Поджанры:
Здоровье
Самое популярноеНовое
Normal Binocular Vision. Theory, Investigation and Practical Aspects
Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perc…
ПодробнееСтрасти по позвоночнику: интервью с нейрохирургом
Как лечить и у кого? Что такое грыжа межпозвонкового диска? Можно ли ее вылечить без операции? Какой спорт полезен для позвоночника? Какая еда ему вре…
ПодробнееСаммари книги «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы»
Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари!
Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто и…
ПодробнееВред курения
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.
ПодробнееБыть здоровым : век живи – век учись. 12 ступеней долголетия
В наш век лжи и фейков, размывания здоровых устоев, которые скрепляли общество, появилось новое понятие – информационное разминирование. Именно этим з…
ПодробнееThe Inner Beauty Bible: Mindful rituals to nourish your soul
We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…
ПодробнееКод вашей улыбки – интервью со стоматологом.
Сахар, брекеты и пломбы: вся правда о ваших зубах.
Как сэкономить на лечении зубов и сохранить их здоровыми на долгие годы? В новом выпуске программы …
ПодробнееЗдоровый сон: Как быстро засыпать и восстанавливаться
«Здоровый сон: Как быстро засыпать и восстанавливаться» — ваше практическое руководство к полноценному отдыху и бодрому дню. В книге раскрыты основы с…
ПодробнееПомоги себе
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.
ПодробнееHannah’s Choice: A daughter's love for life. The mother who let her make the hardest decision of all.
The moving and inspirational true story of one little girl's battle against the medical odds and a mother's unwavering love for her daughter.'If I cou…
ПодробнееЗдоровье изнутри – интервью с эндокринологом
Почему так важно «слушать» свой гормональный фон? Как связаны лишний вес и повышенный сахар в крови? Что такое «гормональный сбой»? Как различные диет…
ПодробнееОздоровительные практики со всего света. Рабочая тетрадь
Рабочая тетрадь «Оздоровительные практики со всего света», практический инструмент для тех, кто хочет бережно поддерживать здоровье. В ней собраны все…
ПодробнееПриступ тяги к алкоголю длится 15 минут: как я перестал пить, просто засекая время на часах, пока внутри всё орало «выпей!». Жёсткий роман-тренинг от бывшего алкоголика
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСпина, шея, плечи. Как вернуть движение и перестать жить от обострения до обострения
Боль умеет незаметно уменьшать жизнь. Сначала вы реже поворачиваете голову. Потом отменяете тренировку, просите поднять сумку, выбираете маршрут без л…
ПодробнееМирная еда. Пища, спасающая жизни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПодагра: Тайный код выздоровления без таблеток
Книга-гид для тех, кто хочет подружиться с подагрой. Практичные советы от фельдшера и психолога: как создать персональный план (ритуалы, гибкая диета …
ПодробнееDiagnosis and Management of Ocular Motility Disorders
This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the …
ПодробнееДНК без тайн: Что генетический тест может рассказать о вас
Что может рассказать о вас генетический тест — и где заканчиваются его возможности? Эта книга помогает разобраться в мире ДНК без сенсаций, ложных обе…
ПодробнееТело помнит. Но ты не сломан
Тело помнит боль — тревогу, обиду, страх, усталость. Всё это записано глубже слов, поэтому «просто возьми себя в руки» не работает. Но помнить боль — …
ПодробнееThe Ultimate PCOS Handbook: Lose weight, boost fertility, clear skin and restore self-esteem
With this practical handbook you can start to see PCOS symptoms improve in as little as 2 weeks. Based on the latest scientific research and the autho…
ПодробнееАортокоронарное шунтирование- от диагноза до восстановления
Что такое аортокоронарное шунтирование (АКШ), для кого оно необходимо и как проходит эта сложная операция. Ведущий программы, врач-нутрициолог Иван Ан…
ПодробнееBlooming Birth: How to get the pregnancy and birth you want
The busy woman’s guide to taking control of pregnancy and birth.Pregnancy titles have never been thicker on the ground, and women have supposedly more…
ПодробнееСистема еды: принципы раздельного питания: Обеды
Данная коллекция рецептов обедов в системе раздельного питания предлагает разнообразные и сбалансированные блюда, которые помогут улучшить ваше питани…
ПодробнееПсихосоматика в доказательной медицине
Научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические исследования, доказательная база. Никакой магии и эзотерики только научные факты.
Вы узнает…
ПодробнееPCOS Diet Book: How you can use the nutritional approach to deal with polycystic ovary syndrome
The nutritional answer for all women sufferers of polycystic ovary syndrome, a condition which affects one in ten womenHaving established herself as t…
ПодробнееProblem Based Learning in Health and Social Care
Problem-Based Learning in Health and Social Care offers a practical insight into the opportunities, benefits and challenges of using problem-based lea…
ПодробнееYou: Having a Baby: The Owner’s Manual to a Happy and Healthy Pregnancy
America's most loved and respected doctors, Michael Roizen and Mehmet Oz, tell you what to expect when you're expecting. Packed with excellent informa…
ПодробнееКак быстро похудеть
Эта книга — результат многолетней работы ведущих специалистов в области питания, психологии и медицины. Она создана для людей, которые устали от беско…
ПодробнееТравы, которые лечат душу и тело. От ритуала до чашки чая
Эта статья — практическое руководство по фитотерапии для начинающих и продолжающих. В диалоге двух героинь, Елены и Анны, раскрываются секреты травяно…
ПодробнееEndometriosis: A Key to Healing Through Nutrition
Offering safe and practical nutritional and healthcare advice – this book is vital for all women wishing to overcome the pain of endometriosis.Endomet…
ПодробнееМужское здоровье
Аденома простаты – профилактика и лечение
Узнайте, кто и с какими симптомами должен обратиться к урологу
Как развивается аденома простаты, какие бываю…
ПодробнееПаническая атака. Избавиться раз и навсегда!
Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – то…
ПодробнееБольше не нужно. О привычках и свободе
Эта книга не о запретах и не о борьбе с собой. Она — о пути освобождения от курения: без громких обещаний, показной силы воли и очередного «с понедель…
ПодробнееТравы, которые лечат душу и тело. От ритуала до чашки чая
Эта статья — практическое руководство по фитотерапии для начинающих и продолжающих. В диалоге двух героинь, Елены и Анны, раскрываются секреты травяно…
ПодробнееSafe Food: What to eat and drink in pregnancy
Key issues for pregnant and breastfeeding women. Practical help and the latest research from the NCTWhat you eat and drink in pregnancy and the choice…
ПодробнееКак бросить курить? Зависимость, триггеры и личный план жизни без никотина
Как бросить курить и не возвращаться к сигаретам после первого стресса? Эта книга объясняет, как никотиновая зависимость соединяется с повседневными р…
ПодробнееАнатомия дыхания. От пранаямы и цигуна до современных методов дыхания, которые улучшат ваше состояние
Всем, кто хочет взять под контроль свое психоэмоциональное и физическое состояние через самый доступный инструмент – собственное дыхание.
Это практиче…
ПодробнееСекс. Онанизм. Воздержание
Каким образом секс и онанизм воздействуют на организм, и нужно ли их столько человеку, сколько диктуют информационные источники. Разбор феномена полов…
ПодробнееБиохакинг женского настроения
Настроение меняется не без причины. За раздражительностью может стоять недосып, за отсутствием мотивации — перегрузка, а за бесконечной тягой к телефо…
ПодробнееDiabetes and Keeping Fit For Dummies
The fitness guide no person with diabetes should be without Nearly one in 11 people in the United States are affected by diabetes, a staggering number…
ПодробнееКак перестать пить? Распознать риск, найти поддержку и сделать первые шаги к трезвости
Как перестать пить и сделать это безопасно? Эта книга помогает увидеть реальный рисунок употребления алкоголя, распознать зависимость и выбрать поддер…
ПодробнееLiving with Arthritis
Living with Arthritis provides an overview of arthritis that is grounded in the realities of living with a long-term condition often characterised by …
ПодробнееТренировки у Сергея Заяшникова – это школа жизни через рукопашный бой. Истории моих учеников. Ю.С. Москва. 2012 г.
Как научиться драться? Нужно ли это? Где найти тренера для этого?"Была неприятная ситуация – подрался с большим количеством людей, точнее, меня побили…
ПодробнееСинхронизация с циклом
Почему в одни дни сложная работа даётся легко, а в другие привычные задачи требуют непривычно много сил? Дело не всегда в дисциплине. Сон, стресс, сам…
Подробнее











































