Поджанры:
Здоровье
Самое популярноеНовое
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск III
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о даосской прак…
Подробнее100 самых необычных фактов по психологии
Психология — это удивительная и многослойная наука, изучающая поведение и когнитивные процессы человека. Каждый из нас уникален, и именно в этом разно…
ПодробнееРазумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические о…
ПодробнееЧрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью.
Книга предлагает …
ПодробнееВисцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Самая полезная книга возвращается!
У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные – им даже приятно, когда их щупают. И у в…
Подробнее10 лет без мяса
Книга о моем личном опыте перехода на растительное питание. Надеюсь, что вы извлечёте из неё кое-что полезное и даже порекомендуете своим знакомым. Пр…
Подробнее100 очень необычных фактов про спорт
Спорт — это не только соревнования и рекорды, но и удивительные истории, странные традиции и необычные виды активности, которые порой вызывают недоуме…
ПодробнееИдеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок
После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся …
ПодробнееСновидения на заказ – практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами
Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. А…
Подробнее7 шагов к долголетию. Как пробудить и усилить внутренний ресурс организма
Правильное омоложение. Семь составляющих жизни, которые способны усилить внутренний ресурс человека. Администрация сайта Литрес не несет ответственнос…
ПодробнееРазумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологиче…
ПодробнееКак читать анализы ребенка
Здоровье детей – вопрос, который волнует всех заботливых родителей. Правильно и своевременно проведенная диагностика очень важна. Эта книга познакомит…
ПодробнееСекреты салатного мастера. Инновационные рецепты для кулинарных экспериментов
Кулинарная книга была написана благодаря тщательному поиску и отбору лучших рецептов в интернете, где автор обнаружил множество интересных и оригиналь…
ПодробнееТайны астрального путешествия. Реальность или иллюзия?
Это увлекательное исследование феномена астральных путешествий, которое погружает читателя в мир паранормальных явлений и духовных практик.
«Тайны ас…
ПодробнееВыход из депрессии. Рекомендации для тревожных
Рекомендации для людей, переживающих внутреннюю борьбу. Простые способы справиться с депрессией, тревожностью, паническими атаками.
ПодробнееСны как ключ к подсознанию. Эзотерическое толкование снов
Книга предлагает читателям уникальный подход к толкованию снов, основанный на эзотерических учениях и древних традициях.
Каждый раздел посвящен опред…
ПодробнееВаш семейный доктор №5/2024
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:
Звездные пациенты
Коллеги о разводе Анны Нетре…
ПодробнееХудеть – худо. Здорово – стройнеть! Стройности все возрасты покороны
Худеть — худо, здорово — стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона …
ПодробнееСолнцезависимые люди. Танорексия – психологическая зависимость человека от уф-лучей
Танорексия — расстройства, при котором люди становятся одержимыми ультрафиолетовым светом, что приводит к серьезным последствиям для их здоровья и пси…
ПодробнееВисцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Книга для тех, кто ищет проверенные способы лечения болей в животе, хочет оздоровить организм естественными способами и заметно улучшить качество жизн…
ПодробнееПочему женщинам никогда не понять мужчин, и наоборот
На основе психологических исследований, социологических наблюдений и практических примеров, авторы исследуют различия в восприятии, эмоциональном инте…
ПодробнееИспользуйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Профилактика деменции – не миф, а реальность!
Авторы книги – семейная пара, практикующий врач Эмили и нейропсихолог с 40-летним стажем Митчелл. Вместе…
ПодробнееЗлой начальник. Как быть, если к вам неуважительно относится начальник
Готовьтесь к провокациям. Сильные люди часто проверяют подчинённых на прочность, поэтому не бойтесь противостоять начальнику. Показывайте реальные рез…
ПодробнееСекс как способ решения всех проблем
Секс лечит тело, душу, стресс и ссоры.
В книге рассматриваются различные аспекты сексуальной жизни и её влияние на психологическое состояние человека…
ПодробнееДыши легко – Живи легко
Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с про…
ПодробнееКак избавиться от ночных кошмаров. Практические и эффективные методы
Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья.
В н…
ПодробнееЧто? О5? Психосоматика без воды от провизора
Краткое руководство об эмоциях, которые могут вызывать распространенные состояния. Если вы уже прошли всех врачей и здоровы, попробуйте почитать здесь…
ПодробнееУпражнения Кегеля для мужчин
Преимущества упражнений Кегеля для мужчин: улучшение интимного здоровья: увеличение притока крови к половому члену, повышение интенсивности эякуляции …
ПодробнееСекс без обязательств
Секс без обязательств имеет много преимуществ: удовлетворение сексуальных потребностей без долгосрочных обязательств, возможность экспериментировать.
…
ПодробнееПсихология стресса, или Стресс жизни и здоровья
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак наш мозг воспринимает удовольствие. Любовь, секс, сладости
Удовольствие, будь то от вкусной еды, близости с партнёром или общения с друзьями, связано с активацией определённых областей мозга, таких как вентрал…
ПодробнееПро волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно…
ПодробнееСтройность за 30 дней: Путь к здоровому телу
Книга рассчитана на женскую аудиторию 50+. Включает в себя рекомендации по индивидуальному планированию питания, планы регулярных физических упражнени…
ПодробнееНастольная книга здоровья. Практические рекомендации на каждый день
Простые правила для восстановления и укрепления здоровья на каждый день.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информ…
ПодробнееСекс продлевает жизнь женщинам. Исследование: активный секс и женщины
Секс продлевает жизнь женщинам — всё из-за того, что секс полезен для сердечно-сосудистой системы. Женщины, которые занимаются сексом реже одного раза…
ПодробнееСекс, травмы и психология. Как наши травмы влияют на интимные отношения
В этой книге рассматривается глубокая связь между психологическими травмами и интимной жизнью человека.
Автор исследует, как различные виды травм — э…
ПодробнееПанические атаки: как с этим жить?
В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может пре…
ПодробнееCamouflage: everything you need to know about dark circles under eyes
If you are tired of treating dark circles under your eyes having tried all the means, but all in vain — sit back, relax, and enjoy the news. There is …
ПодробнееПечень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии – жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных л…
ПодробнееНовый Я. 8 инструментов для перезагрузки жизни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЯ – медадвокат
Вы столкнулись с врачебной ошибкой?! А есть ли у вас знания, чтобы защитить себя и здоровье своих близких? Эта книга — ваш щит и меч в борьбе за справ…
ПодробнееКолени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участ…
ПодробнееВласть и контроль. Психология доминирования в отношениях
В книге рассматривается сложная динамика власти, которая проявляется в межличностных отношениях, будь то романтические, семейные или профессиональные.…
ПодробнееВсе о стрессе за 15 минут
Стресс - это не то что вы считаете неприятностью, стресс это процесс оказывающий негативное влияние на все органы и системы организма, вы даже этого м…
ПодробнееНовое качество жизни. Молодость и активное долголетие
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и…
Подробнее











































