Практическая психология

Есть момент, когда потерпеть и собраться больше не получается - точка сгорания. Автор, практикующий психолог Александр Тихонравов, знает об этом не по…

Вы устали быть «замечательным, но»? Чувствуете, что делаете всё правильно, а женщины уходят к тем, кто даже не старается? Эта книга — не про грязные м…

«Публичные выступления: Как не бояться и завоевывать слушателей» — практическое руководство для тех, кто стремится преодолеть страх сцены и стать увер…

Книга в жанре психологической фантастики. Основная идея: объединение реального Колвицкого водопада в Кандалакше и образа солнечного ветра в единую мет…

Близость кажется чем-то естественным: мы встречаем человека, любим, создаём отношения и постепенно становимся друг другу родными. Но быть рядом с друг…

Вы выбираете всех, кроме себя. Но как долго выдержит ваше тело и психика? С самого детства нас учили быть «хорошими»: не капризничать, не злиться, уст…

Убрать тревожные мысли, а бонусом сформировать новые ветки вероятности поможет эта простая экспресс-практика.

Кто такой СКУФ ? Просто молодёжный сленг, на который можно обращать внимание, или же суровая реальность бытия возрастного кризиса? Быть может, это отг…

Эта книга содержит вопросы по работе с обещаниями ВДА для тех, кто выздоравливает от семейной дисфункции.

Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – то…

Культурный шок — не приговор, а задача, которую можно решить с помощью точных инструментов. Эта книга предлагает системный подход к адаптации в новой …

Вы устали быть «замечательным, но»? Чувствуете, что делаете всё правильно, а женщины уходят к тем, кто даже не старается? Эта книга — не про грязные м…

Здравствуйте, дорогие читатели! Это книга о том, как важно в жизни не смотря ни на что идти только вперёд и улучшить свою жизнь.

Вы держите в руках практическое руководство по освобождению от зависимости без таблеток, кодировок и силы воли. Методы нейролингвистического программи…

Эта книга о том, как возвращают себя. Сразу скажу главное, потому что вокруг темы много путаницы. Эмоциональная зависимость — не диагноз, не порок и н…

Каждый день мы теряем шансы не из-за неудач, а из-за промедления. Колебание — тихий вор: оно крадёт мечты по капле под словами «ещё не время». Автор ч…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Искусство общения: Как находить общий язык с любым человеком» — универсальное руководство для тех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации в разн…

Книга в жанре психологической фантастики. Основная идея: объединение реального Колвицкого водопада в Кандалакше и образа солнечного ветра в единую мет…

Как понять мужчину, если его молчание, дистанция или способ проявлять чувства вызывают тревогу? Эта практическая книга предлагает смотреть на конкретн…

Вы откладываете важный разговор, молчите, когда хочется возразить, болезненно переживаете критику и ждёте дня, когда наконец станете увереннее? А что,…

Это не нудный учебник по эндокринологии. Это разговор с лучшей подругой, которая однажды чуть не сдохла от своей же «бабочки» – и выкарабкалась. Здесь…

В футболе решение рождается раньше действия, а поражение начинается раньше видимой ошибки. Тело выдаёт то, что игрок ещё не успел сказать: страх перед…

Как защитить близких от телефонных мошенников? Каждый день аферисты придумывают новые схемы, и чаще всего страдают пожилые родители, бабушки и дедушки…

«Счастье рядом: Простые шаги к радости каждый день» — это настольное руководство для тех, кто хочет наполнить свою жизнь светом и гармонией. В книге р…

Вы откладываете важный разговор, молчите, когда хочется возразить, болезненно переживаете критику и ждёте дня, когда наконец станете увереннее? А что,…

Вы устали от одиночества и бесконечных отказов? Чувствуете, что заслуживаете большего и не знаете, как привлечь внимание красивых и интересных женщин?…

Бывает момент, когда человек впервые за долгое время выдыхает. Перестаёт дышать через силу. Перестаёт врать себе, что «всё нормально». Разрешает устав…

Вы чувствуете фоновый шепот «со мной что-то не так»? Это не ваша личность. Это приобретенный дефицит. «Я — ценность» — это инженерный проект перестрой…

«Секреты общения: Как просто и быстро стать интересным собеседником» – это практическое руководство для всех, кто хочет улучшить свои навыки общения и…

Перед вами книга о том, как стать хозяином собственной жизни. Ли Намхун обращается к мудрости древнекитайских стратегов, чтобы показать: личные границ…

«Одиночество без страха: Как научиться быть с собой» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто хочет превратить одиночество из источника тр…

«Эмоциональный интеллект: Учимся понимать себя и других» — практическое руководство для тех, кто хочет управлять своими эмоциями, улучшать отношения с…

Олеся Егорова – клинический психолог с практикой с 2008 года. За эти годы она убедилась, что, с каким бы запросом человек ни пришел к психологу, разго…

«Падение и взлёт: Восстановление после провала» — книга, которая поможет каждому справиться с неудачами и превратить их в источник силы. Автор подробн…

Личный опыт. От тяжёлых периодов шизофрении к подлинному человеческому счастью. (18+) Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представл…

Здравствуйте, дорогие читатели! Это книга о том, как важно в жизни не смотря ни на что идти только вперёд и улучшить свою жизнь.

Женское одиночество не всегда начинается с отсутствия мужчины. Оно может существовать внутри отношений, семьи, материнства, внешне вполне благополучно…

Вы всё чаще думаете об уходе, но продолжаете оставаться. Возможно, потому что любите, боитесь одиночества, не хотите разрушать семью или просто уже не…

В инфополе переизбыток литературы о том, как распознать абьюзера и сбежать от него. Но почти никто не пишет для тех, кто ловит себя на мысли: «Кажется…

Вы устали начинать с понедельника? Считать калории, ненавидеть себя за съеденную конфету, срываться в пятницу и снова обещать себе «с понедельника всё…

Вы держите в руках практическое руководство по освобождению от зависимости без таблеток, кодировок и силы воли. Методы нейролингвистического программи…

Методическое пособие «Дом, где учатся жить» представляет собой авторскую систему профилактики девиантного поведения подростков, созданную на основе мн…

«Критическое мышление: Ключ к осознанным решениям» — практическое руководство для тех, кто хочет научиться видеть суть, отделять факты от эмоций и при…