Поджанры:
Здоровье
Самое популярноеНовое
Аюрведа, восточные подходы: Меню на Месяц
Программа «Аюрведическое питание. Восточные подходы: Меню на месяц» представляет собой сбалансированную систему питания, основанную на принципах древн…
ПодробнееИнтуитивное питание: Коктейли
В данной коллекции представлены рецепты коктейлей, которые легко приготовить с использованием свежих и полезных ингредиентов. Каждый коктейль создан с…
ПодробнееЧудесные пчелопродукты. Интересно, познавательно и с пользой
Узнаете как пчелопродукты воздействуют на организм человека. Как применять продукты пчёл в лечении заболеваний. Книга написана легко и просто, в увлек…
ПодробнееВся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга — не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной …
ПодробнееХудеем с астрологией
Большинство людей очень хочет привести себя в приятные формы. Но в силу каких-то особенных факторов, это получается с трудом. Возможно, дело в заложен…
ПодробнееКогда всё надоело: Как выйти из выгорания
«Когда всё надоело: Как выйти из выгорания» — это не просто книга, это ваш надежный путеводитель в мире эмоционального восстановления и поиска жизненн…
ПодробнееФилософия стройного тела
«Философия стройного тела» — это не очередная книга о диетах. Это мягкий, глубоко индивидуальный путь к стройности через осознанность, принятие и внут…
ПодробнееБиодинамика. Биодинамический подход в терапии
В этой книге представлены инновационные подходы к работе с телом, направленные на значительное улучшение самочувствия и даже полное избавление от ряда…
ПодробнееВся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга — не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной …
ПодробнееКапоэйра для здоровья и телесного равновесия. Dr M. Kamalov, MD, PhD. Capoeira: Body co-therapy & preventive practice
Книга может быть полезна врачам, специалистам по восстановительной и превентивной медицине, инструкторам по ЛФК, тренерам; всем, кто стремится к укреп…
ПодробнееВзгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение
«Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение» – незаменимый гид для каждого, кто ценит яркость и четкость мира вокруг. Эта книга раскрывает та…
ПодробнееИнтуитивное питание: Выпечка
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты выпечки, которые включают в себя как сладкие, так и соленые варианты. Все рецепты основаны на ис…
ПодробнееCoach’s role in building athletes’ psychological resilience. Theoretical foundations and applied methods
This methodological guide presents a study of the coach’s role in developing athletes’ psychological resilience. It examines the theoretical foundatio…
ПодробнееЛицом к страху. Путь Освобождения
Страх — это не враг. Это учитель. Проводник. Сигнал того, где начинается настоящая жизнь.
Мы живём, избегая. Мы боимся смерти, боли, быть собой, быть…
ПодробнееПравильное питание для детей: Здоровый малыш
Вы держите в руках не просто книгу о питании — это путеводитель по миру заботы, любви и осознанного выбора. Здесь вы найдёте ответы на важные вопросы:…
ПодробнееАюрведа, восточные подходы: Обеды
Данная коллекция аюрведических рецептов предлагает разнообразные и полезные блюда, которые способствуют поддержанию здоровья и гармонии в организме. К…
ПодробнееИнтуитивное питание: Коктейли
В данной коллекции представлены рецепты коктейлей, которые легко приготовить с использованием свежих и полезных ингредиентов. Каждый коктейль создан с…
ПодробнееПа-де-труа: диабет второго типа, эндокринолог и я
Данная книга будет в первую очередь полезна тем, кому только поставили диагноз — сахарный диабет второго типа. Также в ней смогут найти что-то новое и…
ПодробнееАнтиэйдж Питание: Меню на Месяц
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты антиэйдж питания, направленные на поддержание здоровья и молодости. Каждый рецепт включает в себ…
ПодробнееСаммари книги «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»
Возможно ли отсрочить старость и что для этого нужно? Специалист-геронтолог Роуз Энн Кенни с 35-летним стажем приходит к выводу, что для продления мол…
ПодробнееАюрведа, восточные подходы: Ужины
В данной подборке представлены аюрведические рецепты ужинов, которые акцентируют внимание на здоровье и балансе в питании. Рецепты включают разнообраз…
ПодробнееИнтуитивное питание: Ужины
В данной коллекции представлены рецептов ужинов, которые помогут разнообразить ваше меню и сделать его более здоровым и вкусным. Каждый рецепт включа…
ПодробнееАнтиэйдж Питание: Ужины
Рецепты включают разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, витаминами и полезными жирами, что делает их идеальными для поддержания оптимального с…
ПодробнееСистема еды: принципы раздельного питания: Меню на Месяц
Раздельное питание — это система, основанная на принципе, что определенные продукты лучше усваиваются, если их употреблять отдельно. Эта аннотация пре…
ПодробнееДевять и один шаг для выхода из выживания в жизнь мечты
В этой глубоко личной книге Дарья, Мастер Учитель Рейки с 10-летним опытом работы с людьми, делится своим путем от травмированного "взрослого ребенка…
ПодробнееАюрведа, восточные подходы: Салаты
В данной коллекции представлены аюрведических салатов, каждый из которых разработан с учетом принципов здорового питания и баланса питательных вещест…
ПодробнееИнтуитивное питание: Выпечка
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты выпечки, которые включают в себя как сладкие, так и соленые варианты. Все рецепты основаны на ис…
ПодробнееАнтиэйдж Питание: Выпечка
Данная коллекция рецептов антиэйдж выпечки предлагает разнообразные и полезные варианты сладостей, которые способствуют здоровому образу жизни. Каждый…
Подробнее«Система еды: принципы раздельного питания»: Выпечка
Раздельное питание — это система питания, основанная на принципе, что различные группы продуктов лучше усваиваются, если употребляются отдельно. Эта к…
ПодробнееВоспаление. Воспалительный процесс в организме
Почему происходит воспалительная реакция, что её провоцирует и усиливает. Несколько рекомендаций для тех, у кого идёт воспалительный процесс. Админист…
ПодробнееАюрведа, восточные подходы: Коктейли
В данной коллекции представлены аюрведических коктейлей, каждый из которых включает в себя уникальные комбинации свежих фруктов, овощей и других поле…
ПодробнееПрасад. Сделай свою пищу духовной
Уже миллионы лет мудрецы следуют путем бхакти йоги. Это самая доступная йога из всех в современное время.Для практики бхакти йоги совсем не обязательн…
ПодробнееСистема еды: принципы раздельного питания: Завтраки
Раздельное питание — это принцип, согласно которому продукты, обладающие различными пищеварительными свойствами, не должны сочетаться в одном приеме п…
Подробнее«Система еды: принципы раздельного питания»: Меню на Месяц
Раздельное питание — это система, основанная на принципе, что определенные продукты лучше усваиваются, если их употреблять отдельно. Эта аннотация пре…
ПодробнееСила воли не работает. Как я бросила курить без борьбы и ломки
Одиннадцать лет я была рабыней. Моим хозяином была маленькая белая палочка с фильтром. Она определяла, когда я встаю, где работаю, куда иду и сколько …
ПодробнееИнтуитивное питание: Ужины
В данной коллекции представлены рецептов ужинов, которые помогут разнообразить ваше меню и сделать его более здоровым и вкусным. Каждый рецепт включа…
ПодробнееКрапивная шерсть. Выработка и использование
Крапивная шерсть превосходит по своим свойствам любую другую шерсть. Потому как она взята из растения, а не от животного.
Крапива является естественны…
ПодробнееСистема еды: принципы раздельного питания: Ужины
Следуя принципам раздельного питания, можно улучшить пищеварение и общее самочувствие. Ужины, организованные с учетом этих рекомендаций, помогут дости…
ПодробнееАнтиэйдж Питание: Меню на Месяц
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты антиэйдж питания, направленные на поддержание здоровья и молодости. Каждый рецепт включает в себ…
ПодробнееКак нейроны помогли мне бросить курить?
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееИнтуитивное питание: Салаты
Основные особенности:
Разнообразие ингредиентов: Рецепты включают как овощи, так и белковые продукты, такие как курица, тунец и морепродукты, что обес…
ПодробнееУсыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями
Вспомните, как лежали в кровати, считая минуты до рассвета, пока тревога и усталость спорили за ваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело…
ПодробнееТехнологии заживления: новые методы лечения ран
Кожа – защитник нашего организма; в случае опасности, при порезах и ожогах, именно она принимает первый удар. Однако помочь коже правильно восстановит…
ПодробнееМедитация «Без ожидания. Исполнение желаний»
От чего желания не исполняются, хотя мы прикладываем силы и стремления? В гипнотической медитации "Без ожиданий. Исполнение желаний" вы найдете ответ …
ПодробнееРецепт счастья – остановка диалога ума
В книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, чем он мешает и какие последствия для здоровья и нервной системы приносит. Вы узнаете о …
Подробнее











































