Позитивная психология
Самое популярноеНовое
Цветочные мандалы
Позвольте себе временно отстраниться от мира забот и суеты, стресса и проблем. Раскрашивая восхитительные цветочные мандалы, вы погрузитесь в себя, ощ…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы. Тони Роббинс, Питер Маллук
Этот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса и Питера Маллука «Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы». Только самые ценные мысли, идеи,…
ПодробнееСмехокогнитивная терапия. Методическое пособие по избавлению от скуки, тоски, печали, уныния и апатии
Смехокогнитивная терапия – сборник рецептов народной психологии. Настоящее собрание тайных рецептов выживания в обществе, где вы часто окружены идиота…
ПодробнееЗаседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я
Клуб анонимных перфекционистов начал работу в ноябре 2014 года в качестве страницы на Facebook. На заседаниях члены клуба учатся управлять перфекциони…
ПодробнееС меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит
Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же н…
ПодробнееПозитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и уд…
ПодробнееИзбранные лекции доктора Торсунова
«Избранные лекции доктора Торсунова» – это 5 увлекательных лекций о том, как настроиться на силу счастья.
Как разрушить отрицательный контакт с окруж…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
Этот текст – сокращенная версия книги Мартина Селигмана «Новая позитивная психология». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Новая …
Подробнее100процбаба. Пособие для настоящих баб: с юмором про важности
«Сто процентов баба» – это настоящая психотерапия для современной женщины, которая проливает свет даже на самые пикантные темы. Стоит ли пробовать сек…
ПодробнееТвое тело говорит: люби себя!
Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке… Что это – очередной популярный медицинский справочник?
Да, …
ПодробнееУлыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Путь художника. Джулия Кэмерон
Этот текст – сокращенная версия книги Джулии Кэмерон «Путь художника». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Если вы сложили крылья, находи…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы. Тони Роббинс, Питер Маллук
Этот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса, Питера Маллука «Непотопляемый». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Тони Роб…
ПодробнееСаммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время…
ПодробнееУлыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Гарвардские студен…
ПодробнееКак я пережила развод. Твои пять золотых ступенек на пути к счастью
Эта книга поможет тем, кто пережил развод или кому еще это предстоит. Я поведаю о своем личном опыте, как именно в тот момент через внутренний кризис …
ПодробнееЮмор как основа развития интеллектуальной активности
В монографии раскрыты проблемы, связанные с историко-логическими аспектами изучения комического, юмора, остроумия в концепциях различных наук. Дается …
ПодробнееСлушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к двадцатипятилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо ста…
ПодробнееАутентичность: Как быть собой
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, гд…
ПодробнееПрограммируем счастье
В книге предлагается система, позволяющая освоить эффективное управление своей жизнью, обеспечить быстрое достижение значительных результатов. Аналоги…
ПодробнееТеория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишн…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все или ничего – по…
ПодробнееКнига эффективных решений: 30 стратегий мышления
Книга психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса – сборник ментальных моделей, которые научат вас быстро и уверенно принимать решения, подключать…
ПодробнееМеханика психологии
В книге описаны действенные, научно доказанные принципы психологического здоровья и устойчивости. Каждый человек в жизни подвергается действию стрессо…
ПодробнееВдохновляющее исцеление души
Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, поль…
Подробнее360 месяцев
Эта книга расскажет вам, как важно иметь семейные традиции, зачем заниматься благотворительностью и что делать, если путь к успеху окажется слишком те…
ПодробнееТри «П» для счастья
Эти рассказы - маленькие эпизоды из жизни обычных людей. Порой они винят себя за то, что испытывают грусть, зависть, ярость и другие негативные эмоции…
ПодробнееЧто ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью
Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослост…
ПодробнееМысли, которые творят чудеса
Книга «Мысли, которые творят чудеса» перевернёт ваше подсознание на 180 градусов. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь здесь и сейчас, то …
ПодробнееПозитивная социализация детей и подростков. Методология и эмпирика
В монографии раскрываются особенности методологических, теоретических и эмпирических исследований в транзитивном обществе. Позитивная социализация сов…
ПодробнееКак правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы созд…
ПодробнееДзен-психология, или Инструкция к жизни
Эта книга — непереоценимо полезный и местами веселый учебник по прикладной психологии с кейсами, историями и анекдотами. Прочтя эту книгу, вы составит…
ПодробнееСоли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Автор дает ответы на многие вопросы о питании, которые волнуют каждого худеющего.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обеща…
ПодробнееПереключение на силу. Как научиться видеть в детях сильные стороны, чтобы помочь им расцвести
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: перестать фокусироваться на слабых сторонах, а опираться на то, в чем наши дети действительно хороши.…
ПодробнееСлушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет …
ПодробнееЗаставьте свои сильные стороны работать
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Большинство люде…
ПодробнееВласть эмоций. Как управлять своими чувствами
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное по…
ПодробнееРэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел.
В переводе с японского языка иероглиф Рэйки раскладывается на два слова: Рэй – божественная и Ки – энергия. Это значит, что когда вы входите в поток э…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Гарвард…
ПодробнееШахматы: от самообладания к победе. Шахматы глазами врача и психолога
В книге профессора Вайзмана впервые в научно-популярной форме обоснованы проблемы врачебно-психологического контроля в шахматном спорте. Описываются и…
Подробнее37+ советов гарантированного улучшения жизни!
Наш с Вами мир, это место где возможно все! Здесь можно быть как хорошим, так и плохим, как ежедневно страдающим от неудач, так и абсолютно счастливым…
ПодробнееСчастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить нас…
ПодробнееДругая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В …
Подробнее











































