Здоровое и правильное питание

MILLY’S REAL FOOD is all about going back to basics and creating tasty classics from scratch with a modern twist, making food a pleasure; both the rit…

Updated with healing Superjuices and the most refreshing smoothies.Our new edition of this extremely helpful guide to using juice contains all the rig…

We now know that antibiotics are not the simple solution we once thought. But how can we stay well without them? This book shows how to keep your immu…

Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно. Следуя её советам, любой сможет готовить в разы проще.…

Всем привет! Меня зовут Катя. Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо - это …

Çfarë është kjo sëmundje? Cilat janë shkaqet? Çfarë pasojash sjell? Zbuloji të gjithë çelësat e sëmundjes së Alzheimerit. Alzheimeri është një sëmundj…

A mouthwatering collection of 20 easy, speedy, nutritional and delicious recipes taken from TV chef Ching’s beautiful new book, Eat Clean. Includes fr…

Alice shares a fabulous selection of over 100 recipes in her new book, guiding you to be the best version of yourself with a range of meals, smoothies…

Renowned cardiologist William Davis explains how eliminating wheat from our diets can prevent fat storage, shrink unsightly bulges and reverse myriad …

Your trusted guide to living wheat-free Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dram…

A nutrition manual for simple consultation, which allows to chose the most appropriate nutrition regime to each one of us. Do you want to improve your…

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые совреме…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Продолжаю цикл «Советы на каждый день» в рамках серии своих книг «Приемный покой». Здесь собранs материалы, которые я долгие годы собирал: различные с…

Get the straight facts on nutrition, slim down, and feel great You've been hearing it since you were a kid: «You are what you eat.» And this wise sayi…

Vous trouverez dans ce livre : 1. Les propriétés utiles des huiles essentielles. 2. L’effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles. 3. Des rec…

Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неде…

From the internationally renowned expert on celiac disease and director of the Celiac Disease Center at Columbia University, here is the definitive bo…

From the author of What to Eat and Shopped, a revelatory investigation into what really goes into the food we eat.Even with 25 years experience as a j…

A fun and practical guide for adopting Paleo diet principles into your daily life The human body survived for more than 2 million years with the food …

Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного пита…

Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по…

Breakfast may be the most important meal of the day, but only if we skip it.Since Victorian times, we have been told to breakfast like kings and dine …

Переезд из города в деревню стал для фуд-блогера Натальи Ксенжук источником неисчерпаемого вдохновения, и девушка щедро делится им с читателями своей …

Benefit from the Mediterranean diet For decades, doctors and nutritional experts have observed—and confirmed—that people in Mediterranean countries ha…

Un manual de consulta simple sobre la alimentación que permite elegir la dieta más adecuada para cada uno de nosotros. ¿Quieres mejorar tu vida? Comer…

Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора — провести анализ раз…

We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь …

Discover how to eat a well-balanced diabetic diet Diabetes Cookbook For Dummies gives you everything you need to create healthy and diabetic-friendly …

Break free from your chocolate addiction with Jason Vale’s irreverent, zany and original new book. Jason, aka The JuiceMaster, reveals the dangers of …

Best-selling author and professional nurse Michael Alexander offers practical and achievable advice on how you can get the best out of hospital visits…

‘This book can’t give you a six-pack in seven days or the skin of a supermodel. But I can promise that if you make even a few of these adjustments, yo…

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худ…

Control binge eating and get on the path to recovery Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activitie…

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель…

An exciting cookbook filled with over 350 creative, nutritious recipes together with a wealth of cooking advice.This cookbook shows just how easy, var…

From the author of the brilliant A Modern Way to Eat, a new collection of delicious, healthy, inspiring vegetarian recipes – that are so quick to make…

В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться до…

The fast and easy way to get a flatter belly Tens of thousands of Americans have changed their bodies—and their lives—with the help of the recipes and…

«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая кни…

A REVOLUTIONARY EAST-WEST APPROACH TO EATING WELLEat Clean and feel great with over 100 nutritious and easy Asian soups, salads and stir-fries for eve…

Книга о здоровом завтраке не только через пищу, но и через сильные мыслеобразы. Каждый рецепт имеет уникальное название. Можно найти мощные и сильные …

An increasingly wide range of patients of different age, ethnicity and social background often combined with other clinical conditions such as diabete…

If you have a wheat allergy, gluten intolerance, coeliac disease, or just want to enjoy the benefits of a diet free from wheat, barley and rye, then t…