Поджанры:
Практическая психология
Самое популярноеНовое
На языке карт Таро. Психологические заметки таролога
В книге Анны Парвати – профессионального психолога и таролога – представлено описание системы Таро в ключе современной психологии. Теперь визит к псих…
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать и…
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознан…
Подробнее
Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гю…
Подробнее
Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих
Блестящий придворный и знаток людей Ларошфуко говорил в свое время: «Свет чаще награждает видимость достоинств, нежели сами достоинства». Но как же де…
Подробнее
Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку.
И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где …
Подробнее
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»
Автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» продолжает тему Солнечного и Сумрачного ребенка и важности повышения самооценки для гармоничных …
Подробнее
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари!
Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Ч…
Подробнее
Формирование коммуникативной среды современного вуза
В предлагаемой монографии раскрывается широкий круг проблем построения коммуникативной среды учебного заведения высшего образования. Представлен автор…
Подробнее
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать…
Подробнее
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Предисловие читает автор – Екатерина Сигитова.
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы д…
Подробнее
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций.
Целостность – это …
Подробнее
Саммари книги «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола»
Супербестселлер Стива Харви теперь в формате CrossReads!
Что мужчины на самом деле думают про отношения? Как понять их поступки и серьезность намерени…
Подробнее
Диагностика и учёт в образовательном процессе индивидуальных свойств обучающихся
Учебное пособие направлено на оказание помощи студентам (будущим учителям) в выборе методик диагностики познавательных способностей, эмоциональных кач…
Подробнее
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Г…
Подробнее
Бой с собственной тенью. Заметки православного воина (книга первая)
Каждый человек приходит в этот мир не просто так. Бой с собственной тенью, своими слабостями — наша повседневная задача. И каждый из нас выбирает сам:…
Подробнее
Сила благодарности
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных д…
Подробнее
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, роди…
Подробнее
Позитивные психологические интервенции. Компендиум практических упражнений
Учебно-методические материалы предназначены для студентов, обучающихся по направлению подготовки «Психология», для школьных психологов и учителей обще…
Подробнее
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.
Помимо страниц для рефлек…
Подробнее
Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и и…
Подробнее
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Особенности самосознания мужчин со стигматизированной сексуальной идентичностью
Монография посвящена исследованию феноменологии самосознания мужчин со стигматизированной сексуальной идентичностью. Описаны особенности содержательно…
Подробнее
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздр…
Подробнее
Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым
И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и д…
Подробнее
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вст…
Подробнее
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться же…
Подробнее
Методики диагностики эмоциональной сферы младших школьников
В книге представлены методики оценки состояния эмоциональной сферы младшего школьника. Они направлены на диагностику общего эмоционального состояния, …
Подробнее
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности п…
Подробнее
Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
Книга «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэ…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогр…
Подробнее
Высокие вибрации
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье …
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»
Знаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если выход видится в расставании или «на стороне». Читайт…
Подробнее
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве –…
Подробнее
Правила выбора, или Как не выйти замуж за того, кто недостоин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
«Троллология»: книга, в которой вы найдете приемы нейтрализации троллей и узнаете, что делать, чтобы они как можно реже появлялись на ваших страницах …
Подробнее
Все сбудется! Путеводитель по исполнению желаний
Психолог и писательница Анна Кольчугина предлагает вам совершить увлекательное путешествие по своим желаниям. После прочтения книги все ваши сомнения …
Подробнее
Психосоматика
Психосоматика означает: психическая причина и соматическое (телесное, органическое) следствие. «Главная трудность определения психосоматики состоит в …
Подробнее
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая в холодил…
Подробнее
Создаю. Деньги. Легко. Твой новый финансовый уровень
Елена Вайс – неопсихолог, основательница системы трансформации реальности PWS.
Десятки тысяч последователей по всему миру. Тысячи клиентов, перешедших…
Подробнее
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя ч…
Подробнее
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный …
Подробнее