Нутрициология
Самое популярноеНовое
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возмож…
ПодробнееИстория одной Анемии
Дарья Светоч — дипломированный нутрициолог, специалист в области нутригеномики, популяризатор осознанного подхода к своему организму. Ее авторская мет…
ПодробнееОптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье…
ПодробнееСезонные продукты
Сезонные продукты полезнее, вкуснее и дешевле! Книга содержит описание основных продуктов для каждого месяца и их полезные свойства. Также указаны общ…
ПодробнееФитотерапия и натуропатия в гинекологии
Лечение гинекологических заболеваний является комплексной задачей, в которой весомый вклад играют использование лекарственных трав, нутрицевтиков, вит…
ПодробнееЛенивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возмож…
ПодробнееСбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания
Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициоло…
ПодробнееСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузано…
ПодробнееЕда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании…
ПодробнееПитание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5
Пятый выпуск сборника научных статей в области нутрициологии посвящен ключевой проблеме современной науки о питании в Союзном государстве и странах СН…
ПодробнееСпокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тар…
ПодробнееСбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания
Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициоло…
ПодробнееВкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания
Книга "Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания" - это ваш надежный компас в мире здорового и вкусного пита…
ПодробнееБолее 500 самых полезных рецептов
Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным?
В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые…
ПодробнееХудеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При помощи научного аргументированно…
ПодробнееЕда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на пу…
ПодробнееВкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания
Книга "Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания" - это ваш надежный компас в мире здорового и вкусного пита…
ПодробнееКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно …
ПодробнееПопулярные витамины и минералы
Максимально подробный справочник по наиболее распространённым витаминам и минералам, их описание, зачем они необходимы организму и в каких продуктах с…
ПодробнееКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно …
ПодробнееОптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье…
ПодробнееТайны вкусного долголетия. Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов
Книга "Тайны вкусного долголетия: Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов" приглашает вас в увлекательное путешествие в мир здорового…
ПодробнееАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
Эта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от похудевшего нутрициолога. Мотивация, теория, полное пр…
ПодробнееКоктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплек…
ПодробнееКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно …
ПодробнееКоллагеновая диета
Самая важная информация о необходимости коллагена в нашей жизни.
Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элем…
ПодробнееСказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии
"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничног…
ПодробнееВся правда о еде
Это не просто аудиокнига о еде.
Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье …
ПодробнееЗанимательная наука о питании
Студентка кафедры диетологии Амино Рин никак не может усвоить учебную программу, но устраивается на подработку в ресторан, что очень помогает ей в учё…
ПодробнееКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно …
ПодробнееПревращение. Из гусеницы в бабочку
Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. А…
ПодробнееПитание, микробиоценоз и интеллект человека
В книге широко рассмотрены проблемы, связанные с вопросами клинического питания. Представлена новая система взглядов на сущность заболеваний внутренни…
ПодробнееГастроэнтерология и диетология в детском возрасте
В книге рассмотрены этапы становления и анатомо-физиологические особенности пищеварительного тракта у детей, семиотика при его патологии; представлены…
ПодробнееИспользование метода комплексной антропометрии в спортивной и клинической практике. Методические рекомендации
Методические рекомендации предназначены для использо вания при оценке риска развития алиментарно-зависимой патологии, для контроля за массой тела, оце…
ПодробнееСаммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о свое…
ПодробнееСмотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом!
Каждый из нас стоял о…
ПодробнееКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМедико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме…
ПодробнееДетокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этого может скрываться в каждой кл…
ПодробнееВ своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи каж…
ПодробнееОрганизм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры
Авторы, известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить с…
ПодробнееСпокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику
Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрици…
ПодробнееСпортивная нутрициология
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциона…
ПодробнееФармаконутриенты в спортивной медицине
В книге приведены основные сведения о фармакокинетике, фармакодинамике, результатах научных и клинических исследований основных фармаконутриентов с по…
ПодробнееСмотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывае…
Подробнее









































