logo

Здоровье

Питание для ума на месяц
0
Умное питание — это подход к рациону, направленный на поддержание и улучшение когнитивных функций мозга, увеличение концентрации, памяти и общей умств…
Подробнее
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
3
Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и л…
Подробнее
Просто бросить курить
0
Что выбрать - здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сига…
Подробнее
Нектарин: секреты обильного урожая. Практическое руководство по уходу и выращиванию. Советы и рекомендации
0
Мечтаете о сочных, ароматных нектаринах прямо в своем саду? Эта книга — ваш надежный помощник! От выбора сорта и правильной посадки до обрезки и защит…
Подробнее
Качество и структура населения. Аттестационные тесты с ответами
0
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Меню для ума на неделю
0
Рацион питания для ума на неделю для поддержания и улучшения когнитивных функций, концентрации, памяти и психоэмоционального состояния. Он включает р…
Подробнее
Инструкция к здоровью
0
Эта небольшая книга описывает мой личный опыт и опыт людей, которые сталкивались с проблемами со здоровьем и преодолели их, содержит в себе много поле…
Подробнее
Временной Коктейль
0
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты коктейлей, которые идеально подходят для различных моментов дня, сезонов и особых событий. От у…
Подробнее
Секреты богатого урожая: горох, бобы, фасоль – полное руководство по выращиванию. Советы и рекомендации
0
Эта книга — ваш незаменимый помощник в выращивании щедрого урожая гороха, бобов и фасоли! От выбора подходящих сортов и подготовки почвы до защиты от …
Подробнее
Естественное движение населения. Аттестационные тесты с ответами
0
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Напитки для ума: Восстановление памяти
0
Напитки для ума — это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержа…
Подробнее
ПП Мясные изделия
0
В данной коллекции представлены рецепты здоровых мясных изделий для правильного питания, включающие котлеты, фрикадельки, сосиски и паштеты. Все рецеп…
Подробнее
Временной Коктейль
0
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты коктейлей, которые идеально подходят для различных моментов дня, сезонов и особых событий. От у…
Подробнее
Спаржа, брокколи, кинза: выращиваем полезное и вкусное. Советы и рекомендации
0
Эта книга — ваш полный путеводитель по созданию собственного зелёного рая! Узнайте все секреты выращивания этих ценных культур: от выбора семян и подг…
Подробнее
Качество и структура населения. Аттестационные тесты с ответами
5
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Коктейльное искусство
0
Этот сборник рецептов — настоящее искусство миксологии, объединяющее классические, молекулярные и эффектные коктейли. Здесь собраны напитки на любой в…
Подробнее
Чай со здоровьем или Плюшки по-средиземноморски
0
Книга, которую вы держите в руках, это роман о еде и роман с едой. Не о той самой, вкусной и полезной пище, что вам пропагандируют соцсети и диетологи…
Подробнее
Секреты щедрого урожая фундука. Практические советы по уходу и выращиванию
0
Эта книга станет вашим верным помощником на пути к успеху в выращивании фундука. От выбора идеального места и правильной посадки до защиты от болезней…
Подробнее
Секреты выращивания укропа, петрушки и базилика дома и на грядке. Советы и рекомендации
0
Откройте для себя простоту выращивания любимых трав от А до Я: от выбора семян и подготовки почвы до сбора урожая и хранения. Узнайте всё о сортах, оп…
Подробнее
Естественное движение населения. Аттестационные тесты с ответами
0
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Умные Завтраки
0
В этой коллекции рецептов собраны умные завтраки, которые помогут поддерживать высокий уровень энергии, концентрации и когнитивных функций на протяжен…
Подробнее
ПП Мясные изделия
0
В данной коллекции представлены рецепты здоровых мясных изделий для правильного питания, включающие котлеты, фрикадельки, сосиски и паштеты. Все рецеп…
Подробнее
Эстроген
0
В предлагаемой книге затронуты все основные аспекты, касающиеся эстрогена и его свойств. Рассмотрен эстроген как лекарство. Рассмотрены лучшие продукт…
Подробнее
Артериальная гипертензия. Путь к здоровью сосудов и сердца
0
В книге представлены сведения об анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы, механизмах регуляции артериального давления, классификация, этиоло…
Подробнее
Демография. Аттестационные тесты с ответами
0
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Наставления Пуппен доктора
0
Всесторонний взгляд на здоровье человека. Практические рекомендации на каждый день. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представлен…
Подробнее
ПП Рецепты из овсянки
0
В этом сборнике представлены разнообразные рецепты с овсянкой, которые не только вкусны, но и полезны для поддержания здорового образа жизни. Рецепты …
Подробнее
Ешь и худей: простая система для стройного тела
0
Эта книга — ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения ве…
Подробнее
Детокс Очищение
0
Данный сборник детокс-рецептов предлагает разнообразные, здоровые и вкусные блюда, которые способствуют очищению организма и поддержанию здоровья. Рец…
Подробнее
Старость – радость
0
Автор - старый акула пера - как бы делится своим опытом, пытаясь понять, почему с возрастом радость приходит вместе с морщинами, а служение делу — это…
Подробнее
Секреты здоровья: Как жить дольше и счастливее
0
Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курен…
Подробнее
ПП Рецепты из овсянки
0
В этом сборнике представлены разнообразные рецепты с овсянкой, которые не только вкусны, но и полезны для поддержания здорового образа жизни. Рецепты …
Подробнее
Salvation in Kali Yuga. Swami Vankhandi Maharaj: Interviews, Satsangs, Teachings, Parables
0
In 2024, Gleb Davydov (also known as Siddharth), a Russian writer, journalist and translator living in the south of India, traveled to the north of th…
Подробнее
Детокс Очищение
0
Данный сборник детокс-рецептов предлагает разнообразные, здоровые и вкусные блюда, которые способствуют очищению организма и поддержанию здоровья. Рец…
Подробнее
Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма
0
Не зная отдыха наш бессменный защитник – иммунитет стоит на страже здоровья. Поддержите его, это в ваших интересах! Используйте описанные в книге прос…
Подробнее
Секреты здоровья: Как жить дольше и счастливее
0
Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курен…
Подробнее
Инструкция к здоровью
0
В этой книге читатели погружаются в мир здоровья и благополучия, где наука закаливания встречается с древними знаниями аюрведы. Автор предлагает уника…
Подробнее
Радость принимать пищу
0
В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться …
Подробнее
Наследие Восходящего Солнца
0
Япония славится своими традиционными искусствами, такими как чайная церемония, икебана (композиции из цветов) и каллиграфия. Традиционные праздники и …
Подробнее
Книга сердца. Светлый источник любви. Боль в твоём сердце
3
Лууле Виилма (1950–2002) – известная эстонская целительница и парапсихолог. Общаясь с пациентами, она поняла, что любая болезнь – результат обид и стр…
Подробнее
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
0
Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертву…
Подробнее
Эко-еда: функциональный путь к гармонии и долголетию
0
Данный набор рецептов включает классические и функциональные варианты блюд, направленных на поддержание здоровья и повышение энергии. Каждое блюдо под…
Подробнее
Использование газовых смесей в профилактике старения человека
0
В этой книге рассказывается о механизмах и процессах, которые скрываются за словом «старение», и на что возможно повлиять, чтобы замедлить эти процесс…
Подробнее
Демография. Аттестационные тесты с ответами
5
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демограф…
Подробнее
Фантастическая жизнь и приключения типитяшек. Как победили кариес.
0
Как помочь ребёнку быть здоровым? Как ему объяснить, что нужно не забывать мыть руки, кушать полезную еду, побольше гулять на свежем воздухе и не ложи…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация