Поджанры:
Здоровье
Самое популярноеНовое
«Новогодние салаты: Рецепты для весёлого застолья»
АННОТАЦИЯ
Эта книга — не просто сборник новогодних рецептов.
Это тихое чудо зимнего вечера, аромат мандаринов, тёплый свет гирлянд и ожидание маленьк…
ПодробнееКод ЛИМБЫ. Как изменить квант генома
· Как правильно управлять и отдавать приказы кортизолу, инсулину, прогестерону, эстрогену, тестостерону ,гормонам роста....
· Как через нейроалхимию…
ПодробнееПерец, шафран и кардамон: путешествие вкусов
«Мир через специи» — это путешествие по истории, культуре и вкусам, где каждая специя становится проводником в мир кулинарных и исторических открытий.…
ПодробнееПрактичные советы. Экономия на стиральном порошке
Вы когда-нибудь задумывались, сколько денег ежемесячно уходит на стиральный порошок? А если бы вы могли сократить эти расходы в пять раз, сохранив при…
ПодробнееСтоматологическая брошюра для всей семьи
В этой книге по стоматологии, собрана информация, основанная на моей личной практике. Здесь мы разбираем самые важные вопросы: информацию об уходе за…
Подробнее«Новогодние закуски: от простого к волшебному»
Эта книга — настоящая сокровищница для праздничного стола! В ней собраны яркие, изысканные и полезные закуски для Нового года, каждая из которых не то…
ПодробнееРецепты одиночества
Рецепты одиночества это не просто сборник кулинарных идей, а путеводитель по уюту, теплу и заботе о себе. Каждое блюдо от утреннего завтрака до вече…
ПодробнееЭликсиры для вашей кожи – Натуральные маски, которые говорят с вашим лицом на одном языке
У вас чувствительная кожа? Жирная? Сухая? Комбинированная? Или вы просто не знаете, что с ней происходит?
Эта книга — ваш личный диагност и косметоло…
ПодробнееРечь вашего ребенка в ваших руках. В помощь родителям
В настоящее время у многих детей уже в раннем возрасте проявляется задержка речевого развития. Как помочь ребенку? Как не допустить или предотвратить …
ПодробнееНейрогастрономия памяти
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до …
ПодробнееЧеловек 50 +
КНИГА «ЧЕЛОВЕК 50 +: КОД ДА ВИНЧИ ДЛЯ ВАШЕЙ ОСЕНИ»
Забудьте всё, что вы знали о возрасте. Ваша вторая половина жизни — не закат. Это восход иного мас…
ПодробнееПир на двоих с самим собой
Эта подборка представляет собой коллекцию полностью уникальных, тщательно продуманных рецептов, предназначенных для одного человека, с акцентом на вку…
ПодробнееПочему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет
Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться? Вы не одиноки — миллионы людей кажды…
ПодробнееБросить курить реально
Полная свобода. Без зависимостей. Вот это и есть настоящая жизнь......
Подробнее«Нейрогастрономия памяти»
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до …
ПодробнееСТОПА КАК ФУНДАМЕНТ ТЕЛА: ПУТЬ ОТ ЗЕМЛИ К ГОЛОВЕ
Это практическое руководство создано для того, чтобы помочь разобраться с плоскостопием — без лишней теории, сложных терминов и избыточных схем. В нём…
Подробнее«Рецепты для эльфов, драконов и путешественников»
В мире, где леса хранят древние тайны, горы скрывают огненных стражей, а дороги ведут не только в соседние королевства, но и за грань обыденного, умен…
ПодробнееПутешествие одного ингредиента
«Один ингредиент — пять стран» — это увлекательное путешествие через кухни мира, где каждый ингредиент раскрывает свою историю, вкус и традиции пяти р…
ПодробнееФизкультура против старения
Влияние физических упражнений на здоровье и долголетие, возрастные особенности оздоровительной физкультуры.
Администрация сайта Литрес не несет ответ…
ПодробнееВестник спортивной науки №4/2025
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееВекторы желания: «Как меняется наше либидо с годами и почему это нормально
Эта книга – ваш проводник и поддержка на этом пути трансформации желания. Мы пройдем через все ключевые этапы:
Часть 1: Юность и Молодость (18-30 лет…
ПодробнееЭликсиры для вашей кожи – Натуральные маски, которые говорят с вашим лицом на одном языке
У вас чувствительная кожа? Жирная? Сухая? Комбинированная? Или вы просто не знаете, что с ней происходит?
Эта книга — ваш личный диагност и косметоло…
Подробнее«Перец, шафран и кардамон: путешествие вкусов»
«Мир через специи» — это путешествие по истории, культуре и вкусам, где каждая специя становится проводником в мир кулинарных и исторических открытий.…
Подробнее«Ароматы и мысли»
Эта книга — не просто сборник рецептов. Она о том, как каждое блюдо может стать маленькой философской медитацией, путешествием через вкусы, ароматы и …
ПодробнееПраво на чистую среду: экологические вызовы и пути их решения
Книга исследует фундаментальное право человека на благоприятную окружающую среду, которое закреплено в Конституции РФ и международных актах. Автор пок…
ПодробнееМедовое заклинание любви
«Магическая кухня» — это уникальная коллекция рецептов, объединяющая кулинарное искусство и атмосферу магии. Каждое блюдо и напиток создаются не тольк…
ПодробнееБолезни дефицитов. Забытые исследования
Наш мир одержим идеей сложности. Мы верим, что чем серьезнее болезнь, тем более «продвинутое», высокотехнологичное и дорогое решение ей требуется. Фар…
ПодробнееРастительное питание – ключ к здоровью и долголетию
Каждый человек достоин совершенного здоровья и долголетия, раскрытия всего своего потенциала. Только будучи сами здоровыми, мы можем принести пользу д…
ПодробнееКогда фрукты шепчут
Представьте, что ваши продукты могут рассказать о себе сами. От сочного апельсина до пряной корицы, от мягкой моркови до сладкой клубники — каждый инг…
ПодробнееСекреты мужского здоровья: Путь к гармонии в интимной жизни
Эта книга освещает важные аспекты мужского сексуального здоровья, затрагивая широкий спектр тем — от анатомии и физиологии до психологических аспектов…
Подробнее«Съедобные времена»
Сезоны и настроения» — это кулинарное путешествие сквозь круглый год, где каждый рецепт — не просто блюдо, а маленькая история, аромат и настроение оп…
ПодробнееСлучайное счастье
«Кулинарно-эмоциональный дневник» — это уникальное путешествие сквозь вкусы, ароматы и эмоции, где каждый рецепт становится маленькой историей. Эта кн…
ПодробнееКак осанка и положение тела влияют на глаза
Дорогой читатель, эта книга — приглашение вернуть глазам ясность и телу равновесие. Мы бережно разберём связь зрения с осанкой, шеей и плечами, научим…
ПодробнееТанец туманов и ароматов
Погрузитесь в мир, где вкус и аромат становятся проводниками в мистическую алхимию эмоций. Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящая практик…
Подробнее«Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду»
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, …
Подробнее«Горько, сладко, солёно, остро»
«Философские вкусы жизни» — это уникальный кулинарно-философский сборник, в котором каждый рецепт становится не просто блюдом, а маленькой историей о …
ПодробнееПочему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет
Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться? Вы не одиноки — миллионы людей кажды…
ПодробнееНе сломался. Перегружен
Вы не сломались — вас перегрузили. Эта книга — не про мотивацию и не про «просто отдохни». Это авторская система управления стрессом, тревогой и выгор…
ПодробнееРецепты великих умов
Эта коллекция рецептов приглашает вас в увлекательное путешествие по столам великих умов прошлого и настоящего. Каждое блюдо сочетает в себе питательн…
Подробнее«Рецепты, что шепчут сны»
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В к…
ПодробнееРецепты чувств
«Рецепты чувств» — это необычная кулинарная книга, где каждая страница — маленькая история о жизни, настроении и эмоциях. Здесь еда превращается в инс…
ПодробнееПутешествие одного ингредиента
«Один ингредиент — пять стран» — это увлекательное путешествие через кухни мира, где каждый ингредиент раскрывает свою историю, вкус и традиции пяти р…
ПодробнееЖить мудро. 12 путей к ясности
Забудьте о шумных советах и модных гуру. Эта книга — тихий разговор с самим собой. 12 глав, основанных на универсальных принципах, проверенных веками,…
ПодробнееЭмоции на тарелке
Эта книга — не просто сборник рецептов, а путешествие через вкусы, ароматы и текстуры, где каждое блюдо рассказывает свою историю. От раннего утреннег…
ПодробнееВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье…
Подробнее











































