logo

Здоровье

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
4
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не …
Подробнее
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни
0
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта …
Подробнее
Как я излечилась от шизофрении
4
Шизофрения считается неизлечимой. Но: «невозможное человекам, возможно Богу» (Мф. 19:26), а для Бога не имеет значения, что вы — инвалид с большим «ст…
Подробнее
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
0
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждо…
Подробнее
Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть
0
Любая диета на снижение лишнего веса – является не только физиологическим, но и психологическим стрессом. Чем экстравагантней сама диета и чем больше …
Подробнее
Технология СЕКСА
0
Насколько позитивно вы относитесь к сексу и понимаете ли его значимость? Понимаете ли свою сексуальность, цените ли и используете ли ее? Получаете ли …
Подробнее
Ваш семейный доктор №06/2020
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Почему любовь делает людей …
Подробнее
Так поговорим же о любви
0
Повесть о том, как в Советское время, время поношения религии, время, когда с площадей и с трибун выступали антирелигиозные агитаторы, молодой парень …
Подробнее
Подготовка к беременности от А до Я
3
Подготовка к беременности – важнейший этап не только для вас, но и для вашего будущего ребенка. От того, как вы подойдете к зачатию, зависит не только…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин
0
Этот текст – сокращенная версия книги Ильи Мутовина «Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, …
Подробнее
Мужская мастурбация. Простые и забавные советы по мужской мастурбации
0
Мастурбация очень важна в нашей сексуальной жизни. Большинство мужчин думают, что уже знают все о своих гениталиях и сексуальных реакциях. Однако, есл…
Подробнее
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
0
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, ка…
Подробнее
Дневник некурящего человека в никотиновой ломке
0
Это книга основана на реальном дневнике автора, который она вела в 2015 году, в ту пору, когда перестала курить после тридцатилетнего курительного «ст…
Подробнее
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек
4
Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеваре…
Подробнее
Коронавирус как явление
0
Восемь месяцев пандемии. Время сопоставить факты, сделать предварительные выводы. Что было прежде, что происходит теперь и что последует за этим. О пр…
Подробнее
Как вылечить ВСД. Мой опыт
5
В этой книге автор подробно описывает, как в его жизнь пришла болезнь с коротким названием ВСД. Обследования, хождения по врачам и лечение не приносил…
Подробнее
Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»
0
За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше понимать, как протекают болезни, но профиль фактор…
Подробнее
ЭКО-материнство. Когда природе нужно помочь
0
Современные технологии экстракорпорального оплодотворения дают многим женщинам возможность обрести счастье материнства. Но вокруг метода ЭКО витает мн…
Подробнее
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
3
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, чт…
Подробнее
Гипнороды. Как зачать, выносить и родить здорового ребёнка
0
Союз любящих людей дает продолжением жизни. Наш уникальный опыт совместного вынашивания ребенка, когда оба родителя фактически постоянно присматривают…
Подробнее
Бодибилдинг и инсулиновая резистентность
2
Петр Гайдук делится своим личным опытом с читателями. В настоящий момент имеет спортивно-педагогическое образование и опыт тренировок в бодибилдинге б…
Подробнее
Пяточная шпора не приговор
0
В книге описаны все медицинские методы лечения. Эта книга для тех, кто уже прошёл медицинское лечение, и боль не прошла. Здесь описан народный метод, …
Подробнее
Метод Сергакова
0
Автор книги Артем Сергаков (тренер с многолетним опытом) собрал самые полезные материалы с целью - сделать Ваши тренировки максимально эффективными. А…
Подробнее
Лечение суставов пальцев (упражнения и препараты)
0
Если спросить, какая часть тела человека постоянно находится в движении, ответ очевиден — пальцы рук. И именно потому на боль в суставах пальцев рук ч…
Подробнее
Золотая эра бодибилдинга в России
0
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже…
Подробнее
Железный человек
0
В предлагаемом вниманию читателей руководстве я попытался кратко сформулировать рекомендации о том, как с минимальным ущербом для здоровья и без неопр…
Подробнее
ЭКО-материнство. Когда природе нужно помочь
4
Современные технологии экстракорпорального оплодотворения дают многим женщинам возможность обрести счастье материнства. Но вокруг метода ЭКО витает мн…
Подробнее
13 панацей
0
Самая большая ценность каждого человека это жизнь. Ценность меньшего порядка это здоровье. Самое ужасное состояние в жизни человека это неизлечимая бо…
Подробнее
7 принципов долгожительства
0
«С уважением к каждому человеку, живущему на Земле» — это мой эпиграф к данной книге. Книга создана с любовью для всех людей, независимо от их места п…
Подробнее
Лечение аутизма или простое человеческое счастье. Реальная история
0
Как вылечить аутизм? Как жить после диагноза? Эта книга — честная и искренняя. Это рассказ матери, которая растит сына с аутизмом в реалиях современно…
Подробнее
Психосоматика женского здоровья. Нейробиология женского тела и мифы: от гормонов до мышления
3
Правда ли, что у женщин проблемы со здоровьем имеют психосоматическое происхождение, а чувства и переживания отражаются на физическом состоянии? Дейст…
Подробнее
Медицинская астрология. Растения Луны. Том I
0
Книга будет интересна всем, кто стремится к долголетию, увлекается фитотерапией и изучает медицинскую астрологию. В книге приведены исследования автор…
Подробнее
13 чашек кофе
0
Самая большая ценность каждого человека это жизнь. Ценность меньшего порядка это здоровье. Самое ужасное состояние в жизни человека это невозможность …
Подробнее
От чего на самом деле зависит телосложение?
0
Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики…
Подробнее
Что такое депрессия? Систематика депрессии
0
Эта работа написана с целью выявить многие болезни, связанные с депрессией, и не только болезни. Я увлёкся этой проблемой в начале 10 класса и начал и…
Подробнее
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
3
В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивае…
Подробнее
Ойковид-2019. Исповедь отковижженного
0
Около 500 лет назад итальянский врач Джироламо Фракасторо в своём трактате «De contagione et contagiosis morbis et tjrum curatione» писал о предках юн…
Подробнее
Умное материнство. Беременность и роды без домыслов и мифов. Советы мамы-акушера
4
Книга акушера-гинеколога и мамы пятерых детей, Анны Харченко, написана для тех, кто хочет знать, чего ждать, когда ждешь ребенка. Как планировать бере…
Подробнее
Маски и маскотерапия. Они представляют нас миру
0
Маски живут в нас, управляют нами и представляют нас миру в упрощенной форме. Так обобщает автор многолетний опыт практики психолога и психотерапевта.…
Подробнее
Топ-30 упражнений для глаз
0
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения…
Подробнее
Взламывая анатомию
4
Наше тело – удивительная и сложная машина, все части которой работают слаженно, взаимодействуют с окружающей средой и даже учатся у нее. Эта книга под…
Подробнее
Производители Богов. Житейский вопрос
0
Это книга о том, как остаться или попытаться остаться живым, если вас карает Бог за какую-нибудь ерунду. Просто изложение исследования житейского опыт…
Подробнее
Большая энциклопедия компетентных родителей. Ребенок от 0 до 3 лет: инструкция по применению
0
Книга ответов на все “родительские” вопросы: "Как поведение детей зависит от развития мозга?", "Можно ли исправить плохое поведение в раннем возрасте?…
Подробнее
Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса
0
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 3-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС…
Подробнее
Топ-30 упражнений для спины
0
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и мо…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация