Здоровое и правильное питание

Look to this book for advice, techniques, and strategies to help people stay vigorous and healthy as they grow older. People are becoming increasingly…

More than 125 simple and sweet recipes for Paleo-friendly desserts Following a Paleo Diet doesn't mean you have to give up your favorite desserts and …

Tom Daley is an Olympian. He has learnt from the very best about how to stay healthy, fit and positive – and now he’s ready to share those secrets wit…

Sunday Times bestselling author Elly Pear shares over 90 of her new pescatarian recipes all centring around vegetables, grains, pulses and dairy.Her a…

Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора — провести анализ раз…

Don't be held hostage by Polycystic Ovary Syndrome – with the right diet and effective exercise, you can minimise its impact on your day-to-day life a…

Sip your way to ultimate nutrition and feel better than ever Whether you're looking to detox, lose weight, or just add more veggies to your diet, gree…

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь …

Covering all our pressing food dilemmas, the award-winning food writer leads the way to sensible and practical choices about what to eat.Food should b…

This upbeat, achievable plan helps you get back into shape after pregnancy, by combining super nutrition (including meal suggestions and dietary advic…

Discover the pros of probiotics Probiotics are beneficial, live microorganisms (in most cases, bacteria) that are similar to those found naturally in …

Expert advice on transitioning to this healthy lifestyle The Mediterranean diet is a widely respected and highly acclaimed diet based on the food and …

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худ…

Revolutionise your life one day at a time with this empowering handbook designed for men and women which provides simple strategies for each element o…

Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неде…

Your plain-English guide to the many benefits of Vitamin D Vitamin D is in the news every day, as new tests and studies reveal encouraging information…

Find natural cures for more than 170 health conditions Packed with over 170 remedies for the most common ailments, from arthritis to varicose veins, N…

Переезд из города в деревню стал для фуд-блогера Натальи Ксенжук источником неисчерпаемого вдохновения, и девушка щедро делится им с читателями своей …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ож…

Created especially for the Australian customer! A guide to the medical, emotional, legal and financial aspects of IVF and life after treatment Are you…

Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures t…

Продолжаю цикл «Советы на каждый день» в рамках серии своих книг «Приемный покой». Здесь собранs материалы, которые я долгие годы собирал: различные с…

Want to make healthy living a habit – something you do without even thinking? Tom’s Daily Goals can show you how. It’s easier than you think.‘Tom can …

«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая кни…

Are you a sugar addict? Beating Sugar Addiction For Dummies provides you a safe and healthy path to overcome your addiction, eliminate stress eating, …

Всем привет! Меня зовут Катя. Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо - это …

Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно. Следуя её советам, любой сможет готовить в разы проще.…

The No.1 bestselling juicing author Jason Vale is back with his ultimate book of juices and smoothies. His complete recipe book contains recipes for o…

Fresh and Wild is the hippest and most successful organic supermarket chain in the UK. Now organic cookery queen Ysanne Spevack has joined forces with…

Whatever the reason for not eating dairy, Living Dairy-Free For Dummies provides readers with the most up-to-date information on a dairy-free diet and…

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…

Over 140 new, unmissable recipes from the creators of a plant-based revolution.Do you want a quick weeknight supper that gets more veg into your diet?…

This is the third book in the ‘Cooking Without’ collection written by nutritional therapist Barbara Cousins. This series of cook books has been an eno…

Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного пита…

Practical, delicious ways to manage a gluten-free diet If you have a wheat allergy, gluten intolerance, celiac disease, or you just want to enjoy the …

Все мы знаем, что воду нужно пить. Сколько на самом деле ее нужно пить именно Вам? Как правильно пить воду? Как приучить себя ее пить? Мы состоим на …

Книга о здоровом завтраке не только через пищу, но и через сильные мыслеобразы. Каждый рецепт имеет уникальное название. Можно найти мощные и сильные …

Автору книги пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. Одно из самых сложных — травма спинно-мозгового отдела позвоночника. Бол…

A complete physical and psychological guide to the land of the slim and healthy. The Juice Master’s workshops and roadshows contain such antics as the…

Everything you need to start eating clean Whether you've lived on white carbs and trans fats all your life or you're already health conscious but want…

Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающим…

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to…

Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по…

Per mantenere una buona salute devi fornire al tuo corpo più di 30 vitamine, minerali e altri composti che esso non può produrre. Ne assumi abbastanza…