Здоровье

Что, если аутизм — это не приговор, а следствие биологических нарушений, которые можно исправить? «Биомед для начинающих» — это практическое руководст…

Остановите старение уже сегодня! Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разрабо…

Эта книга — о языке тела, который мы часто игнорируем, но который никогда не умолкает. Боль, дыхание, напряжение, лёгкость, усталость, радость — всё э…

«Цифровая диета: от соцсетей к внутренней свободе» — это книга о том, как вернуть себе внимание, энергию и настоящую жизнь в мире, где экраны становят…

Tired of anxiety and feeling like life is on autopilot? This book is your practical guide to mindfulness. Across 14 insightful chapters, you will lear…

Сборник рекомендаций по психологической поддержке государственных служащих написан от первого лица и построен по принципу «что и как происходит со мно…

Эта книга посвящена зависимостям, которые кажутся безобидными и даже нормальными: алкоголь «по праздникам», вечерние сериалы, бесконечные рилсы, ставк…

Эта книга — практический и научно обоснованный путеводитель по восстановлению сна и душевного равновесия через новые знания о сне, изменение питания, …

Как помочь ребёнку быть здоровым? Как ему объяснить, что нужно не забывать мыть руки, кушать полезную еду, побольше гулять на свежем воздухе и не ложи…

Скорая — не работа, а фронт. Где «держись» звучит сильнее лекарства, а врач без имени становится щитом. «В ритме 103» — путь через страх, срывы, шутки…

«Мир Горизонта» — следующий логический этап цепочки развития и распространения Протокола «Горизонт» — этапа, на котором метод «Horizon Framework» буде…

«Эффект мелочей» — это книга о том, как маленькие шаги создают большие перемены. Вместо громких обещаний и изнурительных рывков вы найдете здесь 25 пр…

Поздравляю, вы слишком заняты, чтобы спать. Ваш мозг — это бесконечная лента новостей, а тело — вечно работающий завод. Вы — элита современного общест…

В эпоху цифрового перегруза, когда экраны диктуют наш ритм жизни, а информационный шум заглушает внутренний голос, этот исчерпывающий мануал предлагае…

Drowning in notifications, procrastination, and constant «brain fog»? Is your «Distraction Squirrel» running the show? This book is your friendly guid…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга — о языке тела, который мы часто игнорируем, но который никогда не умолкает. Боль, дыхание, напряжение, лёгкость, усталость, радость — всё э…

Поздравляю, вы слишком заняты, чтобы спать. Ваш мозг — это бесконечная лента новостей, а тело — вечно работающий завод. Вы — элита современного общест…

Вторая часть гипнотической медитации "Женщина- богиня" открывает знания ко второму центру женской силы - сердцу. Прослушивание и погружение в медитаци…

A guide to the magical world of the body — to make friends with it, understand how it works and feel proud of how unique it is. For children aged 7 an…

Засыпайте с правильными мыслями — и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.

Эта книга — не очередной скучный сборник упражнений для глаз. Это дерзкое, ироничное и провокационное руководство по возвращению твоего зрения. Ты узн…

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный…

Книга не утверждает, что анальный секс — зло. Она утверждает, что он — рискован. Что его последствия часто недооцениваются. Что боль, дискомфорт, трав…

Если вы устали от бесконечных попыток «начать новую жизнь», которые заканчиваются возвратом к старым схемам, эта книга даст вам не вдохновение, а инст…

Засыпайте с правильными мыслями - и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.

Эта книга — не очередной скучный сборник упражнений для глаз. Это дерзкое, ироничное и провокационное руководство по возвращению твоего зрения. Ты узн…

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже…

Но мужчина, который умеет дарить, смотрит иначе. Его взгляд не раздевает. Он встречается. Он ловит глаза. Он не уходит вниз, пока она не дала разрешен…

Running on empty? Feel like you’re a bad mom or dad because you have no energy for your kids? You’re not — you’re burned out. This lifeline of a book …

Болезнь — это письмо от души. Поясница ноет — значит, боишься бедности. Колени болят — значит, упрямишься. Горло село — значит, слова застряли. Кожа с…

Настоящее издание создано в качестве пособия для обучения врачей и специалистов по здоровью на основе метода Гирулайн® эустресс-активации защитных сис…

«Энергия без кофеина» — это практическое руководство для тех, кто устал зависеть от чашки кофе каждое утро и хочет открыть естественные источники бодр…

Тема гиперсексуальности — одна из самых табуированных. Она вызывает стыд, страх, осуждение. Люди, испытывающие это, часто молчат. Они боятся, что их с…

В пособии представлена инновационная методика лазерной эпиляции с двойным воздействием: первичное лазерное облучение по волосу длиной около 2 мм., пос…

Эта книга — для тех, кто готов навсегда распрощаться с диетами и начать жить, а не считать калории. Ты откроешь, что тело обладает собственной мудрост…

Как прожить долгую жизнь, не растеряв по пути ясность мысли, физическую энергию и способность радоваться новому дню? Эта книга — ваш научно обоснованн…

«Энергия без кофеина» — это практическое руководство для тех, кто устал зависеть от чашки кофе каждое утро и хочет открыть естественные источники бодр…

«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Чере…

Stop shopping on autopilot! This book uses simple, clear language to show how your daily choices impact the planet, your wallet, and your inner peace.…

Эта книга — для тех, кто готов навсегда распрощаться с диетами и начать жить, а не считать калории. Ты откроешь, что тело обладает собственной мудрост…

Все люди хотят быть здоровыми, красивыми и успешными. Тысячи книг посвящены этой теме. И само это изобилие информации заставляет усомниться в правильн…

«Цифровая диета: от соцсетей к внутренней свободе» — это книга о том, как вернуть себе внимание, энергию и настоящую жизнь в мире, где экраны становят…

Tired of losing your keys, blushing when you forget a name, or feeling muddled after reading an article? Your brain isn’t a leaky bucket! This book is…

Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зре…