logo

Медитации

0
Буддизм. Один учитель, много традиций
4
Книга написана с целью рассеять ошибочные представления о «чужих» буддийских традициях; показать, что все учения восходят к самому Будде. Его Святейше…
Подробнее
0
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4
0
Устойчивое процветание, если верить позитивной психологии, возможно лишь когда человек нашел смысл жизни. Тибетский монах Лобсанг Тенпа в этой лекции …
Подробнее
0
Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса
0
Новый год скоро наступит, а волшебства все нет. Куда оно пропало? Застряло в многочасовых пробках, охрипло в шумных торговых центрах, придавлено грузо…
Подробнее
0
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
0
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, перестать подавлять собственные эмоции в угоду позити…
Подробнее
0
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
0
«Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кт…
Подробнее
0
Наконец-то мы встретились
0
Двое встречаются на курорте. И не могут понять, почему они все знают друг о друге. Вскоре выясняется, что в Египте им устроили встречу и они видели др…
Подробнее
0
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 2
0
Любящая доброта и сострадание насущны с точки зрения устройства нашей психики и биологии. На этом городской монах Лобсанг Тенпа завершил предыдущую ле…
Подробнее
0
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
0
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
Подробнее
0
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
4
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями – даже самыми сложными – для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать …
Подробнее
0
Внутренняя алхимия
0
«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестсел…
Подробнее
0
Тантра в большом городе. Священный секс XXI века
0
Эта книга могла называться «Магия секса», «Религия наслаждения» или даже «Священный кинк». Но она не просто рассказывает о радостях тантрического секс…
Подробнее
0
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
0
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говори…
Подробнее
0
Сам себе плацебо: Медитация 2. Изменение убеждений и восприятия
0
Наше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не определяет наше будущее. Однако будущее можно усложнить, если всё время цепляться за события, которые д…
Подробнее
0
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
0
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страд…
Подробнее
0
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
4
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В это…
Подробнее
0
Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности
0
Каждая женщина от рождения владеет четырьмя энергетическими состояниями, четырьмя стихиями: Девочка, Хозяйка, Любовница и Королева. И от того, насколь…
Подробнее
0
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена
0
Эта книга – о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор – одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней Пема Чодрон. Основываясь на п…
Подробнее
0
Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятия
0
В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пустую пулюлю, моз…
Подробнее
0
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
5
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытыв…
Подробнее
0
Аштанга йога
0
Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического …
Подробнее
0
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
0
Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и тренер осознанности уже познак…
Подробнее
0
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
0
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере…
Подробнее
0
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
0
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт …
Подробнее
0
Жизнь в неосознанности, или Законы жизни человека-машины
0
То, что человек считает своим бодрствующим состоянием, есть сон. Это тюрьма сознания. Клетка, прутья которой не потрогаешь руками. Человек спит наяву,…
Подробнее
0
Начала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
0
Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания…
Подробнее
0
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
0
Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы можете от них избавиться и научиться устремлять с…
Подробнее
0
Исцеляющая сила энергии. Простые практики, чтобы вернуть здоровье телу, разуму и Духу
0
Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта кни…
Подробнее
0
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Я и Отец Одно
0
Автобиографическая повесть рассказывает о долгом пути Богопознания через самопознание. Автор с ранних лет жизни задумывался о ключевых вопросах челове…
Подробнее
0
Начала о духовном. Книга III. Новой цивилизации – новая вера
0
Перед вами третья часть книги «Начала» о школе йоги в изложении бесед Учителя Георгия Богословского. В этих беседах обсуждается важность морального фа…
Подробнее
0
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2
0
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения одной из сфер психического равновес…
Подробнее
0
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
0
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора много…
Подробнее
0
Просветленные рассказывают сказки. 9 уроков, чтобы избавиться от долгов и иллюзий и найти себя
0
Внутри этой книги на самом деле есть сказки – «Сказки Пустоты». Несколько лет назад волею случая бизнесмен Олег Гор оказался в маленьком буддийском мо…
Подробнее
0
Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его
0
Представьте, что у вас появилась не просто раскраска, а настоящая интерактивная книга – поиск предметов. С помощью нее можно развить наблюдательность,…
Подробнее
0
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
0
Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность! Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
0
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
0
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью,…
Подробнее
0
Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни
0
Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от того, что нам неприятно. Это главное стремление человека не согласуется с реальностью ж…
Подробнее
0
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
4
В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для устано…
Подробнее
0
Фантастические существа. Рисунки для медитаций
0
Загадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные звери и существа ждут вас на страницах этой раскраск…
Подробнее
0
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
0
В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло время разобрать оставшиеся виды доброжелательности: со…
Подробнее
0
Жизнь тебя любит
3
7 полезнейших практик, 7 удивительных историй, 7 удивительных выводов о жизни и любви, – подготовили для вас мастер позитивной жизни Луиза Хей и практ…
Подробнее
0
Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
3
Бестселлер от Дэвида Линча! Недостаток свежих идей и нестандартных решений не чужд даже самому загадочному режиссеру XX века. Дэвид Линч открывает тай…
Подробнее
0
Искусство состояний. Метод Vaal
0
Как научиться управлять своими внутренними состояниями и получать кайф от жизни? Секретными авторскими инструментами поделился с читателями Александр …
Подробнее
0
Хералы на все случаи жизни
0
Представляем новое модное течение – альбом с хералами и медитациями для раскрашивания. Вы можете изменить свою судьбу всего за пару штрихов! Все, что …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация