bannerbanner
logo

Паника

Депрессия. Руководство по выживанию
Депрессия. Руководство по выживанию
0
Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель пл…
Подробнее
Psychoterapia niepokoju. Algorytm autora
Psychoterapia niepokoju. Algorytm autora
0
Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem pracy ze stanami lękowymi wywołanymi różnymi przy…
Подробнее
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
0
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…
Подробнее
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
4
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…
Подробнее
Фонарь
Фонарь
0
Небольшой рассказ. Зарисовка. А вы любите смотреть в окно? Тот мир за стеклом кажется таким близким и в то же время таким загадочным и таинственным...
Подробнее
Депрессия. Руководство по выживанию
Депрессия. Руководство по выживанию
0
Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель пл…
Подробнее
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
0
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
0
Хотя внимание СМИ уже несколько десятилетий подряд приковано к проблемам экологии, многие из нас до сих пор не знают основных фактов. Выбросы окиси уг…
Подробнее
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
5
Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, выс…
Подробнее
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
0
Что на самом деле стоит за ростом апокалиптического экологического мышления? Майкл Шелленбергер – «герой окружающей среды» по версии журнала Time – по…
Подробнее
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
0
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? …
Подробнее
Страх, паника, фобия
Страх, паника, фобия
0
Книга представляет собой дальнейшее развитие стратегического подхода в психотерапии, дающего самые быстрые и эффективные результаты в решении индивиду…
Подробнее
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
5
Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, выс…
Подробнее
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
3
«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жизни: образ мыслей, социальную сферу, карьеру и лич…
Подробнее
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
0
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атак
Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атак
0
В этой книге вы узнаете, почему возникают панические атаки, и где действительно находится выход. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности з…
Подробнее
Как навсегда избавиться от панических атак
Как навсегда избавиться от панических атак
0
В книге собраны, переработаны и описаны методы лечения панических атак и тревожных состояний, признанных во всём мире. Она предназначена для тех, кто …
Подробнее
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред
0
Что на самом деле стоит за ростом апокалиптического экологического мышления? Майкл Шелленбергер – «герой окружающей среды» по версии журнала Time – по…
Подробнее
Перестань верить в ВСД и работай над собой!
Перестань верить в ВСД и работай над собой!
0
Если вам поставили диагноз "ВСД", и вы уже долго не знаете, что с этим делать, то это руководство для вас! Прочитав эту книгу, написанную доступным и …
Подробнее
Не твоё место
Не твоё место
0
Игорь - обычный студент из Екатеринбурга. День не задался, и он запрыгнул в первый попавшийся автобус, который должен привезти его к дому. Но незнаком…
Подробнее
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
3
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация