические основы ценностного отношения к здоровью
Определяются психолого-педагогические основы здоровье-сберегающего образовательно-воспитательного процесса, направленного на развитие студента как лич…
Подробнее
Интересная книга с потрепанной обложкой. По Ирану на велосипеде
Интересная книга с потрепанной обложкой. По Ирану на велосипеде
Иран, страна, незаслуженно носящая ауру опасности, чуждой культуры, прочных религиозных устоев. Так ли это?Можно ли туда ездить туристам, а велотурист…
Подробнее
Стрелец. Киносценарий
Стрелец. Киносценарий
"Стрелец" - это эмоционально насыщенный сценарий художественного фильма, рассказывающий историю о жизни легендарного советского футболиста Эдуарда Стр…
Подробнее
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических уп…
Подробнее
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Разбираем мифы и тренируемся грамотно­ — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и вос…
Подробнее
Боевые искусства
Боевые искусства
Эта книга – не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься …
Подробнее
Руководство по наращиванию мышечной массы
Руководство по наращиванию мышечной массы
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Авторитетный …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация