Поджанры:
Практическая психология
Самое популярноеНовое
Пробуждение мозга: перестань быть марионеткой
Сегодня многие люди живут на "автопилоте," избегая трудностей и выбирая легкие пути. Мы привыкли к удобству и комфорту, но часто это приводит к умстве…
Подробнее
Проживая боль утраты. Как справиться с горем?
Книга «Проживая боль утраты. Как справиться с горем?» — это руководство для тех, кто столкнулся с тяжёлой утратой. Простым и понятным языком составите…
Подробнее
Как соблазнить мужчину мечты
Завоевать сердце мужчины мечты – это не только искусство соблазнения, но и создание настоящих чувств, построенных на доверии, уважении и понимании. По…
Подробнее
Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт …
Подробнее
Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
Жизнь – это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом беспол…
Подробнее
Невидимая нить, соединяющая сердца
В настоящее время тема поддержки, кажется, набирает обороты. Создатели сайтов, онлайн-магазинов придумали службы заботы и поддержки, в стрессовых ситу…
Подробнее
Секреты настоящего: Внутренний баланс для тех, кто всегда в движении
В современном мире, где каждый миг наполнен спешкой, стрессом и бесконечным потоком дел, легко потерять связь с настоящим моментом. Эта книга — провод…
Подробнее
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.
С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества…
Подробнее
Жизнь в любви. Как научиться жить рядом с любимым человеком долго и счастливо
В чем причины одиночества и секреты счастливой жизни, как перестать ревновать партнера, избежать развода и разобраться во всех тонкостях отношений, об…
Подробнее
Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
Почти каждый из нас – зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последние средства в кази…
Подробнее
ПТСР. Победи себя
Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий.
В своей книге «ПТСР. Победи себя» ветера…
Подробнее
Психотерапия с искусственным интеллектом. Как улучшить отношения с собой и окружающими людьми с помощью нейросетей
Эта книга – ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают …
Подробнее
ВЕСЬ ЛАБКОВСКИЙ в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детства
Впервые под одной обложкой – три бестселлера самого известного психолога в России Михаила Лабковского.
«ХОЧУ И БУДУ» – одна из самых продаваемых русск…
Подробнее
Жизнь в любви. Как научиться жить рядом с любимым человеком долго и счастливо
В чем причины одиночества и секреты счастливой жизни, как перестать ревновать партнера, избежать развода и разобраться во всех тонкостях отношений, об…
Подробнее
Счастлива дома
Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, …
Подробнее
Метадао. Управление подсознанием
В книге я описала мой путь к тем практикам и техникам, которые помогают вырваться из ловушки самоотрицания, из суицидальных нарративов, бесконечных не…
Подробнее
Заложники собственного нарциссизма
Вы знакомитесь, дружите, состоите в отношениях или просто соприкасаетесь рукавами с нарциссами, абьюзерами, невротиками, пограничниками, манипуляторам…
Подробнее
Код зрелости
Эта книга – практическое руководство по преодолению инфантильности, написанная на основе десятилетней практики и работы с сотнями клиентов. В книге не…
Подробнее
Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
Знания и методики в профессиональных книгах часто описаны сухим языком, не отражают эмоциональных переживаний, и их сложно применить обычному человеку…
Подробнее
Любовь как образ жизни
Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни мил…
Подробнее
Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общ…
Подробнее
Терапевтическая проза. Ирвин Ялом. Сборник из 5 книг
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики?
Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Паве…
Подробнее
Медитации к книге «Медитация для скептиков»
Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем.
Как поверить в эффективность духовных практик, если от фраз «в моменте» и «в пото…
Подробнее
Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха
Как добиться успеха в жизни и гармонии в личных отношениях? Эта книга, незаменимая помощница в трудных психологических ситуациях, дает однозначный отв…
Подробнее
От боли к свободе: практическое руководство по медитативным техникам для лечения психосоматических заболеваний опорно-двигательного аппарата
Эта книга посвящена малоизвестной, но крайне важной связи между нашим психическим состоянием и здоровьем опорно-двигательного аппарата. Вы узнаете о п…
Подробнее
Неуничтожимость волшебного. Как магия и наука дополняют друг друга в современной жизни. 2-е издание, исправленное и дополненное
В книге рассматривается широкий круг вопросов, связанных с современными психологическими исследованиями магического мышления. Эти исследования показал…
Подробнее
Терапевтическая проза. Ирвин Ялом. Сборник из 5 книг
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем стан…
Подробнее
Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды
Перегруженность работой и хроническая нехватка времени на себя самого останутся в далеком прошлом! Благодаря этой книге вы избавитесь от причины всех …
Подробнее
Преврати мечту в цель. Маленькие шаги – большие перемены
Ты когда-нибудь задумывался, как изменить свою жизнь к лучшему и при этом не потерять радость в пути? Эта книга — твой ключ к внутренним переменам и д…
Подробнее
Библия самопомощи, 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию.
Джордж Махуд проанализировал все существующие инструмент…
Подробнее
Создавай! Хорошие привычки за 30 дней
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развити…
Подробнее
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем стан…
Подробнее
Такие разные дети
В книге читатели найдут психолого-педагогическую характеристику индивидуального своеобразия развития каждого ребенка, неповторимости путей формировани…
Подробнее
Та, что ведает. Практикум возвращения к себе
Если жизнь стала бесцветной, и тебя не оставляет ощущение бега по замкнутому кругу, то пришла пора встретиться с Той, что ведает. Услышать мудрость л…
Подробнее
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.
С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества…
Подробнее
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественны…
Подробнее
Токсичные мифы
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и о…
Подробнее
Семейный лабиринт: Навигация через разногласия
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования.
Юрий Белк предлагает практические советы по эф…
Подробнее
Деньги деревни
Я много лет работал в магазине в глухой деревне, где люди жили от зарплаты до зарплаты. Я часто давал им товары в долг, и этот опыт научил меня не тол…
Подробнее
Энергия в каждом из нас: Искусство управления собственной судьбой
Книга "Энергия в каждом из нас: Искусство управлять собственной судьбой" — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть свой внутренний …
Подробнее
Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров
Эмоциональная гибкость – один из самых сильных инструментов для бизнеса. Владеющий ею понимает себя и чувствует коллег, а потому считывает малейшие ко…
Подробнее
Еда без правил. Психология хорошей физической формы
Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневные ограничения в простых удовольствиях – таким предстает процесс похудения в рекомендациях блогов и …
Подробнее
Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Дик…
Подробнее