logo

Физкультура и спорт

Экологическое выживание. Модуль 1
0
Курс «Экологическое выживание» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. В курсе рассматриваются …
Подробнее
Научные основы физической культуры. Часть 1. Теория физической культуры
0
Учебное пособие «Научные основы физической культуры. Часть 1. Теория физической культуры» открывает серию учебных пособий, посвященных проблемам форми…
Подробнее
Гимнастика в школе (подготовительная часть урока)
0
В учебно-методическом пособии рассматриваются базовые профессионально-педагогические умения, необходимые специалистам по физической культуре в их проф…
Подробнее
Картинг: Азбука мастерства. Цикл лекций
0
Уважаемые коллеги, перед вами лекционный учебник, объясняющий грамотный пилотаж спортивного автомобиля карт; равно как и основы гоночной борьбы на кар…
Подробнее
Мяч не круглый
0
На футбольной площадке средней школы появляется никому не известный мужчина, на общественных началах взявшийся тренировать мальчишек и готовить их к т…
Подробнее
Функциональная боевая подготовка. Модуль 11
0
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и фун…
Подробнее
Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
0
В учебном пособии дано систематическое изложение физиологической сущности заболеваний сердечно-сосудистой системы, основных подходов к лечению данных …
Подробнее
Парни с коробки
0
Книга про простых, дворовых ребят, которые однажды решили сделать красивую историю. ДФК "Сила" - дворовый футбольный клуб.
Подробнее
Этноспорт. Руководство пользователя
0
Спорт начался не с возрожденных Олимпийских игр. И уж точно не ограничивается тем, что показывают на спортивных телеканалах. На протяжении всей истори…
Подробнее
Бег. Инструкция по применению
5
Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопросами сталкиваются многие: кто то…
Подробнее
Эффективная атака. Модуль 3
0
Курс «Эффективная атака» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Мет…
Подробнее
Лечебная физкультура при заболеваниях дыхательной системы
0
В учебном пособии дано систематическое изложение физиологической сущности заболеваний органов дыхания, основных подходов к лечению данных заболеваний,…
Подробнее
Динамовский почин: на все сто! Документальные очерки по истории физкультурно-спортивного общества «Динамо» (советский период)
0
Перед вами сборник документальных очерков, посвящённый славному пути Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо», которое отметило в 202…
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
0
Книга предназначена для широкого круга читателей. В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы до…
Подробнее
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
5
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшен…
Подробнее
Боевые навыки. Модуль 6
0
Курс «Боевые навыки» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методик…
Подробнее
Физическое воспитание детей дошкольного возраста
0
В учебно-методическом пособии представлены основные разделы методики физического воспитания детей дошкольного возраста, опирающиеся на классические ос…
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
0
Книга предназначена для широкого круга читателей. В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы до…
Подробнее
Оздоровительная гимнастика для позвоночника и суставов
0
Предложены комплексы физических упражнений для опорно-двигательного аппарата. Разработанная методика, применяемая на занятиях со студентами МГТУ им. Н…
Подробнее
Настоящая сталь
0
Эта книга показывает частный взгляд на ЗОЖ, через занятия фитнесом, в частности бидибилдингом. Отражает системную информацию по питанию, тренировкам и…
Подробнее
Аварийное ориентирование. Модуль 7
0
Курс «Аварийное ориентирование» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. В курсе рассматриваются…
Подробнее
Запаска
0
Рассказ повествует об экстремальной ситуации, которая повлияла на взросление автора.
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
0
Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровлени…
Подробнее
Русский крокет. Правила игры
0
Правила с пояснениями помогут разобраться в тонкостях игры крокет. Игра крокет имеет разновидности, спортивные и региональные. В России крокет, с моме…
Подробнее
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
0
В пособии ведется повествование о цели и задачах занятий по физической культуре, особенно в дошкольных организациях, основой которых является создание…
Подробнее
Автономное выживание в природе. Модуль 9
0
Курс «Автономное выживание в природе» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми у…
Подробнее
Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде
0
На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников - гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разносторонней подготовленности спорт…
Подробнее
Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке в фитнес-зале с использованием практических заданий
0
Учебно-методическое пособие содержит материалы по методике организации практических занятий в рамках учебного процесса и предназначено для преподавате…
Подробнее
Спортивно-трудовое право. Научно-практический комментарий к главе 54.1 Трудового кодекса Российской Федерации «Особенности регулирования труда спортсменов и тренеров»
0
Настоящая книга содержит комментарий ко всем статьям главы 54.1 Трудового кодекса РФ, с учетом изменений и дополнений, принятых федеральными законами …
Подробнее
Физическая культура 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
0
В курсе ведется повествование о цели и задачах занятий по физической культуре, особенно в дошкольных организациях, основой которых является создание ф…
Подробнее
Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5
0
Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и…
Подробнее
Развитие мышц кистей и предплечий в хоккее с шайбой
0
Одной из тенденций в развитии хоккея является дальнейшее повышение интенсивности игры. Современный хоккеист должен играть в высоком темпе не только на…
Подробнее
Современные тенденции развития и актуальные проблемы физического воспитания студенческой молодежи в системе образования Российской Федерации
0
Сборник составлен по итогам Всероссийской научно-практической конференции «Современные тенденции развития и актуальные проблемы физического воспитания…
Подробнее
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
0
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшен…
Подробнее
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПО
0
В курсе рассматриваются вопросы построения учебной дисциплины «Основы биомеханики», ее место в учебном плане, история появления и взаимосвязь с другим…
Подробнее
Аварийная сигнализация и спасательные действия. Модуль 5
0
Курс «Аварийная сигнализация и спасательные действия» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Р…
Подробнее
Баскетбол, волейбол 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
0
Курс «Баскетбол, волейбол» дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения наиболее популярных …
Подробнее
Мир Дзюдо. №1. 2024
0
Федеральный журнал о спортивных единоборствах. Темы номера: День Адыгеи Кубок России Мастер-класс Джумбера Абуладзе Юбилей Арона Боголюбова Легендарны…
Подробнее
Осторожно, ЗОЖ!
0
В мире фитнеса информации очень много, но дается она разрозненно, а иногда эксперты дают на один и тот же вопрос противоположные ответы. И это нормаль…
Подробнее
Адаптивное плавание. Учебное пособие для СПО
0
В настоящем курсе рассматривается ценность плавания в системе оздоровления и реабилитации человека. Он содержит организационно-методические материалы …
Подробнее
Алгоритм защиты. Модуль 2
0
Курс «Алгоритм защиты» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Метод…
Подробнее
Баскетбол, волейбол 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
0
Курс «Баскетбол, волейбол» дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения наиболее популярных …
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
0
Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровлени…
Подробнее
Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
0
Предложены комплексы упражнений для самостоятельной работы студентов специальной медицинской группы. Приведено краткое описание широко распространенны…
Подробнее
Спортивные игры: правила, тактика, техника 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
0
Курс «Спортивные игры: правила, тактика, техника» об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения, наиболее популярных в XX—X…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация